nhưng luôn cần thiết. bên cạnh nước, hãy bổ sung thêm sữa để cung cấp canxi cho xương và răng. Hạn chế tối đa nước ngọt, đồ uống có cồn hay có ga nếu muốn có vóc dáng chuẩn bạn nhé! 300-400g rau quả và trái cây mỗi ngày sẽ thúc đẩy đường tiêu hoá và các loại vitamin cần thuết cho cơ thể. Ghi lại s[r]
Màu sắc mà các bạn chọn trong cuộc hẹn đầu tiên nên là màu đỏ. “Đơn giản vì nam giới bị ấn tượng bởi màu này và nó cũng khiến bạn thực sự nổi bật, đồng thời còn rất hấp dẫn, sexy. Tuyệt đối không nên chọn màu đen, xám, màu quân đội vì nó tượng trưng cho sự mờ mịt đen tối. Mái tóc mà mọi nam giới thí[r]
nâng cao vị trí của nữ doanh nhân trong mắt người đối diện. Các màu có thể được xem xét như một cách tạo sự đa dạng là xanh dương, màu ô- liu, nâu, các gam màu nhạt, màu trung gian, các màu gợi sắc thiên nhiên (cát, đá, nước, cỏ cây…). Những màu chói và rực rỡ đều không phù hợp. •Khi được hỏi làm th[r]
TRANG PHỤC CÔNG SỞ Ở cái tuổi hấp dẫn nhất của người phụ nữ, chắc chắn bạn sẽ càng rạng ngời hơn trong những thiết kế công sở sành điệu và mượt mà với những bí quyết ăn mặc tuyệt vời.[r]
Lê TấnThứ tư ngày 10 tháng 3 năm 2010 Tập đọc:Hội đua voi ở Tây Nguyên cổ vũ: khuyến khích, động viên cho hăng hái hơn. Lê TấnThứ tư ngày 10 tháng 3 năm 2010 Tập đọc:Hội đua voi ở Tây Nguyên Những chú voi chạy đến đích trước tiên đều ghìm đà, huơ vòi chào những khán giả đã nhiệt liệt cổ vũ, khen n[r]
hóa mỗi tối. Tẩy da chết body mỗi tuần và dùng body lotion hằng ngày để phòng ngừa việc khô da do phải làm việc trong môi trường máy lạnh. Hà thích những trang phục đơn giản về màu sắc và kiểu dáng nhưng vẫn hợp xu hướng thời trang. Theo Hà, ăn mặc đẹp là phải tôn vinh được vóc dáng, g[r]
6. Tỏ ra tự tin Một trong những bí quyết thành công của cuộc hẹn là phải luôn tỏ ra tự tin. Đàn ông thích những người phụ nữ như vậy. Và cách để tự tin là hãy mặc những gì bạn thấy thoải mái nhất, đừng mặc bộ đồ quá mới chưa mặc lần nào khiến bạn ngại ngùng và khó xử. Hãy chỉ trang điểm nhẹ n[r]
Hơn thế nữa, họ là nữ sinh, là những người hơn ai hết phải biết tiếp thu những văn hóa hiện đại và xu hướng quốc tế, họ phải ăn mặc đẹp và hợp thời trang để tạo nên phong cách trẻ trung,[r]
Bật mí bí quyết để có khuôn mặt đẹp toàn diện Đôi khi những bí mật làm đẹp tốt nhất được cất giữ và lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác, vì vậy nếu bạn muốn duy trì vẻ đẹp tự nhiên của bạn mà không cần quá nhiều chi phí tốn kém thì bạn hãy lắng nghe các mẹo và thủ thuật là[r]
VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíHọc lỏm MLee bí quyết mặc đẹp đi chơi HalloweenMẹo mặc đẹp đi chơi HalloweenĐể chuẩn bị cho ngày lễ Halloween thật hoàn hảo, ngoài những cách trang điểmHalloween ấn tượng thì VnDoc sẽ mách bạn cách mặc đẹp trong đê[r]
