CÁCH NẤU NHỮNG MÓN ĂN CHAY

Nấu món ăn thanh nhiệt Để bảo đảm sức khỏe khi sức ăn giảm sút trong mùa nắng nóng, trong thực đơn hàng ngày nên hạn chế ăn các thức ăn dầu mỡ, vừa gây cảm giác ngán, vừa khó tiêu hóa. Có thể thay cơm bằng cháo và các món ăn chứa nhiều nước để vừa có chất dinh dưỡng, vừa bổ sun[r]

5. Bắc chảo nóng, cho 2 muỗng súp dầu ăn vào, bầm 1 củ tỏi cho nhỏ, cho vào dầu cho thơm, tỏi vàng nhắc xuống. 6. Nhân: trộn chung đậu hủ, củ sắn, khoai tây, dầu đã phi tỏi, nêm muối đường cho vừa ăn. 7. Bánh tráng nhúng nước lạnh cho mềm, cho rau sống, bì cuốn chặt lại. 8. Bì ăn chung với nước tươn[r]

Món ăn chay bổ dưỡng Mời các bạn thử những món chay ngon miệng bổ dưỡng và dễ làm sau đây nhé Rau củ ngũ sắc xào hạt điều Nguyên liệu: -Cải thìa: 300gr -Củ năng: 100gr -Cà-rốt: 100gr -Hạt điều rang: 50gr -Đậu Hà Lan: 100gr -Bắp non ½ hộp -Nấm đông cô tươi -Gia vị gồm: dầu hào[r]

[r]

- Bắc xoong bỏ vô 5 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng cho muỗng súp hột điều màu vô xào cho ra hết màu, vớt bỏ xác, đổ dầu hột điều này vô cái chén riêng, bỏ thêm vô nồi 5 muỗng canh dầu ăn nữ[r]

+ Nấm hương ngâm nở mềm cắt bỏ chân nấm + Đậu hòa lan tước sơ hai bên + Thịt nạc luộc chín, cắt miếng mỏng TRANG 5 + Cho bóng vào nồi nấu đến khi nước dùng sôi + Cho các loại quả củ vào [r]

Thành công còn là hình ảnh một cậu bé bị dị tật ở chân, không bao giờ đi lại bình thường được.Đã bao giờ bạn tự hỏi thành công là gì mà bao kẻ bỏ cả cuộc đời mình theo đuổi? Phải chăng đó là kết quả hoàn hảo trong công việc, sự chính xác đến từng chi tiết? Hay đó là cách nói khác của từ thành[r]

Bí quyết để không chán ăn vào mùa hè? Mùa hè, thời tiết oi bức khiến nhiều người mệt mỏi, chán ăn, nhất là trẻ em. Đồng thời trẻ em dễ mắc nhiều bệnh liên quan đến ăn uống như tiêu chảy, ngộ độc, viêm não, sốt xuất huyết, tay chân miệng… Vậy chế độ ăn uống thế nào để ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây l[r]

BÍ ĐỎ (Kỳ 1) Bí đỏ còn gọi là bí ngô, bí rợ, tên khoa học là Cucurbita pepo, họ Bầu bí. Dây bí đỏ mọc lan trên mặt đất. Hiện nay có nhiều loài mà quả có hình dáng và màu sắc khác nhau: hình cầu, hình cầu dẹt, hình trụ; vỏ nâu, vỏ vân, vỏ sẫm màu ; thịt đỏ, thịt hồng, thịt vàng ; có loại nặng trên[r]

Cay ngọt: Cá ba sa kho gừng Món ăn cay thơm vị gừng, ngọt của cá và nhất là thời gian nấu rất nhanh nhưng lại cho ra món ăn lạ, ngon mà hấp dẫn nữa. Nguyên liệu: - 285 gr cá ba sa cắt vuông cờ - 2 miếng gừng gọt vỏ, xắt lát mỏng - 2 tép hành cắt đoạn dài khoảng 2 cm - 20 ml[r]

