TỰ HỌC NẤU ĂN CÁC MÓN CHAY

HOC NAU AN, DAY HOC NAU AN GIA DINH.
Nữ công gia chánh Thanh Mai xin giới thiệu tới các bạn một khóa học nấu ăn gia đình, lịch
khai giảng vào các ngày cuối tuần.
Thực đơn đào tạo của khóa học nấu ăn gia đình: Trên 30 món ăn ngon trong gia đình.

Món Há cảo hấp rau củlà món ăn chay ngon lạmiệng và được người người dẫn Việt Nam chúng ta rất yêu thích. Sau đây là cách làm món há cảo hấp rau củthơm ngon hấp dẫn cho gia đình trong ngày rằm nhé!

Ch ế biến:
15 phút
Không d ừng lại ở món chay thực dưỡng hay kiểu d ùng nguyên li ệu chay giả mặn, món ăn có cách b ài trí hi ện đại v à r ất "Tây", một xu hướng mới của món chay .

15 phút
Chế biến:
10 phút
Phô-mai sẽ tăng thêm hương vị và sự hấp dẫn cho các món salad có nhiều rau xanh và rau quả. Món salad chay này sẽ cân bằng bữa tiệc tối hơi nhiều đạm và chất béo nhà bạn.

TRANG 1 Bì Chay Món ăn chay BÌ CHAY _Tác giả: Món ăn chay_ _Thể loại: Nấu Ăn_ _Website: http://motsach.info_ _Date: 13-October-2012_ VẬT LIỆU: - 1 miếng đậu hủ ky trắng bỏ luộc nhuyễn, x[r]

Bún chả giò chay TRANG 2 _Cách làm_: - Tàu hũ ky ngâm nước cho mềm, vớt ra xé nhuyễn.. - Đậu xanh nấu chín.[r]

Món chay của mẹ ngày xưa chỉ có từ rau củ, đậu nành, đậu hũ mà ra đủ thứ từ giò (chay) đến thịt nướng (chay). Thời đó, ăn chay là nghèo, nhưng giờ thì ăn một bữa thanh tịnh không hề rẻ chút nào. Nhưng để đổi món cho các con, để con thích ăn rau, các mẹ hiệ[r]

Bà bầu thử món chay nhé!
Theo kim t ự tháp thực phẩm của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ quy định th ì
nên ưu tiên các loại thực phẩm chứa nhiều prot ein ch ế biến thực thực
v ật (như đậu v à l ạc), khuyến khích ăn ít các loại thịt hơn.

Ngoài ra, rượu vang cũng là một lựa chọn tốt thay thế cho các loại nước dùng thịt. Hãy dùng vang đỏ cho những món chay có mùi vị đậm và rượu vang trắng dành cho những món có hương vị nhẹ nhàng, tinh tế hơn.

Phi thơm hành, xào chung nấm, c à r ốt, củ cải, xu h ào, nêm b ột n êm v ừa ăn. Trút
ra âu l ớn. Cho miến, đậu hũ, ng ò vào đảo đều.
Múc m ột lượng vừa đủ h ỗn hợp trên để l ên bánh đa nem, gói tr òn, chiên vàng.
Món này ăn nóng kèm rau sống, tương ớt.

3 chén cơm trắng, nấu vừa ăn, không nhão, để nguội 100 g ham chay đỏ, cắt hạt lựu
100 g bí đỏ, hấp chín tán nhuyễn 100 g đậu Hòa Lan, luộc chín 1 trái bắp luộc chín, gỡ lấy hạt 2 muỗng canh nho khô, ngâm mềm 2 muỗng canh bơ tan chảy

TRANG 1 ĐẦU THÁNG ĂN CHAY VỚI MÌ CĂN XÀO SẢ ỚT MÌ CĂN ĐƯỢC SỬ DỤNG PHỔ BIẾN TRONG CÁC MÓN CHAY, HÔM NAY MÌNH CHIA SẺ MỘT MÓN CHAY ĐƠN GIẢN, LÀM NHANH LẠI ĐƯA CƠM VỚI NGUYÊN LIỆU TRANG 2 [r]

Món Chả Chay
Vật Liệu:
* Món chả Chay này do một thầy từng nấu ăn cho Thiền Viện Trúc Lâm ở Đà Lạt chỉ dạy cách làm .Em chỉ viểt cách thực hiện và mấy anh/chị có thể tùy theo mà làm nha !

Gỏi rau câu
Nguyên liệu:
30g tai heo chay, 30g tôm chay, 50g rau câu sợi khô, 50g nấm bào ngư, 1 quả dưa leo, 1 củ cà rốt, 1 củ hành tây, 10g hành phi, 10g đậu phộng rang, 50g cần tây, 1 thìa cà phê hạt nêm, 1 thài súp dầu ăn; bánh phồng chay chiên, nước mắm chay chua ngọ[r]

nhưng ở từng độ tuổi, thể trạng mà món TRANG 2  Ăn canh trị bệnh  Canh nấm đậu hũ - Món chay bổ dưỡng CANH XƯƠNG CHỐNG LÃO HÓA Thành phần dinh dưỡng đặc biệt và chất protit keo trong c[r]

Gợi ý món chay cho Rằm tháng Giêng Rằm tháng Giêng là một trong những ngày rằm lớn nhất trong năm. Trong ngày này, mọi người rủ nhau ăn chay để cầu phước đầu năm mới. Xin gợi ý món chay hấp dẫn: Gỏi su hào nấm tuyết.

TRANG 1 2 MÓN CHAY NGON CHO NGÀY ĐẦU THÁNG Tuy không phải là những món quá mới lạ với những người ăn chay nhưng hai món này luôn được yêu thích bởi chúng rất dễ ăn mà làm lại nhanh nữa!.[r]