PHƯƠNG PHÁP TĂNG CƯỜNG TRÍ NHỚ

Chương Một – Những Yếu Tố Cần Thiết Cho Một Trí Nhớ Nhạy Bén
Chương Hai – Khả Năng Tập Trung
Chương Năm Trí Nhớ Và Những Giác Quan Của Bạn
Chương 6 Nhớ Tên Và Khuôn măt
Chương Bảy Cách Nhớ Địa Điểm
Chương Tám Cách Ghi Nhớ Các Sự Việc
Chương Chín Một Số Công Cụ Ghi Nhớ Khác

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Thụy Sĩ tại ĐH Basel được công bố trên tạp chí Psychopharmacology cho thấy trà xanh có thể giúp tăng cường năng lực của trí nhớ sinh hoạt và có thể trở thành phương thuốc chữa trị bệnh mất trí nhớ trong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều người lớn tuổi than phiền rằng họ mau quên. Họ lo lắng rằng tình trạng này sẽ dẫn tới trí nhớ giảm dần rồi mất trí nhớ và sa sút trí tuệ. Điều này cũng có thể xảy ra nhưng chúng ta hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nếu cố gắng cải[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Loma Linda được báo cáo tại Hội nghị Sinh học Thực nghiệm ở TP San Diego hồi đầu tuần này cho thấy tiếng cười và sự hài hước có thể giúp người cao tuổi chống chọi với tình trạng suy thoái trí[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng 3.000 nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể càng ít tạo r[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nồng độ cao của protein beta-amyloid này sẽ làm rối loạn giấc ngủ, tạo nên một quy trình độc hại dẫn đến kết quả là bệnh Alzheimer. Những nhà nghiên cứu cho biết, phát hiện này có thể đem tới hy vọng chữa trị chứng bệnh mất trí nhớ[r]

chuyên gia yêu cầu các thí sinh nghĩ ra câu chuyện với từ vựng họ đang học.Cooke và Whately còn hứng thú khi thấy một nhóm áp dụng kỹ thuật ‘căn phòngtrí nhớ’ – tức là gán cho mỗi từ vựng với một đồ vật trong căn phòng.Thật ra đây là phương pháp giúp linh mục dòng Tên Matteo Ricci học đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm đẹp, tăng cường sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…. Ngoài ra, rau má cũng là một loại[r]

Bộ 10 bài slide về kỹ thuật siêu trí nhớ. Giúp rèn luyện trí nhớ và tư duy trong học tập và cuộc sống... Kỹ thuật siêu trí nhớ được xây dựng dựa trên phương pháp ghi nhớ của các diễn giả và kỷ lục gia truyền đạt.

Bộ 10 bài slide về kỹ thuật siêu trí nhớ. Giúp rèn luyện trí nhớ và tư duy trong học tập và cuộc sống... Kỹ thuật siêu trí nhớ được xây dựng dựa trên phương pháp ghi nhớ của các diễn giả và kỷ lục gia truyền đạt.

Giấc ngủ rất quan trọng giúp bộ não được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt. Thiếu ngủ sẽ khiến cơ thể có nhiều phản ứng tiêu cực.

Hãy dành thời gian cho việc rèn luyện trí nhớ mỗi ngày, đó không chỉ giúp cho công việc của bạn được thuận lợi mà còn là cách làm cho cuộc sống của bạn thoải mái hơn. Vì vậy, đừng để bộ não già đi, trí nhớ mất dần do sự lười biếng của chính mình bạn nhé.

Trong cuộc sống, chắc có không ít lần bạn gặp rắc rối với trí nhớ của mình. Bạn ra chợ nhưng quên mất mình phải mua gì, bạn để chìa khóa một nơi và không nhớ ra mình để ở đâu. Một trí nhớ tồi sẽ ảnh hưởng rất xấu đến cuộc sống của bạn. 17 phương pháp trong đây sẽ giúp bạn khắc phục và rèn luyện trí[r]

Không nên bực tức khi bạn không thể nhớ ra. Cố gắng nhớ và lưu giữ lại thông tin.
Đây là một tình huống rất phổ biến – bạn gặp một người mới và chỉ vài giây sau đó đã quên tên của họ Tên, mật khẩu, mã số pin và số điện thoại … một danh sách bất tận – với quá nhiều thứ để ghi nhớ, liệu chúng ta có th[r]