CÁCH GIÚP TRẺ NGỦ SÂU GIẤC

CHO TRẺ THAM GIA CÁC HOẠT ĐỘNG XÃ HỘI Các hoạt động tập thể ở trường, ở nơi bạn sinh sống sẽ giúp ích rất nhiều trong việc hình thành sự tự tin ở trẻ.. Khi trẻ tham gia các hoạt động xã [r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mất ngủ là vấn đề mà hầu hết các mẹ bầu đều gặp phải trong thai kỳ và khiến chị em vô cùng khó chịu. Khi tử cung của mẹ ngày càng lớn thì mẹ sẽ ít có cơ hội để lựa chọn được một tư thế ngủ thoải mái. Lúc này chị em cần có “chiến lược”[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mất ngủ khi mang thai là vấn đề rất phổ biến do sự thay đổi hormone, mệt mỏi, bụng bầu lớn dần… tuy nhiên nó lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như tinh  thần của mẹ bầu thậm chí là cả thai nhi. Có bí kíp nào giúp đỡ mẹ[r]

BÍ QUYẾT ĐỂ BẠN GIẢI TỎA CĂNG THẲNG, STRESSCăng thẳng sinh ra do cơ thể quá mệt mỏi, chịu nhiều áp lực trong cuộc sống.Tuy nhiên chúng ta có thể kiểm soát nó bằng những bí quyết đơn giản.Trong cuộc sống hắng ngày, có rất nhiều yếu tố làm bạn trở nên căng thẳng,stress có thể dẫn đến mãn tính. Vì vậy,[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các chuyên gia nghiên cứu, sở thích và tính cách của thai nhi được hình thành ngay từ trong bụng mẹ, vì vậy tất cả những thói quen của mẹ trong thời gian này đều góp phần ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn tính cách c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cà phê không phải là cách tốt nhất giúp bạn cắt cơn buồn ngủ. Thực hiện một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp bạn tỉnh táo và sảng khoái trong cả ngày làm việc. Chọn bữa ăn sáng Bữa sáng đóng vai t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Cho phép bạn ngủ ngon hơn Cởi bỏ hết những trang phục đang khoác trên người khi đi ngủ, bạn sẽ có một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bởi vì, khi ngủ nude, cơ thể bạn sẽ không bị cản trở bởi lớp quần áo hay chăn và nhanh chóng được hạ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đói là cảm giác tự nhiên của con người khi thiếu những chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Khi bạn đang đói, bạn không thể tập trung làm việc, học tập hay làm nhiều việc khác. Việc đói liên tục khiến bạn ăn không kiểm soát và dẫn tớ[r]

1.Vị trí giường ngủ của bạn giúp tiền vào như nước: Phong thủy không chỉ giúp bạn ngủ ngon, cải thiện các mối quan hệ mà còn liên kết trực tiếp đến vấn đề tài lộc của bạn.
2. Hướng dẫn phong thủy giường ngủ theo tuổi. Giường ngủ, với mỗi gia đình lại có những cách bài trí khác nhau hợp với phong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong 9 tháng mang thai, cơ thể người phụ nữ sẽ phải trải qua rất nhiều thay đổi để đáp ứng được nhu cầu phát triển của thai nhi, trong đó có khá nhiều điều bất tiện, phiền hà. Mẹ sẽ phải đối mặt với chứng ốm nghén, các vấn đề về tiêu[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mất ngủ là vấn đề phổ biến khi mang thai. Triệu chứng này không chỉ khiến chị em mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe của cả mẹ bầu và thai nhi. Vậy làm thế nào để có thể "say giấc nồng" khi mang thai, hãy cùng tham khảo 6[r]

LỜI NÓI ĐẦU
Nghe con quấy khóc dai dẳng, có bố mẹ nào mà không xót ruột? Cùng tìm hiểu những mẹo dỗ con mau nín khóc ở đây. Các bé sơ sinh thường khóc rất dai và chuyện làm thế nào để con nín khóc thường khiến các ông bố bà mẹ căng thẳng, đau đầu. Trong vài tháng đầu đời, tiếng khóc ngằn ngặ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bạn đã ngủ gục sáng nay? Hay phải đi tìm 1 li cà phê để giúp tỉnh táo?Bạn lại quên ăn sáng? Vậy nếu đang đi tìm một cách giúp tỉnh táo, thì bạn đã thất bại rồi đó! Đây là cách để chinh phục 7 sai lầm phổ biến và giúp bạn thức d[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tuy nhiên, 90% chị em có thai gặp phải các vấn đề như chuột rút, ợ nóng, đau mỏi… khiến giấc ngủ chập chờn, khó chịu. Tham khảo 10 mẹo nhỏ sau đây để yên tâm say sưa giấc nồng cùng thiên thần đáng yêu đang lớn dần trong bụng bạn mỗi n[r]

Không kiên định theo một thời gian ngủ cụ thểKiên định là chìa khóa quan trọng cho giấc ngủ của bé. Bé cần có 1 thời gian ngủvà chợp mắt hợp lý, điều độ để giúp điều tiết hóc môn trong cơ thể đảm bảo cho sựphát triển cân đối cả thể chất lẫn tinh thần. Một thời gian biểu hợp lý sẽ gi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều người nghĩ rằng chiều cao là vấn đề mang tính di truyền, bố mẹ lùn thì không thể sinh ra được những đứa con cao lớn. Tuy nhiên thực tế không hoàn toàn như vậy. Các chuyên gia cho rằng, ngoài yếu tố di truyền, chiều cao của trẻ c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thừa cân: Các tế bào chất béo dư thừa có thể làm tăng nồng độ estrogen, ảnh hưởng đến sự trụng trứng theo chu kỳ. Trong khi đó, dưới tác động của estrogen, lớp niêm mạc tử cung tiếp tục dày lên. Do đó, phụ nữ thừa cân thường có chu kỳ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không thể phủ nhận được sự ảnh hưởng của mẹ bầu với thai nhi từ mặt sức khỏe đến tâm lý, tính cách. Các chuyên gia khoa sản Mỹ sau nhiều năm nghiên cứu đã đưa ra kết luận, bất cứ những gì mẹ bầu ăn cũng ảnh hưởng đến sự hấp thụ và phá[r]