BÀI THỂ DỤC ÔN ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ TAY HỌC ĐỘNG TÁC CHÂN LƯỜN BẬT NHẢY ÔN TẬP ĐỘNG TÁC ĐÁ LĂNG TRƯỚC S...

Ngày soạn: 26122011 Tuần : 20
Ngày dạy:…………………………………… Tiết: 37

BẬT NHẢY – CHẠY NHANH

Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trước , đá lăng trước – sau, đá lăng sang ngang; trò chơi “nhảy ô tiếp sức”.
Chạy nhanh: Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy xuất phát; trò chơi: “chạy tiếp sức”.
I[r]

số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh (do GV chọn).- Chạy bền : Trò chơi (do GV chọn).- ĐHĐN : Ôn như nội dung tiết 3; điểm số từ 1 đến hết vàđiểm số 1 – 2,………1 -2 ; học :biến đổi đội hình 0 -2 -4.- Chạy nhanh : Trò chơi phát triển sức nhanh ;động tác bổtr[r]

Lý thuyết: một số vấn đề chung
TDNĐ:
+ nữ: giới thiệu bài TDNĐ, học động tác 1
+ nam: giới thiệu bai TD phát triển chung, học động tác 15
Chạy TS:
+ bài tập phát triển thể lực
+ trao nhận tín gậy (bài tập 1 và bài tập 2)
TDNĐ:
+ nữ: ôn động tác 1, học động tác 2,3
+ nam: ôn 5 động tác, học động t[r]

-Cán sự điều khiển lớp khởi động xoay các khớp cổ tay,cổ chân,vai,hông,gối ..-Trò chơi"Diệt các con vật có hại "*KTBC:Hãy nêu tên các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung? -Nhận xét chốt chuyển phần

KẾ HOẠCH THỰC HIỆN CHỦ ĐỀ: BẢN THÂN
Kế hoạch hoạt động chủ đề nhánh 1 : Bé là ai?

Thời gian thực hiện: 0610 10102014 (Giáo viên thực hiện: Lưu Thị sinh)

Hoạt động Thứ 2
0610 Thứ 3
0710 Thứ 4
0810 Thứ 5
0910 Thứ 6
1010

Đón trẻ
Thể dục sáng Cô đón trẻ v[r]

GIÁO ÁN THỂ DỤC 11Ngày soạn 20 tháng 08 năm 201
Tiết số 1 (PPCT)Người soạn:

THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU (NỮ)
THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG (NAM)
GIỚI THIỆU MỤC TIÊU, NỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ DỤC LỚP 11
I. MỤC TIÊU:
1. Kiến thức. Học: - Mục tiêu nội dung chương trình thể dục lớp 11.[r]

Giáo án: Số 1
Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU

1. Mục tiêu:
+ Biết cách thực hiện bài tập thể dục nam, nữ. Yêu cầu HS thực hiện ở mức tương đối đúng kỹ thuật động tác
+ Yêu cầu HS chú ý nghe giảng và luyện tập tích cực
2. Thời gian dạy: 45 phút
3. Địa điểm: Sân trường THPT Trị An
4. Phương tiện:
+ Giáo[r]

Giáo án: Số 1
Tên bài: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU

1. Mục tiêu:
+ Biết cách thực hiện bài tập thể dục nam, nữ. Yêu cầu HS thực hiện ở mức tương đối đúng kỹ thuật động tác
+ Yêu cầu HS chú ý nghe giảng và luyện tập tích cực
2. Thời gian dạy: 45 phút
3. Địa điểm: Sân trường THPT Trị An
4. Phương tiện:
+ Giáo[r]

chương trình của bộ giáo dục. Nghiên cứu được tiến hành trên hai nhóm tươngđương ở hai lớp 7 trường THCS Thị Trấn, lớp 7C gồm 42 học sinh là lớp thựcnghiệm và lớp 7E gồm 41 học sinh là lớp đối chứng. Kết quả cho thấy tác độngcó ảnh hưởng rõ rệt đến kết quả học tập của học sinh, lớp thực nghiệm đã đạ[r]

Vào mỗi buổi ra chơi ,cô giáo thường cho chúng em tập thể dục giữa giờ để rèn luyện thân thể . Khi tiếng trống trường báo hiệu giờ ra chơi ,chúng em đều ùa ra sân ,xếp hàng ngay ngắn .Cô giáo cho chúng em tập những động tác : hít thở đều , nhảy lên ,xoay gối , xoay cổ …Em là lớp trưởng ,nên em lu[r]

