NHỮNG THỰC PHẨM KHÔNG NÊN ĂN SỐNG

Những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùng tômKhi ăn tôm đặc biệt nên lưu ý những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn cùngnhư: Nước ép hoa quả tươi, đậu nành, bí đỏ,... bởi nếu ăn kết hợp với tôm thìrất có thể bạn sẽ bị dị ứng hoặc ngộ độc thực phẩm dẫn[r]

Thực phẩm nên và không nên ăn khi bịốmDưới đây là những loại thực phẩm bạn nên và không nên ăn khi mắc những bệnh thông thườngdo thay đổi thời tiết.Khi chúng ta bị ốm, cơ thể cần nhiều calo hơn để hoạt động bình thường. Việc sử dụng đúngcách thực phẩm trong thời gi[r]

Thực phẩm nên ăn trước và sau khi tập luyện thể thaoTập luyện rất tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra, ăn một số thực phẩm trước và sau khi tập luyện có thể tối ưu hóTrước khi tập luyệnCác loại hạtPhần lớn các loại hạt đều chứa protein, đặc biệt là hạnh nhân, còn chứa nhiều c[r]

10 nguyên tắc vàng của WHO về VSATTP dành cho người tiêu dùng
1. Chọn thực phẩm an toàn. Chọn thực phẩm tươi. Rau, quả ăn sống phải được ngâm và rửa kỹ bằng nước sạch. Quả nên gọt vỏ trước khi ăn. Thực phẩm đông lạnh để tan đá, rồi làm đông đá lại là kém an toàn.
2. Nấu chín kỹ thức ăn. Nấu chín[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các nhà khoa học, quá trình hấp thụ và chuyển hóa thức ăn luôn có những tương tác rất phức tạp, vì vậy cần lựa chọn thực phẩm phù hợp sao cho chất này không cản trở sự hấp thu và chuyển hóa chất kia, phối kết hợp thức ăn hợp lý đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Một trong số 10 món ăn kể tên sau đây có thể được các bà mẹ vẫn thường xuyên cho con mình ăn, trên thực tế, chúng lại là những thực phẩm có hại cho sức khỏe của trẻ. Cà rốt tươi Cà rốt hoặc các loại rau củ sống không tốt ch[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi bạn mang thai, bà bầu rất quan tâm đến việc cung cấp cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ với các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn cho bà bầu, do đó bạn phải cẩn thận trong c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ngăn ngừa bệnh là việc rất cần thiết và quan trọng hơn là để bệnh xảy ra rồi mới điều trị. Thói quen sống lành mạnh và bảo vệ sức khỏe cơ thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh dễ lây như bệnh cúm. Dưới đây là một số cách để ngăn ngừa khỏi bị[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hai nguyên tắc quan trọng của việc giảm cân là giảm lượng và tăng sự tiêu thụ. Điều đó có nghĩa là bạn nên điều chỉnh chế độ ăn uống và tăng cường các bài tập cùng một lúc để tăng cường hiệu quả giảm cân. Vitamin đóng vai trò rất q[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong thời gian diễn ra những cơn đau chuyển dạ, thật khó có thể ăn uống bất cứ thứ gì nhưng mẹ cần biết rằng thời gian này là khá dài. Với những mẹ lần đầu sinh nở, cơn đau chuyển dạ có thể kéo dài từ 12-24 giờ, còn với những người s[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dường như ở đâu cũng vậy, phụ nữ hễ cứ mang bầu là sẽ bị “dội bom” bởi hàng loạt những lời khuyên bảo về chuyện ăn uống. Và không ít lần, lời khuyên đúng đắn và có cơ sở khoa học lại bị chính những câu chuyện truyền miệng hoang đư[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đến tháng thứ 9 của thai kỳ, sự phát triển của bé là gần như hoàn toàn về cân nặng cũng như các cơ quan, bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu mẹ  có nếp sống và ăn uống không hợp lý vẫn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì[r]

Chưa dừng lại ở đó, việc kết hợp hai loại thực phẩm này với nhau thì hỗn hợp nàycòn giúp làm chậm sự tăng trưởng của các khối u gây ung thư vú ở nữ giới và ungthư tuyến tiền liệt ở nam giới.3. Bơ:Cà chua chứa chất carotenoid có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư. Tuy nhiên, chấtnày chỉ phát huy[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dinh dưỡng phù hợp là vô cùng quan trọng trong thai kỳ để em bé được phát triển tốt nhất. Tuy nhiên không phải mẹ nào cũng có hiểu biết về một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học. Vậy liệu những thực phẩm nào có lợi cho bé, thực phẩm nà[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trước hết, xin chúc mừng bạn vì bạn đã chính thức có em bé. Tháng thứ 2 thai kỳ sẽ bắt đầu từ tuần thai thứ 5. Nhiều mẹ đã trải qua tháng đầu tiên mang thai mà không hề biết cho đến khi “vắng” đèn đỏ và thử que lên 2 vạch. Bước vào th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong suốt 9 tháng bầu bí, có nhiều việc có thể khiến mẹ bầu lo lắng đến ‘ốm người’, tuy nhiên ăn uống không nên nằm trong số đó. Hãy cũng theo dõi một số lưu ý sau để việc ăn uống trở nên an toàn và dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi chọn lựa ăn gì, mẹ bầu nên tránh 10 loại sau: 1. Cá với hàm lượng cao thủy ngân Cá mập, cá kiếm, cá kình, cá ngừ tươi, mẹ bầu nên tạm kiêng vì đây là những loại cá nhiều thủy ngân. Thủy ngân tích tụ vào thịt cá theo thời gia[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mặc dù bụng bầu chưa lộ rõ những ẩn sâu bên trong tử cung, một em bé đang phát triển mạnh mẽ theo từng giây, từng phút. Lúc này, thai nhi đã làm tổ an toàn trong tử cung và các cơ quan chính trên cơ thể cũng đang dần hoàn thiện. Từ tó[r]

Thực phẩm là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng cho cơ thể con người. Hay nói cách khác, thực phẩm là những gì con người có thể ăn, uống được nhằm mục đích duy trì sự sống hay theo sở thích của mỗi người.
Thực hành kiểm soát thực phẩm là môn học giúp chúng ta hiểu biết thêm về các chất dinh dưỡng có[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chủ đề nên hay không nên nêm muối vào đồ ăn dặm của trẻ luôn là cuộc chiến “không khoan nhượng” của các cô con dâu và mẹ chồng trong gia đình Việt. Rất nhiều ý kiến cho rằng trẻ dưới 1 tuổi không cần muối, không nên nêm muối vào đồ ăn[r]