NHỮNG THỰC PHẨM KHÔNG TỐT CHO DẠ DÀY

Đau dạ dày là bệnh khó chữa và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của bạn. Amthuc365.vn xin mách bạn một số thực phẩm bảo vệ cho dạ dày bạn.
Mộc nhĩ đen
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra, mùa đông dưỡng sinh cần ăn nhiều thực phẩm màu đen, mộc nhĩ đen là một đại diện tiêu[r]

Hãy rút kinh nghi ệm của ri êng b ạn về thực phẩm
Một người có thể cảm thấy xót ruột khi ăn món cà ri, người khác lại khó chịu khi ăn kem... Cơ thể mỗi người có phản ứng khác nhau với từng loại thực phẩm. Chỉ có bệnh nhân mới có thể biết chắc chắn mình không hợp[r]

Bệnh đau dạ dày có hai loại. Loại đau trong dạ dày và loại đau ở khúc ruột già tiếp giáp với cơ quan này. Yếu tố gây bệnh thường gặp nhất là chất axit dạ dày, vi khuẩn, tâm trạng lo lắng, buồn rầu của bệnh nhân.
Đau dạ dày thường là một bệnh kinh niên. Nó cứ đau rồi k[r]

Thực phẩm bồi bổ
Không ít bậc phụ huynh cho các bé cơ thể bị suy nhược dùng thực phẩm chức năng có tác dụng bồi bổ. Tuy nhiên khi trẻ bị ho, nên dừng việc sử dụng các thực phẩm này để tránh khiến bệnh ho khó chữa trị hơn.

Nơi hấp thu sắt tốt nhất là qua dạ dày và tá tràng, nên nếu có bệnh lý dạ dày tá tràng sẽ kém hấp thu sắt, nhất là khi uống thuốc điều trị viêm loét dạ dày tá tràng sẽ ngăn trở sự hấp th[r]

- Hãy cố gắng giảm stress trong cuộc sống. Nếu cần hãy tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh.
- Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Có thể trở lại với công việc bình thường nếu bạn cảm thấy khá hơn

Chocolate: Với những ai mắc bệnh đau dạ dày nên hạn chế, hoặc kiêng dùng chocolate, bởi nó sẽ gây trào ngược a-xít trong dạ dày.
Cà phê: Trong cà phê có chứa nhiều cafein là một chất kích thích, người đau dạ dày không nên dùng.

Yếu tố ngoại sinh thường gặp là virut, vi khuẩn và độc tố của chúng, thức ăn quá nóng, lạnh hoặc bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc do tụ cầu, E.coli…, các chất ăn mòn, các kích thích nhiệt, dị v[r]

Cinque Terre
Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Người Bệnh Dạ Dày

Tác giả : Thanh Bình
Thể Loại : Y Học Sức Khỏe
Lượt xem : 5165
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.
Thực Đơn Dinh Dưỡng Cho Người Bệnh Dạ Dày:
Dạ dày ở giữa thực quản và tá tràng, là bộ phận tiêu hoá lớn nhất, có vai trò chứa[r]

bạn nên thăm dò phản ứng của con bạn khi bé bú sữa mẹ.
- Thực phẩm nhiều mỡ như khoai tây chiên và các món rán được
liệt vào danh sách các món ăn không tốt cho bà mẹ đang cho con
bú, vì những món ăn này có hàm lượng calo cao nhưng lại ít chất

Chống ợ chua
Nằm ngủ nghiêng về bên trái sẽ giảm được chứng ợ chua. Lý do là thực quản và dạ dày kết nối với nhau ở một góc. Khi bạn nằm nghiêng về phía phải, dạ dày sẽ nằm ở vị trí cao hơn thực quản, làm cho thực phẩm và chất chua trong dạ dày nghiêng về cổ họng, g[r]

Những loại thực phẩm này có chứa men vi sinh giúp kích thích sự tăng trưởng của vi khuẩn có lợi. Bạn có thể kết hợp các thực phẩm này trong cùng một món ăn cho bữa sáng. Chúng có thể sẽ cung cấp các chế phẩm sinh học chất lượng cao cho hệ tiêu hóa và thúc đẩy sức khỏe đường ruột.

Cải bó xôi. Được xem là một trong những nguồn folate tốt nhất, giúp ngăn ngừa tình trạng sẩy thai, tim mạch, ung thư ruột kết và mất trí nhớ. Đây là loại rau cải đặc biệt tốt cho phụ nữ, giúp bảo vệ da trước tổn hại từ nhiệt độ và giảm nếp nhăn cũng như tình trạng da xù xì,[r]

Tránh thực phẩm và thức uống có thể gây trào ngược đồ ăn trong dạ dày như thức uống chứa chất cồn, caffeine, nước trái cây, cà chua, sô cô la, thực phẩm cay và nhiều chất béo, tỏi và hà[r]

Có th ể bổ sung các nguồn thiếu hụt axit béo bằng đậu phọng v à lòng đỏ
tr ứng. Không n ên lu ộc trứng quá kỹ, đặc biệt chế biến trứng th ành d ạng
tr ứng ốp la với hành, ăn cùng phô mai là t ốt hơn cả.
Các lo ại thực phẩm v à trái cây nên dung n ạp rải đều trong suốt cả ng ày s ẽ

Ăn thực phẩm thô không chỉ giúp kích thích tiêu hóa, kháng viêm, tăng cường sức đề kháng mà còn có thể chống stress, dễ tạo tâm lý cân bằng do hàm lượng những sinh tố nhóm B, sinh tố C, E, chất khoáng magnesium, selenium có nhiều trong ngũ cốc thô hoặc rau quả.

Khi bạn bị đầy bụng, khó tiêu, loại thực phẩm nhiều nước như dưa chuột sẽ giúp dạ dày của bạn dễ chịu hơn.. DƯA HẤU Dưa hấu là một loại quả rất tốt cho những người đang cố gắng giảm cân.[r]

Những người bị bệnh dạ dày cần hạn chế ăn các loại gia vị cay nóng.
Cụ thể như rượu, cà phê, ca cao, nước trà đậm, tiêu, ớt, gừng khô, cà ri, các loại thực phẩm nướng; món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ; các loại thịt quay, thịt tái, thịt hun khói, thịt nguội, xúc xích, lạp xưởng, thịt h[r]

c ủa khối u hiệu quả. Ngo ài ra, cà chua c ũng l à th ực phẩm ph òng ng ừa UTCTC tốt.
Ung thư dạ d ày
Th ực phẩm hàng đầu: Tỏi
Lý do: Nh ững người hay ăn tỏi sống có tỷ lệ mắc ung thư dạ d ày là r ất thấp, bởi v ì t ỏi có thể l àm gi ảm đáng kể hàm lượng nitrit trong dạ d ày – m ột tron[r]

Những thực phẩm này dùng tốt nhất cho người bị gan và thận hư tổn, yếu bệnh, thắt lưng và đầu gối đau mỏi, ảnh hưởng đến vận động, liệt dương, xuất tinh sớm, tinh trùng loãng, dạ dày lạn[r]