CHỦ ĐỀ : ĐỘNG VẬT
CHỦ ĐỀ NHÁNH : NHÓM GIA SÚ

Ngày soạn : 0412015
Ngày dạy : Thứ 20512015


HOẠT ĐỘNG1: Đón trẻ, điểm danh, thể dục sáng, Mở nhạc chủ đề cho trẻ nghe.
Đón trẻ: Đón trẻ vào lớp, trẻ biết chào hỏi, cất dụng cụ học tập.
Trò chuyện với trẻ về các con vật nuôi tron[r]

- GV theo dõi, sửa sai, nhận xét*Hoạt động 2: Chơi trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”- GV nêu tên trờ chơi, nhắc lại cách chơi,- GV cho một nhóm ra làm mẫu- GV cho HS chơiC. HOẠT ĐỘNG ỨNG DỤNG- Đứng vỗ tay và hát- Giáo viên hệ thống lại bài.- Nhận xét bài học và giao việc về nhà.*****[r]

Lý thuyết: khái niệm ý nghĩa của việc tập luyện sức mạnh
- TDNĐ:
+ Nữ: giới thiệu bài tập, học động tác 1-3
+ Nam: giới thiệu bài TD phát triển chung, học động tác 1-10
- Chạy TS:
+ trao nhận tín gậy tại chổ và chạy chậm.
- TDNĐ:
+ Nữ: ôn tập 3 động tác
+ Nam: ôn tập 10 động tác
- Chạy TS:[r]

Tổ duyệtGIÁO ÁN SỐ: 53Tuần: 27Dạy: Lớp 91,3,4NHẢY XA - CHẠY BỀN .I - NHIỆM VỤ :- Nhảy xa :Tiếp tục nâng cao kỹ thuật và thành tích nhảy xa .Chuẩnbò kiểm tra .- Chạy bền :Trò chơi (do GV chọn)II- YÊU CẦU :- HS tiếp tục thực hiện tốt kỹ thuật nhảy xa kiểu “ Ngồi ” kết hợpnâng caồ thành tích tro[r]

ngắn thế khác nhau: Đứng mặt vai lưng hướngchạy- Chạy ngắn: Ôn trò chơi''Chạy tiếp sức conChạythoi'', Tư thế sẵn sàng xuất phát.ngắn- Chạy bền: Chạy trên địa hình tự nhiên, giớiChạythiệu hiện tượng ''cực điểm'' và cách khắcbềnphục-Chạy ngắn: trò chơi "chạy đuổi", Ngồi mặt[r]

a. lý do chọn đề tài:
Cũng như giáo dục nói chung, thể dục thể thao xuất hiện cùng xã hội loài người và phát triển theo các quy luật của xã hội loài người.
Sự phát sinh của thể dục thể thao như một bộ phận của nền văn hóa chung ngay từ xã hội nguyên thủy. Quá trình phát sinh đó diễn ra do tác động[r]

Tiết 1

GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP
TRÒ CHƠI “ CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”
I – MỤC TIÊU:
Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục.
Biết cách tập hợp hàng dọc, biết cách dóng hàng thẳng,điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ.
Biết được[r]

GIÁO ÁN SỐ: 8Tiết PPCT: 15 16CHẠY NGẮN , THỂ DỤC NHỊP ĐIỆUNgày soạn: 15 10 2010Ngày giảng: 18 10 2010I.Mục tiêu : Chạy ngắn : Kiểm tra chạy cự ly 80mTDNĐ : Kiểm tra bài TDNĐ.Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên .II.Địa điểm , phương tiệnĐịa điểm : Tại sân trườngPhương tiện : Chuẩn bị 2 còi[r]

1. Khởi động
– Khởi động chung: gồm 12 lối (theo chương trình ban hành năm 1987)
Mục đích yêu cầu: Làm nóng cơ bắp toàn thân, chuyển cơ thể từ trạng thái tĩnh sang trạng thái động, sẵn sàng thực hiện các bài tập với lượng vận động lớn hơn trong phần trọng động. Tránh tình trạng chuột rút cơ bắp, bon[r]

I. Mục tiêu Yêu cầu.
Mục tiêu:
Đá cầu: + Ôn một số động tác bổ trợ đ• học ở lớp 11:
Kỹ thuật di chuyển bước lướt, tâng “giật” cầu.
Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên.

II. Địa điểm Phương tiện
Địa điểm: Sân tập thể dục trường
Phương tiện: Giáo án, cầu, lưới, còi,….