Mì Ý xào chay Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Món mì hạt này với rau quả thịnh soạn cả người ăn chay và ăn mặn đều thích. Nguyên liệu:  2 muỗng ăn dầu ô-liu  2 tép tỏi xắt nhuyễn  2 cups mì hạt (to hơn hạt gạo)  1 trái bí xanh, gọt vỏ, xắt nhỏ  1 củ cà rốt, gọt vỏ,[r]

Chất này làm cho dạ dày co bóp yếu đi, lượng nước trong chất thải đi ngoài giảm thấp. Từ đó, những chất độc hại và những chất gây ra ung thư có trong chất thải sẽ “lưu lại” một thời gian lâu trong đường ruột và dễ bị cơ thể hấp thụ trở lại. Vì vậy, sau khi ăn thịt chó không nên lập tức uống trà. Khô[r]

Mách bạn 3 món súp ngon lành để lựa chọn Súp rau củ không chỉ ngon mà còn cực bổ dưỡng nữa đó! Món súp bí đỏ được nấu theo công thức rất "Tây" này hẳn sẽ là một món ăn lạ miệng để khai vị bữa ăn đấy! Mất không quá nhiều thời gian chuẩn bị, món súp gà rau củ với pasta này hẳn sẽ là[r]

Bài làm: Bản chất của thành côngĐã bao giờ bạn tự hỏi thành công là gì mà bao kẻ bỏ cả cuộc đời mình theo đuổi? Phải chăng đó là kết quả hoàn hảo trong công việc, sự chính xác đến từng chi tiết? Hay đó là cách nói khác của từ thành đạt, nghĩa là có được một cuộc sống giàu sang, được mọi người[r]

Gỏi đu đủ chay Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Món gỏi đu đủ chay dành cho những bạn muốn giảm cân, không khó để thực hiện món ăn này. Nguyên liệu:  1 trái đu đủ bào mỏng, rửa nước lạnh 2 lần để ráo  1 gói tôm chay, thái làm 2 theo chiều dài  1[r]

Bắp xào thập cẩm chay Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 20 phút Chế biến: 20 phút Bắp xào thập cẩm là món ăn bỗ dưỡng, ngon miệng và góp phần làm cho món chay không còn đơn điệu. Nguyên liệu:  1 muỗng cà phê bột bắp  2 muỗng ăn nước  1 muỗng ăn nước tương  2 muỗng ăn dầu ô-liu [r]

Đã bao giờ bạn tự hỏi thành công là gì mà bao kẻ bỏ cả cuộc đời mình theo đuổi? Phải chăng đó là kết quả hoàn hảo trong công việc, sự chính xác đến từng chi tiết? Hay đó là cách nói khác của từ thành đạt, nghĩa là có được một cuộc sống giàu sang, được mọi người nể phục? Vậy thì bạn hãy dành c[r]

Cố gắng giữ hương vị tự nhiên và các dưỡng chất trong rau xanh, gạo, ngũ cốc, đậu bằng cách sử dụng ít chất béo khi nấu. Đừng nghĩ rằng việc cho thật nhiều bơ hoặc vài lòng đỏ trứng sẽ giúp những món ăn thiếu thịt trở nên đẹp mắt hơn, điều này sẽ chỉ làm cho các món chay[r]

Ragu chay Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 25 phút Ragu rau củ chay là món ăn thanh đạm, ngon, nhẹ bụng và đặc biệt tốt cho sức khỏe các bạn. Nguyên liệu:  2 bìa đậu phụ chiên  2 củ khoai tây  2 củ cà rốt  100g đậu trắng đóng hộp  50ml sữa tươi  300ml nước dừa tươi[r]

Cà tím xốt đậu phộng Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 7 phút Những món chay vẫn có thể được nấu theo cách nấu món ăn Việt thông thường, rất đậm đà và giàu hương vị. Nguyên liệu: - 2 trái cà tím - 100g đậu phộng luộc - ½ thìa súp tương - ½ thìa súp chao - 1c[r]