10 NGUYÊN TẮC ĂN UỐNG TRONG MÙA THI

Sáng kiến kinh nghiệm:Dạy học tích hợp kiến thức liên môn trong bài: Tiêu chuân ăn uống và nguyên tắc lập khẩu phần Sinh học 8 có kèm theo bài giảng điện tử.
Việc áp dụng kiến thức liên môn là một nội dung phong phú, để sử dụng được phương pháp này cho phù hợp với đặc điểm từng môn học đòi hỏi người[r]

Nguyên tắc vàng trong ăn uống để có cơ bụng 6 múiĐể có một thân hình đẹp 6 múi cho phái mạnh ngoài việc miệt mài ở phòngtập gym thì chế độ dinh dưỡng chiếm tới 50% vóc dáng cơ thể. Chính vì vậy,các đấng mày râu áp dụng ngay các nguyên tắc ăn uống sau[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chắc chắn các mẹ bầu đều biết việc ăn uống trong thai kỳ là vô cùng quan trọng bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi cũng như của mẹ bầu. Tuy nhiên, những nghiên cứu mới nhất cho hay, những gì mẹ ăn không chỉ ảnh hưởng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 6 tháng sau khi sinh, hệ miễn dịch của bé sẽ dần hoàn thiện. 1 tuổi, khả năng kháng bệnh của bé tương đương 60% người trưởng thành và đến 3 tuổi mới đạt 80%. Nuôi con mà suốt 1, 2 năm đầu đời không ốm đau là điều tưởng chừng “bất khả[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi mang thai, những cơn ốm nghén, sự thay đổi đến chóng mặt về cảm xúc… có thể khiến mẹ quên đi việc phải ăn uống, ngủ nghỉ thế nào để thai nhi trong bụng được phát triển tốt nhất. Mẹ bầu cần biết rằng, đây là thời điểm rất quan trọn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Việc ăn uống đúng cách khi mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Không chỉ có thế, thói quen ăn uống lành mạnh còn giúp mẹ bầu tràn trề sinh lực trong suốt 9 tháng bầu bí. Tuy nhiên,[r]

$pageIn Bữa ăn tối của gia đình em bắt đầu từ sáu giờ cũng đúng là lúc ba em đi làm mới về. Em em và em cũng vừa mới đi học về. Mẹ em thì cũng mới vừa về. Cả nhà ai cũng đói bụng. Nhưng cơm thì chưa nấu. Nên gia đình em quyết định đi ăn phở. Có hôm ăn bún bò Huế, có hôm ăn cơm tấm dưới bùng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giảm trọng lượng cơ thể đối với người dư thừa cân nặng là một cuộc ‘chiến’ không hề dễ dàng. Nhưng bạn có tin răng ngay cả khi đi ngủ bạn cũng có thể giảm cân được hay không? Điều này là có thể nếu bạn thực hiện những cách dưới đây.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Muốn sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, thông minh thì ngay từ trước khi mang bầu, mẹ cần đặc biệt quan tâm đến chế độ ăn uống, lối sống và sự kết nối với con yêu. Dưới đây là 6 yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sự thông mi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ý dĩ là nhân quả cây ý dĩ, còn có tên gọi khác là bo bo, hạt cườm thảo, ý dĩ nhân, ý mễ, lục cốc tử, mễ nhân; miền Nam gọi là cườm gạo. Ý dĩ dùng làm thuốc bổ và bồi dưỡng cơ thể tốt, bổ sức cho người già và trẻ em, lợi sữa cho phụ nữ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giảm lượng mỡ máu thừa là một việc làm cần thiết, do vậy ngoài việc dùng thuốc, dưới đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn đơn giản, dễ làm, có tác dụng hỗ trợ điều trị chứng bệnh này để bạn đọc tham khảo: Bài 1: Ăn canh nấm h[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thói quen ăn cơm chan canh rất phổ biến trong bữa cơm người Việt, nhất là trong những ngày hè nóng nực hiện nay. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo đây là thói quen xấu. Vậy vì sao ăn cơm chan canh lại không tốt cho sức khỏe. The[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mơ còn có tên mai. Mơ xanh gọi là thanh mai, khi ngâm rượu gọi là thanh mai tửu. Mơ muối gọi là diêm mai hay bạch mai. Ô mai là mơ có màu đen. Diêm mai, bạch mai miền Nam quen với tên “xí muội” và rất được chị em ưa thích. Trong thịt[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tầm xuân thuộc loài cây nhỏ họ quế hoa. Theo quan niệm của y học cổ truyền, tầm xuân có công dụng thanh nhiệt lợi thấp, trừ phong, hoạt huyết chỉ huyết, giải độc giảm đau, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như hoàng đản, thủy th[r]

Tự nhiên Xã hội
Em hãy kể tên những thức ăn và đồ uống thường dùng hằng ngày?
Bài 8: ăn, uống hằng ngày
cơm
cháo
Khoai lang
Bánh mỳ
Thứ tư ngày 13 tháng 10 năm 2010
Tự nhiên Xã hội
Bài 8: ăn, uống hằng ngày
Rau má
Rau muống
Rau dền
Rau bắp cải
Thịt gà
Tôm
Cá
Thịt bò
Nước hoa quả
Nước khoáng
Táo
C[r]

Khi các bạn đã chọn được những món ăn mình muốn ăn nhưng chưa biết những địa chỉ nào để ăn uống hợp lý cũng như đảm bảo an toàn vệ vinh thì đây là bài viết bạn cần đọc, mời bạn tham khảo.
http:kinhnghiemdulichhanquocsenvang.blogspot.com201603caciachiuongtaihanquoc.html
http:kinhnghiemdulichhanquocse[r]