DINH DƯỠNG HỢP LÝ NGÀY TẾT

Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có c[r]

TRANG 1 CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG HỢP LÝ KHI BỊ MỤN TRANG 2 _AXÍT BÉO HỮU DỤNG _ Chất béo trong chế độ ăn uống thường là mục tiêu chính của "chiến dịch" chống mụn, vì những axít béo bão hòa no đ[r]

dài. Thày thuốc danh tiếng thế kỷ 18 Tissot khẳng định "Lao động có thể thay thế các loại thuốc nhưng không có thứ thuốc nào có thể thay thế cho lao động". Thiếu lao động có ảnh hưởng đặc biệt không tốt với tình trạng và chức phận hệ thống tim mạch. Các chỉ số về chất lượng hoạt động chức phận chân[r]

Ði bộ là cách vận động tốt nhất, phù hợp với người cao tuổi và có thể phòng bệnh TRANG 3 Hiện tượng lão hóa không thể dừng lại theo thời gian nhưng nếu biết vận dụng thời gian rảnh rỗi đ[r]

"Cái nhìn về độ tuổi tương lai đã hoàn toàn bị lãng quên trong những cuộc thảo luận về tuổi Dinh dưỡng ở tuổi già Theo độ tuổi, chức năng của các cơ quan đều giảm dần, số lượng các tế bà[r]

TRANG 4 THỊT, GIA CẦM, CÁ, ĐẬU, TRỨNG VÀ CÁC LOẠI HẠT Protein là nguồn dinh dưỡng chính trong nhóm thực phẩm này, rất cần thiết cho sự phát triển của tế bào mới và thay thế các tế bào bị[r]

Dinh dưỡng chỉ quá trình hấp thu và sử dụng thức ăn hoặc chất dinh dưỡng của cơ thể con người, bao gồm các khâu: ăn, uống, tiêu hóa, hấp thu, chuyển hóa trong cơ thể.
Sức khỏe chỉ sự cân bằng động thái của cơ thể với môi trường tự nhiên và môi trường xã hội, là trạng thái hoàn mỹ về thể xác và tinh[r]

liệuTrangthiếtbị(9)(10)- 80% 30phụ triệuhuynh cókiếnthức,tháiđộđúngvềthừacânbéophìMục tiêu 3. Sau 2 năm triển khai dự án, hoàn thành nâng cao kỹ năngchăm sóc trẻ và triển khai thực hành dinh dưỡng hợp lý tại mỗi gia đìnhcho phụ huynh, người nuôi dưỡng chăm sóc trẻ.(1)

Những bà mẹ có chế độ dinh dưỡng hợp lý: được bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ sẽ sinh ra những đứa con khỏe mạnh, thông minh CHERNOTIST – BỔ SUNG VI CHẤT TOÀN DIỆN CHO BÉ KHỎE MẠNH VÀ[r]

Những điều cần biết về bệnh trào ngược dạ dày thực quản Bệnh trào ngược dạ dày - thực quản là tình trạng trào ngược từng lúc hay thường xuyên các chất từ dạ dày lên thực quản. Bệnh không chỉ gây khó chịu cho bệnh nhân mà còn có nguy cơ gây ra những biến chứng nặng nề như loét, hẹp, chảy máu thực qu[r]

Dinh dưỡng hợp lí có thể giúp cho bệnh nhân giảm thiểu được những bất lợi do các tác dụng phụ của phương pháp điều trị và giúp bệnh nhân có cảm giác sống khoẻ hơn. Để đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, người bệnh cần phải ăn uống đầy đủ thực phẩm đảm bảo các nhóm chất: Đạm Bột đường Béo – Vitamin, khoáng[r]

Tại Việt Nam, hoạt động phòng chống suy dinh dưỡng (SDD) trẻ em triển khai rất có hiệu quả, nhưng tại vùng miền núi vẫn còn tỷ lệ trẻ bị SDD khá cao. Kiến thức, thực hành chăm sóc dinh dưỡng hợp lý cho trẻ của bà mẹ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến tình trạng SDD của trẻ. Bài viết xác định tỷ lệ S[r]

Dinh dưỡng bà mẹ cho con bú
Câu 1: Làm thế nào để sữa mẹ luôn đủ lượng và chất cho con trong quá trình bú sữa mẹ?
Trả lời:
Trong quá trình cho con bú, sữa mẹ là nguồn dưỡng chất thiết yếu và quan trọng nhất. Do đó, cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để sữa mẹ có thể cung cấp đầy đủ về lượng cũng như về[r]

LỜI MỞ ĐẦU4I. KHÁI NIỆM51. DINH DƯỠNG LÀ GÌ?52. CHẤT DINH DƯỠNG LÀ GÌ?5II. ĐẶC DIỂM SINH LÍ CỦA TRẺ TỪ 3 – 6 TUỔI5III. NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA TRẺ71. VAI TRÒ CỦA DINH DƯỠNG ĐỐI VỚI SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRẺ.72. NHU CẦU DINH DƯỠNG CỦA TRẺ TỪ 3 ĐẾN 6 TUỔI7IV. MỘT SỐ LƯU[r]

Cách xử trí nám trong mùa hè Theo một nghiên cứu mới nhất, hiện tỉ lệ người mắc bệnh nám da tại Việt Nam chiếm tới 60%, trong đó phụ nữ chiếm tới 75%. Vì thế nám và cách phòng chống nám đang trong giai đoạn "cao điểm" khi mùa hè đến, vì đây là thời gian tốc độ da bị lão hóa và xỉn màu cao nhất[r]

Nguyên tắc “ba ít bốn nhiều” với người bị cao huyết áp Người mắc bệnh cao huyếtt áp luôn phải tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống và vận động để duy trì sức khoẻ. Nguyên tắc “ba ít vốn nhiều” dưới đây sẽ giúp bạn có được chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt hợp lý, giúp cải thiện bệnh Chế[r]

Những loại đồ uống giúp bạn đốt cháy lượng Calo dư thừa Mùa hè đến rồi, bạn đã sẵn sàng cho những chuyến đi biển với những bộ đồ thật bắt mắt và gợi cảm chưa? Nếu bạn đang lo ngại vì sự thừa cân của cơ thể mình thì hãy tham khảo những công thức đồ uống có khả năng đốt cháy calo rất hữu ích cho cơ[r]

- Cho bé ăn các món từ óc lợn nhưng bạn phải kết hợp với việc cho trẻ chế độ ăn uống đầy đủ, hợp lý, cân bằng các chất dinh dưỡng như: chất đạm, chất đường, chất béo, các vitamin, khoáng[r]

MỘT SỐ CÁCH GIẢM CÂN HIỆU QUẢ Để tránh tăng cân - béo phì, theo các chuyên gia dinh dưỡng, cần thực hiện ít nhất 2 việc là: có một chế độ ăn uống hợp lý và thường xuyên vận động thể lực [r]

Cách tốt nhất để phòng tránh dị tật này là các bà mẹ khi mang thai cần giữ gìn sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress, tránh nhiễm cảm cúm cũng như không tiếp xúc [r]