Các chuyên gia nghiên cứu thuộc Viện nghiên cứu ung thư Anh đã nghiên cứu và tìm hiểu nhiều thông tin về các môn thể thao khác nhau như leo núi, đi bộ, tập luyện trong phòng tập và mối l[r]
thư. Hạn chế ăn đồ nướng, hun khói, thức ăn chế biến sẵn... vì những thực phẩm này có chứa nhiều độc chất dẫn tới ung thư. Bên cạnh đó bạn nên tập thể dục thường xuyên mỗi tuần 3 lần. Tập thể dục có mối liên quan chặt chẽ với phòng ngừa ung thư và ngăn ung thư tái phát. Tập[r]
th ấp 75mg/ng ày gi ảm 21% trong suốt quá tr ình nghiên c ứu và 34% sau 5 năm. Aspirin giúp b ảo vệ con người khỏi bệnh ung thư đường ruột, với tỉ lệ tử vong do bệnh n ày s ẽ giảm tới 54% sau 5 năm so với nhóm người không uống
Một số nghiên cứu cho thấy chất Lycopene có trong cà chua đã nấu chín có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.. Ăn cà chua cũng có thể giúp giảm nguy cơ một số bệnh ung thư khác nh[r]
Acid béo omega – 3 có nhiều trong cá hồi, cá ngừ, cá bơn, hạt lanh, hạt chia, quả óc chó, quả hồ đào và quả bơ, Để bổ sung acid béo omega – 3 cho cơ thể, chúng ta có thể sử dụng các loại[r]
Các nghiên cứu cũng cho thấy, cà chua giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ, giảm huyết áp và giảm lượng cholesterol trong máu.. Chất lycopen, thành phần tạo nên màu đỏ của cà chua có kh[r]
Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và C tuyệt vời giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà và tăng thị lực cho đôi mắt. Một nghiên cứu gần đây cho thấy hàm lượng vitamin A cao của cà chua có thể ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, một bệnh nghiêm trọng có thể dẫn đến mu mắt. Hơn nữa, cà chua có thể g[r]
M ột chế độ ăn uống giới hạn calorie giúp ngăn ngừa sự phát tri ển các khối u tiền ung thư Đó là kết luận của các nh à nghiên c ứu của Đại học Texas (M ỹ) sau khi thực hiện cuộc thí nghiệm về ung thư da trên
đường do khả năng làm chậm quá trình hấp thụ glucose vào máu. 5. Gi ảm nguy cơ mắc bệnh ung thư Các thực phẩm giàu chất xơ có thể giúp cơ thể chúng ta chống chọi và phòng ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả, đặc biệt là ung thư ruột già, ung thư ruột kết,
Lối sống tĩnh tại và nhiều áp lực tâm lý của thời đại công nghiệp đã làm gia tăng nhanh tỷ lệ các loại bệnh liên quan đến hội chứng chuyển hóa như béo phì, xơ vữa động mạch, áp huyết cao, tiểu đường. Trong những nỗ lực để ngăn chặn tình trạng này, đi bộ là một biện pháp đơn giản, không[r]
Các chuyên gia chỉ ra rằng nếu chúng ta biết kết hợp một cách hợp lý ba loại thực phẩm trên thì sẽ giảm được 50% nguy cơ ung thư vú, 75% nguy cơ ung thư dạ dày và 75% ung thư đại tràng[r]
Quan trọng nhất là, nếu bạn không có nhiều thời gian tập luyện, chỉ việc đi bộ 20 phút mỗi ngày thôi cũng đủ giúp bạn giảm nguy cơ đột quỵ tới 40% so với những ai ít hoặc không đi bộ hằng ngày. Đây là kết quả dưa trên một nghiên cứu kéo dài 12 năm với gần 40.000 nữ tì[r]
TRANG 1 TRANG 2 CÁC BỆNH PHỔI MÃN TÍNH CŨNG LÀ NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY RA CÁI CHẾT CHO NHIỀU NGƯỜI.. NHỮNG THỰC PHẨM SAU SẼ GIÚP GIẢM NGUY CƠ MẮC CÁC BỆNH NHƯ HEN SUYỄN HAY UNG THƯ.[r]
Rau dền: Chứa chất lutein chống lão hóa, đồng thời có cả acid folic giúp hoạt động của não và mạch máu.. Cải xanh: Có thể giảm nguy cơ ung thư bởi có chứa rất nhiều chất chống lại các hó[r]
Rau dền: Chứa chất lutein chống lão hóa, đồng thời có cả acid folic giúp hoạt động của não và mạch máu3. Cải xanh: Có thể giảm nguy cơ ung thư bởi có chứa rất nhiều chất chống lại các[r]
Thói quen hàng ngày giảm nguy cơ ung thư vú Hải Yến (Theo WebMD) | 28032019 08:46 AM
1
Thói quen hàng ngày giảm nguy cơ ung thư vú Ung thư vú là một trong 5 loại ung thư hay gặp ở phụ nữ. Trên thế giới, tỷ lệ mắc ung thư vú là 43,1100.000 dân, tỉ lệ tử vong 12,9100.000 dân. Tuy nhiên đây lại là l[r]
Nh ững ai hay lo lắng quá độ có nguy cơ giảm tuổi thọ v à tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư cao gấp đôi so với nh ững người sống vui vẻ, thoải mái. Nghi ên c ứu gần đây của Dr. Daniel Moroczek (Đại học Purdue, Mỹ) cho biết, stress
Trước đó, các nhà khoa học Mỹ và Thụy Điển cũng đã tiến hành các nghiên cứu tương tự và cho biết phụ nữ hấp thụ nhiều hơn 351mg magiê mỗi ngày có ít khả năng bị ung thư ruột kết hơn 23% so với những người hấp thụ ít hơn 245mg mỗi ngày.
Bên cạnh tác dụng chống oxy hóa, trà xanh còn giúp giảm nguy cơ ung thư dạ dày. Các nhà nghiên cứu người Nhật nghiên cứu trên 219.000 người trên 40 tuổi và tìm ra rằng những phụ nữ uống 5 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ có nguy cơ phát triển[r]