UỐNG GÌ ĐỂ TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ tại ĐH Basel được công bố trên tạp chí Psychopharmacology cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường năng lực của trí nhớ sinh hoạt và có thể trở thành phương thuốc chữa trị bệnh mất trí nhớ trong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chè đắng phân bố ở các tỉnh miền núi phía Bắc như Cao Bằng, Lào Cai, Bắc Cạn, Hòa Bình, mọc rải rác trên núi đá vôi gần bờ khe suối. Bộ phận dùng làm thuốc của cây chè đắng là lá bánh tẻ, được thu hái quanh năm, đem về tãi mỏng, ph[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cùng tìm hiểu về 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ của súp lơ. Lượng cholesterol thấp Về vấn đề giảm lượng cholesterol thì súp lơ là một nguồn tuyệt vời. Súp lơ xanh có chứa hàm lượng chất xơ hoà tan cao nên dễ dàng[r]

có một trí nhớ tốt.4. Ghi chépBộ não của chúng ta có sức chứa vô hạn đối với trí nhớ dài hạn. Còn đối với trínhớ ngắn hạn lại rất hạn chế. Theo như nghiên cứu, việc ghi chép lại các hoạtđộng hằng ngày sẽ giúp cho trí nhớ dài hạn của bạn. Bởi bộ não sẽ không bịquá tải hay rối loạ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…. Ngoài ra, rau má cũng là một loại[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khảo sát vừa công bố trên tạp chí Hypertension cho thấy huyết áp được cải thiện ở nhóm bệnh nhân cao huyết áp được cho dùng 500 ml nước ép củ dền. Tác giả nghiên cứu nêu khả năng củ dền có thể chữa bệnh tim và cao huyết áp do chứa hàm[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhãn là một loại quả có vị thanh ngọt, thơm mát, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Sau đây là những công dụng bất ngờ của trái nhãn: 1. Giúp giảm nếp nhăn và sáng da Chất chống oxy hóa và các loại vitamin trong nhãn giúp trẻ hó[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rau má là cây nhỏ, mọc bò, thân rất mảnh, lá mọc so le - thường tụ họp 2-5 lá ở một mấu, mép khía tai bèo. Thành phần chính của rau má bao gồm: Beta caroten, sterols, saponins, alkaloids, flavonols, saccharids, calcium, iron, magnesiu[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Không được bỏ bữa sáng Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, có tác dụng phát triển cân nặng cho cả hai mẹ con, giúp cân bằng dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn không có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất, bạn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);}   Ăn tối quá no Nếu ăn bữa tối quá nó, đặc biệt nhiều thực phẩm giàu protein, bạn sẽ khó ngủ do protein rất khó tiêu hóa. Ngủ khi bụng còn no có thể gây ác mộng do áp suất dạ dày tăng cao, gây mệt mỏi, đau đầu. Tìn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không phải ngẫu nhiên mà ông cha ta có câu “Có thực mới vực được đạo”. Ngoài tính di truyền (vốn có tỷ lệ không cao), sự phát triển trí não của trẻ phụ thuộc rất lớn vào nguồn dưỡng chất từ thực phẩm mà cơ thể được cung cấp. Dưới đây[r]

Khi ngủ, các hormon sinh trưởng trong người được tiết ra nhiều hơn nên có tác dụng thúc đẩy sự sinh trưởng, tái tạo làn da, giữ cho da được mịn màng. Khi thiếu ngủ, cơ thể sẽ tăng hàm lượng chất kích thích cortisol trong máu, hormon này đã làm tăng hoạt tính của một enzime để tích mỡ. Vì vậy, tron[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda được báo cáo tại Hội nghị Sinh học Thực nghiệm ở TP San Diego hồi đầu tuần này cho thấy tiếng cười và sự hài hước có thể giúp người cao tuổi chống chọi với tình trạng suy thoái trí[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều người lớn tuổi than phiền rằng họ mau quên. Họ lo lắng rằng tình trạng này sẽ dẫn tới trí nhớ giảm dần rồi mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này cũng có thể xảy ra nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu cố gắng cải[r]

VIÊN SỮA AMSURE1. Thành phần:Collagen type II 100mg,Natri chondroitin sulfat 50mg,Coenzym Q10 15mg,Ginkgo biloba: 40mg,Calci carbonat: 150mgCalci lactat 100mgDicalci phosphate 150mgVitamin D3: 50UI,Kẽm gluconate: 7mgMagnesium lactate 75mgVitamin B1: 0,5mgVitamin B6: 0,5mgVitamin B12: 1mcgVitamin A:[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể càng ít tạo r[r]

... nghệ thuật tự Trí nhớ suy tàn cách chuyên biệt có hệ thống Mục đích nhiệm vụ nghiên cứu 3.1 Mục đíchnghỉên cứu Đe tài khóa luận sâu tìm hiếu nghệ thuật tự tiểu thuyết Trí nhớ suy tàn Nguyễn Bình. .. để phân tích, mổ xẻ thấy cách tân kĩ thuật viết tiểu thuyết Nguyễn Bình Phương Từ lí lựa chọn đề[r]

Giữ gìn sức khỏe Để có thể học và thi tốt, giữ sức khỏe là một yếu tố vô cùng quan trọng. Vì thế, các bạn hãy lưu ý đến những lời khuyên sau đây Ăn uống đủ chất. Tập thể dục 30 phút một ngày. Ngủ 8 giờ ngày. Học viên nữ không được ăn kiêng để giữ eo. Nam không được dùng cà phê, rượu, thuốc lá[r]

Bộ 10 bài slide về kỹ thuật siêu trí nhớ. Giúp rèn luyện trí nhớ và tư duy trong học tập và cuộc sống... Kỹ thuật siêu trí nhớ được xây dựng dựa trên phương pháp ghi nhớ của các diễn giả và kỷ lục gia truyền đạt.

Bộ 10 bài slide về kỹ thuật siêu trí nhớ. Giúp rèn luyện trí nhớ và tư duy trong học tập và cuộc sống... Kỹ thuật siêu trí nhớ được xây dựng dựa trên phương pháp ghi nhớ của các diễn giả và kỷ lục gia truyền đạt.