LÀM THẾ NÀO ĐỂ KIỀM CHẾ CƠN GIẬN

N ếu bạn hơi có vấn đề về trọng lượng, đừng l àm gì có th ể khiến người ta chú ý đến nó. Với nam giới, một bộ vest vừa người, có c ài khuy s ẽ l à cách t ốt nhất để giấu đi cái bụng hơi to. C òn v ới phụ nữ, n ên tránh nh ững kiểu áo
khoác m ở nút trước. Một điều cũng rất n ên làm, n ếu[r]

Để hiệu quả trong công việc quản lý hay lãnh đạo, người đứng đầu (sếp) cần hiểu cách thức phản ứng trước những tình huống,
và ảnh hưởng của phản ứng đó sẽ như thế nào đến những người cùng làm việc. Như vậy, áp dụng Trí tuệ cảm xúc (EQ) trong công việc giúp cho một tổ chức hoạt[r]

 5
Quan tâm đên bé nếu bé bị đau
Cơn thịnh nộ của bé có thể xuất phát nếu như bé bị bạn làm đau do vô tình hay cố ý. Khi ấy hãy tỏ thái độ quan tâm, chăm sóc bé, làm dịu bớt cảm giác đau đớn mà bé đang phải chịu đựng.

TRANG 1 _Trước mặt học trò, giáo viên thường phải ứng xử đúng mực, khuôn phép, không _ _thái quá.. Vì thế, sự kiềm chế cảm xúc, đặc biệt là những cơn nóng giận là vô cùng_ _cần thiết.[r]

Để bé không đánh mẹ
Bé yêu của bạn 2 tuổi và trở nên ‘thô lỗ’ mỗi lần bé cáu giận. Lúc đó bé thường đánh bạn và đuổi bạn đi chỗ khác. Làm thế nào để bạn có thể sửa tật xấu này cho bé?

c ảm xúc đó bằng lời nói, ví như: “Con đ ã r ất giận v ì
món ăn không đúng với ý m ình ph ải không?”, Kopp đề nghị. Cho con thấy rằng khi bé diễn tả suy nghĩ,
c ảm giác của m ình b ằng lời nói th ì s ẽ tốt hơn nhiều. Kèm theo đó là một nụ cười: “Xin lỗi v ì m ẹ chưa hiểu đúng ý con, bâ[r]

 Ba: “Con đang làm cái g ì v ậy?”.
 Tu ấn: “Không g ì h ết!”
 Ba: Con v ừa m ới h ất đồ của ba đi! Con biết là ba đ ã m ất cả
bu ổi để xếp đồ cần d ùng cho ngày mai mà.

Anh/Chị có đồng tình với ý kiến của tác giả: “Hiểu sâu sắc những lí do thực sự làm mình tức giận và các công cụ để quản lí cơn giận sẽ giúp bạn không bị những cơn cáu kỉnh cướp mất Cuộc [r]

Làm thế nào để tránh một cơn đau tim
(heart attack) vào mùa Đông?
Một khảo cứu của hội Tim Mạch American College of Cardiology cho biết là 50 % những trường hợp đau tim (heart attacks) xảy ra vào mùa Đông và một khảo cứu khác đăng trên tờ báo Circulation[r]

Xúc động thường ảnh hưởng không tốt đến cuộc sống và hoạt động của cá nhân. Vậy làm thế nào để kiềm chế xúc động cá nhân?
Trí thông minh xúc cảm (EQ)? Khác biệt với IQ? Vai trò của EQ? Đo lường EQ? Rèn luyện để tăng cường EQ?
Nội dung chính
Xúc động là gì?
Nguyên nhân gây ra xúc động
Kiềm chế xúc độ[r]

cách khắc phục tình trạng khó chịu này ở bé càng sớm càng tốt. Chẳng hạn, nếu bé đói, bạn có thể đưa cho bé một chút đồ ăn nhẹ, nếu bé bị đau, bạn có thể xoa thuốc vào vết thương...
2. Chăm sóc bé hàng ngày: Bạn nên chú ý thời gian biểu của bé hàng ngày: chẳng hạn, ngoài 3 bữa chính, bé có nhữ[r]

6. Hình ảnh minh hoạ: Bên c ạnh b ài vi ết có thể có tranh, ảnh, đồ
th ị, biểu đồ hoặc h ình ảnh minh hoạ nào đó để từ “mới” đó trở n ên d ễ hiểu hơn đối với người đọc. Ví d ụ: để giúp bạn đọc hiểu ý nghĩa
c ủa từ " exultant" là hoan h ỉ, vui mừng sẽ có bức tranh một cô bé

[r]

Cinque Terre
12 Cung Hoàng Đạo Và Chuyện Tình Yêu Thiên Bình

Tác giả : Linda Goodman​
Thể Loại : Tâm Lý Kỹ Năng Sống
Lượt xem : 5279
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.

Cái Đẹp thật nguy hiểm, cũng thật khó cưỡng. Đó là cảnh bảo đầu tiên nếu bạn chuẩn bị yêu một chàng trai[r]

nhưng nó thực sự l àm tr ẻ nguôi đi. H ãy ôm g ọn bé,
mà không c ần phải nói g ì c ả v ì có th ể, trận chiến mới
ch ỉ bắt đầu. Ôm tạo cảm giác an toàn cho bé và để
bé th ấy bạn quan tâm lo lắng cho bé như thế n ào, dù

Anh Dậu can ngăn nhưng chị vẫn không nguôi cơn giận “ Thà ngồi tù, để cho chúng nó làm tình làm tội mãi thế , tôi không chịu được !”... Nội dung:.[r]

Một buổi tối chồng tôi bước vào căn phòng khách rộng rãi, không có đồ đạc và tìm thấy tôi ngồi trên sàn nhà, điều khiển từ xa trong tay, xem “Ăn, cầu nguyện, yêu” và khóc nhưng chứng lo lắng của tôi tan biến từ lúc nào. Ngoài ra, tôi đã không hề uống một viên thuốc ngủ kể từ khi tôi đế[r]

Trong đa số các cặp vợ chồng, người đàn ông giữ vị trí thấp kém trong trò chơi cò cưa, xét về phương diện tình cảm. Chúng ta đều biết có những người đàn ông tuy thật khéo tay, có tài làm những công việc tỉ mỉ, tinh tế, nhưng vẫn không thể cảm biết là vợ mình đang chán nản hoặc xuống tinh thần[r]

Thế rồi cũng đến ngày cậu bé hãnh diện nói với cha mình rằng cậu không phải đóng đinh lên tấm ván mỗi ngày nữa, chuyện này đồng nghĩa với việc cậu hoàn toàn biết cách kiềm chế cơn giận..[r]

Nên nói cho con bạn biết rằng học được cách kiềm chế cơn giận rất quan trọng. Trước hết, hãy cho trẻ biết lần tới, nếu trẻ nổi giận, bạn sẽ giúp nó bằng cách bắt vào phòng riêng để lấy lại bình tĩnh. Nếu nó không chịu làm theo lời bạn nói ngay lập tức thì sẽ mất quyền lợi t[r]