Phụ nữ xứ Kim chi luôn tự hào về làn da trắng mịn của mình, nữ diễn viên Song Hye Kyo là biểu tượng cho vẻ đẹp không tì vết khiến biết bao người ngưỡng mộ. Khi được hỏi về bí quyết chăm sóc làn da sứ của mình, cô không giấu giếm: Để có làn da đẹp, tôi luôn duy trì thói quen dưỡng ẩm và[r]
Bí quyết giúp bạn sở hữu hàng mi đẹp khi sử dụng mascara Mascara là một công cụ rất quan trọng khi bạn gái áp dụng trang điểm và làm đẹp cho mắt. Bởi vì áp dụng chải mascara đúng cách sẽ làm cho đôi mắt nhìn sâu hơn, quyến rũ hơn và hoàn hảo hơn. 1. Chọn đúng loại mascara Tất cả[r]
Đặc biệt, bình xịt khoáng là "vật bất li thân" của cô trong mọi trường hợp để chăm sóc và dưỡng ẩm da. 4. Kim Tea Hee Đây là bí quyết tăng cường độ ẩm cho da mà biểu tượng sắc đẹp xứ Hàn đã chia sẻ trên tạp chí làm đẹp. Trộn 15g yến mạch, 15ml mật ong, 1 lòng đỏ trứng gà tạo thàn[r]
Đây là bí quyết tăng cường độ ẩm cho da mà biểu tượng sắc đẹp xứ Hàn đã chia sẻ trên tạp chí làm đẹp. Trộn 15g yến mạch, 15ml mật ong, một lòng đỏ trứng gà tạo thành một hỗn hợp sền sệt và đắp lên mặt. Chú ý tránh vùng mắt và lỗ mũi khi đắp mặt nạ, chỉ nên đắp mặt nạ trong 15 - 20 ph[r]
Tự “tiếp thị bản thân”, tại sao không? Thời của quảng cáo, thời các nhân vật của làng giải trí ra sức quảng bá hình ảnh, thời các công ty dốc sức xây dựng thương hiệu , bạn có nghĩ rằng bản thân mình cũng cần "tiếp thị"? Không thể chờ "hữu xạ tự nhiên hương" Anh Thành Đạt, Phó giám đốc Thông tin[r]
Bí quyết làm đẹp da sau sinh với nghệ cực kỳ hiệu quảNghệ có tính năng làm đẹp kỳ diệu, các công thúc kết hợp với nghệ mang lạihiệu quả nhanh chóng và an toàn đặc biệt đối với các mẹ sau sinh đối mặt vớirất nhiều vấn đề da khô sạm, nám da, nhăn da.... Hiểu được điều này, VnDocsẽ[r]
đắt đỏ cho 2 đứa con. Ma Seung Gi đã không giành chiến thắng. Người thắng cuộc là một cụ ông ngoài 70 có thân hình hoàn mỹ như bức tượng đồng. Tuy nhiên, cô vẫn rất nổi tiếng vì vẻ ngoài đặc biệt trẻ trung của mình. Cuộc sống của cô hoàn toàn thay đổi kể từ đó. Các công ty mỹ phẩm đua nhau mời Ma Se[r]
mại hơn. 4. Dinh dưỡng hợp lý Hãy ăn đầy đủ các loại hoa quả, rau cỏ, ngũ cốc và cả chất đạm. Sự liên kết giữa chế độ ăn và hiện tượng viêm các tuyến nhờn trên da gây mụn dù chưa có lý giải rõ ràng, nhưng một vài nghiên cứu gợi ý rằng chế độ ăn giàu vitamin C và ít chất béo sẽ giúp làn da trông trẻ[r]
dụng nước hoa hồng và thoa một lớp kem dưỡng phù hợp với làn da của mình. Tuy đơn giản, nhưng thao tác này không phải ai cũng nhớ để làm hàng ngày và làm thường xuyên. Thói quen của Vân là uống một cốc nước pha với một thìa mật ong nguyên chất vào mỗi buổi sáng, vừa làm đẹp da vừa tăng sức đề[r]