CÁC BÀI TẬP THƯ GIÃN MẮT

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các cơn nhức đầu có thể cản trở công việc hằng ngày và làm giảm sút chất lượng cuộc sống của bạn. Những biện pháp sau sẽ giúp bạn tự ngăn ngừa và khống chế các cơn nhức đầu ngay tại nhà. Giảm căng thẳng ở cơ quan và ở nhà: Thườ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chườm lạnh Nhiều người phát hiện rằng cơn đau đầu của họ sẽ nhanh chóng bị dập tắt nếu sử dụng gói chườm lạnh. Bạn có thể thử cách này bằng cách quấn một cục đá lạnh hoặc đặt một loại rau củ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Phù chân là một hiện tượng sinh lý khi mang thai nhưng lại gây không ít bất tiện và mệt mỏi cho các mẹ. Thêm vào đó, sưng phù có thể là tín hiệu ban đầu của tiền sản giật, một hội chứng cao huyết áp trong thai kỳ và rất nguy hiểm nếu[r]

Theo em, những trường hợp nào dưới đây cần ghi biên bản? Vì sao? 1. Theo em, những trường hợp nào dưới đây cần ghi biên bản? Vì sao? (Bài tập 1 luyện tập SGK trang 142) Trả lời    Những trường hợp cần ghi biên bản và lí do ghi biên bản:    Những trường hợp không cần ghi biên bản và lí do không g[r]

Bài báo cáo:Bài thí nghiệm Biofeedback giảm căng thẳngHình giai đoạn 1:Hình giai đoạn 2Hình giai đoạn 3:Hình giai đoạn 4:Bảng thông số đo đạc:Giai đoạn 1Giai đoạn 2Giai đoạn 3Giai đoạn 4Nhịp tim trung bình (BPM)77,137876,376,5Độ lệch chuẩn nhịp tim (BPM)5,42,74,84,21)Nhận xét:Giai đoạn 1: Nhịp tim b[r]

Nếu bạn lo lắng sức khỏe của mình đang giảm sút, nếu bạn lo lắng mình đang ngày càng béo ra, hãy sử dụng Máy game thể thao đa năng như một công cụ giải trí và rèn luyện sức khỏe cho bạn. Sản phẩm công ty chọn để phát triển: Máy game thể thao đa năng (Tên tiếng anh: GameSport).Sở dĩ gọi đây là máy ga[r]

1. Nội dung chính của giáo án: Phần lớn là soạn theo hình thức biểu bảng, nhưng cần làm rõ những nhiệm vụ chính và đặc điểm của từng phần nội dung một cách khoa học.
Nhiệm vụ buổi tập thông qua nội dung chính của từng phần
Định mức lượng vận động cho các phương tiện, nội dung tập luyện.
Phương ph[r]

1. Nội dung chính của giáo án: Phần lớn là soạn theo hình thức biểu bảng, nhưng cần làm rõ những nhiệm vụ chính và đặc điểm của từng phần nội dung một cách khoa học.
Nhiệm vụ buổi tập thông qua nội dung chính của từng phần
Định mức lượng vận động cho các phương tiện, nội dung tập luyện.
Phương ph[r]

2. Dàn ý chung của giáo án:
Suốt giáo trình 3 tháng gồm 72 tiết học (chương trình phổ cập võ sinh) ta cố gắng sắp xếp sao cho kết thúc chương trình vào buổi học thứ 60, vì chừa 12 tiết để ôn luyện, gọt dũa hầu chuẩn bị cho môn sinh thi thăng cấp. Sau đây là giáo án của giai đoạn tạo nền, ta có thể á[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Xem ti vi và sử dụng các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại, màn hình GPS ... trong thời gian dài sẽ làm mắt bị khô, mờ và mệt mỏi. Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên xem ti vi quá 3 giờ/ngày. Ngoài ra 6 mẹo nhỏ dưới đây[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bạn đang mang trong mình một sinh linh bé bỏng và luôn muốn ôm ấp, gắn kết với mầm sống thiêng liêng này nhưng không biết thực hiện bằng cách nào? Mẹ cần biết rằng dù ở trong bụng mẹ nhưng thai nhi đã có thể nhận thức về thế giới bên[r]

rồi hãy tiếp tục công việc.Thư giãn cho đầu óc bớt căng thẳng, cơ thể đỡ mệtmỏi thì hiệu quả làm việc sẽ tốt hơn.5. Đứng dậy nghe điện thoạiKhi đứng dậy để nghe điện thoại vừa thư giãn thư giãn gân cốt, đồng thời hítthở sâu sẽ giúp ôxy được đưa thuận lợi lên não. Cách đơn giản n[r]

vừa đủ nghe, không nói quá to cũng không nói quá nhỏ. Nếu nói nhỏ quá thì trẻsẽ không đủ nghe, còn nếu cô nói quá to thì sẽ gây cho cảm giác là mình sắp bịcô mắng nên trẻ sẽ rất sợ hãi, rụt dè khi tham gia vào hoạt động.Là cô giáo mầm non cần phải có những lời nói diễn cảm kết hợp cùng với cáccử chỉ[r]

Cấu tạo1Di chuyểnTrùng roi xanh- Là 1 tế bào (0,05 mm) hình thoi, có roi, điểm mắt, hạt diệplục, hạt dự trữ, không bào co bóp.- Roi xoáy vào nước vừa tiến vừa xoay mình.VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phí- Tự dưỡng và dị dưỡng.2Dinh dưỡng- Hô hấp: Trao đổi khí qua màng[r]

Trà xuất hiện ở rất nhiều nơi trên thế giới, mỗi dân tộc có cung cách uống trà khác nhau. Người Nhật nâng trà lên hàng nghi thức được gọi là trà đạo, nhưng tinh thần đó không chỉ riêng Nhật mới có. Trường hợp Hàn Quốc ở đây là một ví dụ. Ta từng nghe nói những loại danh trà như trà An Độ, Tích L[r]

VƯỢT QUA CUỘC PHỎNG VẤN BẰNG... YOGATTO - Theo Mia Taylor, chuyên gia hướng dẫn học yoga đồng thời là sáng lập và chủ tịchtrung tâm học yoga (yogalearningcenter.com), những động tác trong yoga có thể giúp ứngviên cảm thấy thoải mái trước cuộc phỏng vấn xin việc.Cô cho rằng những người không học yoga[r]

1. Nghe - viết : BÀI TẬP LÀM VĂN, 2. Em chọn chữ nào trong ngoặc đơn để điền vào chỗ trống ? 1. Nghe - viết : BÀI TẬP LÀM VĂN2. Em chọn chữ nào trong ngoặc đơn để điền vào chỗ trống ?a) (kheo, khoeo) : khoeo chânb) (khỏe, khoẻo) : người lẻo khoẻoc) (nghéo, ngoéo) : ngoéo tay3. a) Điền vào chỗ trố[r]

trình dạy học là rèn luyện cho học sinh một tiềm lực để học sinh có thể tự học tập, có khảnăng nghiên cứu, tìm tòi giải quyết vấn đề đáp ứng được những đa dạng của hoạt độngthực tiễn không ngừng phát triển.- Từ lâu học sinh không có hoặc ít có thói quen tổng kết các vấn đề, các tri thức tiếp thuđược[r]