THỰC PHẨM NÊN ĂN TRONG MÙA ĐÔNG

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Lựu Lựu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa cao được xem là một trong những loại quả tốt nhất vào mùa đông. Lựu có tác dụng chống ung thư, có lợi cho tim và người bị kiệt sức.   Chanh Chanh giàu vitamin A,[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dưới đây là những thực phẩm hàng đầu cần thiết cho hệ tiêu hóa của trẻ: Sữa chua   Cho bé ăn sữa chua mỗi ngày sẽ kích thích bé ăn ngon, tiêu hóa tốt. (Ảnh minh họa) Sữa chua chứa hàng nghìn vi khuẩn có lợi cho hệ tiê[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo một nghiên cứu gần đây về thực phẩm và tình trạng nghiện thức ăn do tạp chí Time đưa tin, điều tồi tệ nhất chính là việc các thực phẩm chế biến sẵn, có hàm lượng muối, đường cao thậm chí còn gây hại cho sức khoẻ hơn cả hút thuốc[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi bé đến tuổi ăn dặm, thường các mẹ quan tâm đến việc cho bé ăn thực phẩm gì cho nhiều chất, đủ dinh dưỡng mà quên mất việc lưu ý đến những đồ ăn không nên đưa cho bé ăn quá sớm. Với một số thực phẩm, nếu mẹ vội vàng cho con ăn dặm,[r]

Đều sở hữu nhiều công dụng đối với sức khỏe, nhưng cà chua và dưa chuột lại được xếp vàonhững thực phẩm "kỵ" nhau. (Ảnh minh họa).Vì thế, nếu bạn ăn hai loại thực phẩm với nhau, vitamin C trong cà chua sẽ bị phânhủy và bị phá hủy bởi các enzyme catabolic trong dưa[r]

Thực phẩm nên ăn trước và sau khi tập luyện thể thaoTập luyện rất tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra, ăn một số thực phẩm trước và sau khi tập luyện có thể tối ưu hóTrước khi tập luyệnCác loại hạtPhần lớn các loại hạt đều chứa protein, đặc biệt là hạnh nhân, còn chứa nhiều c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} “Mùa nào thức nấy” vẫn luôn là câu nói được ông bà ta ngày xưa khuyên dùng. Với trẻ sơ sinh, việc ăn thực phẩm đúng mùa vụ không những hạn chế được dư lượng thuốc trừ sâu, thuốc kích phọt để đảm bảo an toàn cho bé mà đồng thời còn giú[r]

4. Bí đỏBí đỏ ăn kèm với tôm sẽ dẫn tới kiết lỵBí đỏ có tính hàn, vị ngọt, có công dụng điều trị hen suyễn, giải nhiệt và tiêu đờmhiệu quả. Tôm có tính ấm, vị ngọt, mặn, có các công dụng như bổ thận trạngdương, bổ khí kiệm vị, tiêu đờm,chống ung thư và các công dụng khác; nếu kếthợp hai loại[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tôi thức dậy sáng nay trong cơn rùng mình vì cảm giác lạnh sớn gai ốc đến từ không khí. Không còn bàn cãi gì nữa, đúng là mùa đông đã đến. Và kèm theo đó, luôn là những món quà “khuyến mại” tặng kèm cho con gái tôi như ho, sổ mũi hay[r]

Từ xa xưa con người đã biết sử dụng thực phẩm trong sinh hoạt hàng ngày. Cùng với thời gian, nếp sinh hoạt ăn uống của con người cũng có nhiều thay đổi. Tuy rằng các sản vật trong cuộc sống hàng ngày đều lấy từ thiên nhiên hoặc do bàn tay lao động của con người làm ra nhưng cách thức chế biến và ăn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trước tiên, cần hiểu ngộ độc do độc tố của vi sinh vật (tức vi khuẩn) là do nội độc tố và ngoại độc tố của chúng. Nội độc tố là độc tố có trong màng tế bào, ít độc, chống lại với nhiệt, nghĩa là không bị phá hủy bởi nhiệt độ cao. Khi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cho đến nay những kết quả nghiên cứu để tìm ra phương pháp điều trị căn bệnh chết người này vẫn chưa có nhiều tiến triển. Trong quá trình nghiên cứu tìm ra phương pháp chữa bệnh, các nhà khoa học đã phát hiện ra nguyên nhân[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các loại đậu, đỗ: Trong mỗi khẩu phần ăn, đậu đỗ chứa hơn 10g chất xơ. Chất xơ trong thực phẩm này là hỗn hợp của chất xơ có thể hòa tan và chất xơ không hòa tan.     Đậu Hà Lan: Nếu bạn tiêu thụ một lượng vừa phải[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguồn thực phẩm với khả năng miễn dịch hữu hiệu nên được bổ sung trong thực đơn hàng ngày để phòng chống cảm cúm. Trong thời tiết lạnh giá, để chiến đấu với cảm cúm, hầu hết mọi người chọn nước cam và phở gà khi thấy sổ mũi, khó ch[r]

Thực Vật, Thực Phẩm, và Sức Khỏe Con Người: Ăn Gì Bổ Nấy?
TẠI SAO CHÚNG TA ĂN VÀ CHÚNG TA ĂN NHỮNG GÌ
ĂN GÌ BỔ NẤY? THỰC PHẨM VÀ NGHIÊN CỨU DINH DƯỠNG
Chúng ta cần thức ăn để tồn tại, và thực vật giữ một vai trò quan trọng trong mọi bữa ăn của con người, cho dù ăn trực tiếp, hay gián tiếp (bằng cách[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các nghiên cứu cho rằng, khi mang thai, việc bạn ăn thực phẩm khác nhau theo mùa cũng là nguyên nhân dẫn đến việc con bạn nhận được chất dinh dưỡng khác nhau. Ngoài ra, môi  trường cũng là một trong những yếu tố để đứa trẻ chào đ[r]

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bịốmDưới đây là những loại thực phẩm bạn nên và không nên ăn khi mắc những bệnh thông thườngdo thay đổi thời tiết.Khi chúng ta bị ốm, cơ thể cần nhiều calo hơn để hoạt động bình thường. Việc sử dụng đúngcách thực phẩm trong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Duy trì sức khỏe tốt Cố gắng ăn 1-2 tép tỏi mỗi ngày sẽ giúp duy trì sức khỏe tốt nhất cho bạn. Bởi tỏi là thực phẩm giúp thúc đẩy sự trao đổi chất sắt, ngăn ngừa ung thư, chống vi khuẩn và vi rút. Do đó, nên đưa tỏi là một thàn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi mang thai, những cơn ốm nghén, sự thay đổi đến chóng mặt về cảm xúc… có thể khiến mẹ quên đi việc phải ăn uống, ngủ nghỉ thế nào để thai nhi trong bụng được phát triển tốt nhất. Mẹ bầu cần biết rằng, đây là thời điểm rất quan trọn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cà chua rất giàu lượng axit, với những người bị bệnh dạ dày trào ngược thực quản thì ăn cà chua sẽ gây ra chứng ợ nóng hay còn gọi là GRED. Những người không hấp thụ cà chua, nếu ăn cà chua sẽ cung cấp quá nhiều natri cho cơ thể gây r[r]