GIẢI ĐỘC CHO CƠ THỂ

Giải độc cho cơ thể bằng gạo màu
Không nh ất thiết ng ày nào c ũng phải chén cơm gạo đỏ, gạo tím. Nhưng chục ng ày trong tháng thay g ạo trắng bằng gạo m àu chính là bi ện pháp giải độc định kỳ cho cơ
th ể.

Hàm lượng axit amin trong hoa quả ngoài việc giúp tăng cường sức khỏe còn có tác dụng giải độc giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Các thực phẩm bạn ăn hàng ngày có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, tuy nhiên bên cạnh đó không thể tránh được những độc tố v[r]

Chanh ch ứa nhiều vitamin C tốt cho l àn da và giúp phòng ch ống việc tạo th ành các g ốc tự do gây bệnh tật. B ên c ạnh đó, nước chanh c òn có tác d ụng trung h òa ki ềm, giúp cơ thể phục hồi độ cân bằng pH vốn có lợi cho hệ miễn dịch. Vì v ậy, thỉnh
tho ảng đừng qu ên u ống một ly nướ[r]

Y ến mạch có tác dụng giúp dạ d ày co bóp t ốt, nhuận tr àng,
thông đại tiện n ên gi ải độc rất tốt. Bạn h ãy nghi ền yến
m ạch nấu chín thành nước để uống hoặc khi uống cho th êm m ột số nước hoa quả khác như là táo nho, vừa cung cấp được th êm nhi ều th ành[r]

PHÓ MÁT Nhiều người e ngại với loại thực phẩm này vì nó luôn chứa hàm lượng chất béo rất cao.. Nhưng bạn đừng quên rằng phó mát lại là một nguồn canxi và acid amin quý giá.[r]

Không chỉ là thực phẩm trong các bữa ăn hằng ngày, cần tây, bắp cải, cà rốt... còn có tác dụng giải độc rất hiệu quả cho cơ thể.
1. Táo
Nhiều nghiên cứu cho thấy táo là một loại quả giải độc tuyệt vời cho cơ thể, giúp loại bỏ các virus có hại. Vì vậy[r]

Hàng ngày tập hít thở sâu
Hít thở không chỉ duy trì sự sống, còn có tác dụng bài ra độc tố trong cơ thể, đặc biệt là hít thở sâu, nhưng khi ta hít thở sâu , thường “nâng ngực” một cách không tự giác, co dúm vùng bụng, mỗi lần như vậy phần phổi chỉ có 1/3 thể tích được tận dụng mà thôi. P[r]

Cách giải độc khỏi cơ thể
Bạn cảm thấy uể oải, thiếu sức sống? Bạn có vấn đề về da, mụn trứng cá, đau mỏi, hay tiêu hóa trục trặc?… Đã đến lúc để giải độc cho cơ thể.
Nhiều nền văn hóa trên thế giới duy trì những kiểu giải độc cơ thể<[r]

3. Nám
Thay đổi nội tiết, dùng thuốc tránh thai lâu dài, bị bệnh gan, ung thư, nghiện rượu mãn tính, ánh sáng mặt trời là nguyên nhân gây ra bệnh nám. Mọi người đều hy vọng rằng sau một thời gian thì các vết nám này sẽ tự động mất đi. Nhưng không phải vậy, khi thấy có những dấu hiệu nám xuất h[r]

Bộ phận dùng làm TRANG 2  Các loại thực phẩm có tác dụng giải độc cho cơ thể  4 thực phẩm dân giã giúp giải độc mùa hè  Sắc tía tô với gừng uống giải độc _Vỏ thân: Đẽo vỏ của những câ[r]

Đậu đen có thể chế biến những món dưới đây.
Chè đậu đen hoặc nấu nước uống để thanh lọc cơ thể: Mỗi ngày từ 20 - 40g. Chè đậu đen, đại táo mỗi loại 30g, nấu chung ăn liên tục trong 3 - 4 ngày để chữa suy nhược.

Để loại trừ các độc tố và cung cấp khoáng chất cho cơ thể, chúng ta cần uống đủ nước (trung bình khoảng 1,5 l/ngày).
Ngoài uống nước lọc, nước khoáng, lượng nước uống cần thiết cho chúng ta mỗi ngày còn được “cộng điểm” qua trà xanh, trà thảo mộc, các món canh …

Nước có thể làm sạch hoàn toàn hệ thống tiêu hóa bằng cách loại bỏ các độc tố và tàn tích thức ăn mắc kẹt trong ruột.Vì vậy, bạn có thể xua tan tất cả các chất thải và có dạ dày sạch sẽ. Bằng cách loại bỏ chất thừa thãi và cân trong dạ dày, nước đã giúp chung ta giải độc.

nước có thể kết lại; bước 2 sẽ chuyển đổi sự kết hợp giữa chất độc với phân tử nước thành 1 chất vô hại và có thể bài tiết ra ngoài. 2 bước này hoạt động song song và luôn cân bằng. Bước 2 phải luôn theo kịp bước 1 và nếu vì lý do nào đó không đạt được, sẽ dẫn tới sự mất cân đối và tổn t[r]

- Trà kinh giới giúp giảm các triệu chứng của các vấn đề hô hấp, ho khan, viêm phế quản, cảm lạnh và viêm xoang. Loại trà này rất tuyệt vời cho các bệnh nhân hen suyễn.
- Trà kinh giới thúc đẩy sức khỏe tim mạch, cải thiện lưu lượng máu đến tim, và làm giảm cholesterol xấu trong cơ thể.[r]

Những thực phẩm có tính kiềm giúp trung hòa lượng axit dư thừa trong cơ thể. Dư thừa axit là do ăn những thực phẩm chế biến sẵn và thực phẩm có hàm lượng axit cao, ngoài ra còn do stress hay do tiếp xúc với những độc tố trong môi trường.

Để thêm chúng chế độ ăn uống bạn chỉ cần làm đồ uống giải độc siêu dễ dàng để thay thế: Thêm 2 muỗng canh giấm táo, một muỗng canh nước cốt chanh, một muỗng cà phê quế và một nửa quả táo[r]

Theo y học cổ truyền, đậu đen tính hơi ôn, vị ngọt, quy kinh thận, có tác dụng trừ thấp , giải độc, bổ thận, bổ huyết, bồi bổ cơ thể. Nhiều sách cổ viết rằng, ăn đậu đen chữa được chứng thủy thũng, tê thấp, bổ thận, giải độc cơ thể, phụ nữ dùng lâu ngày[r]

KHI CÓ NHỮNG DẤU HIỆU SAU CHỨNG TỎ CƠ THỂ BẠN ĐÃ ĐẾN LÚC CẦN ĐƯỢC THANH LỌC THẢI ĐỘC.. DỊ ỨNG Nếu mỗi đợt thay đổi mùa bạn lại bị dị ứng, đặc biệt khi trời sang thu, có nghĩa là bạn đang[r]

Bi Kíp Giải Độc Cơ Thể Sau Tết
Sau những ngày nghỉ dài với nhiều đồ ăn và thức uống mà quên tập thể dục, hầu hết chúng ta cảm thấy ì ạch và chậm chạp. Đã đến lúc chúng ta cần "giải độc" cho cơ thể mình.