BÀI TẬP GIÚP CHỊ EM CÓ DÁNG ĐẸP

Lời khuyên để giữ dáng đẹp cho chị em công sở Những bạn gái làm công việc văn phòng, cả ngày ngồi một chỗ thường hay có hiện tượng tích mỡ ở vùng bụng, eo không còn thon nữa. Tạp chí làm đẹp sẽ giới thiệu cho các bạn 5 bí quyết để giảm mỡ bụng vừa đơn giản lại vừa[r]

100mg dừa/ngày. Đậu tương và các thực phẩm làm từ đậu tương Chị em có thể tránh được sự thay đổi tính cách ở tuổi tiền mãn kinh nhờ vào một loại thực phẩm rẻ tiền mà rất ngon, đó là đậu tương và các thực phẩm làm từ đậu tương. Loại đậu này rất giàu chất phyto-oestrogene.

LỜI NÓI ĐẦU
Nữ công sở mặc áo gì để vừa đẹp vừa sang? Bên cạnh đặc điểm dễ mặc, áo khoác dáng ngắn được khuyên là chiếc áo nữ công sở nên mang theo mùa này. Dù trời có lạnh đến đâu, nữ công sở đừng quên mang theo một chiếc áo khoác dáng ngắn để đối phó với nền nhiệt độ thất thường chốn[r]

Bí quyết chọn đồ bơi cho chị em có dáng không chuẩnNếu người thấp, kiểu áo có phần hông cắt cao sẽ rất thích hợp với bạn, giúp chân bạn có vẻ dài ra. Bạn không nên chọn kiểu áo váy vì sẽ khiến chân bạn trông bị ngắn đi.Bạn có thể tìm được một bộ đồ bơi như ý và thích hợp[r]

Bài tập giúp hông nở nang, đùi săn chắcChỉ với 10 phút mỗi ngày thực hiện những bài tập này, vòng 3 của chị em sẽ đượccải thiện đáng kể, săn chắc và nảy nở hơn.Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top nhữngbài tập tốt nhất ch[r]

Chắc hẳn bạn chẳng còn lạ lẫm gì với những chiếc áo khoác dáng dài trong mùa đông nữa, áo khoác dáng dài luôn mang đến cho chị em một vẻ đẹp dịu dàng cổ điển, rất thanh lịch và sang trọn[r]

LỜI NÓI ĐẦU

Các em thân mến,
Thế là chỉ còn 1,5 tháng nữa kỳ thi đại học sẽ chính thức diễn ra. Đây là một trong những giai đoạn vô cùng khó khăn đối với các em. Các anh chị GSTT cũng đang chuẩn bị ôn thi cuối kỳ. Tuy nhiên so với các em, sự căng thẳng và áp lực sẽ không thể bằng được. Giai đoạn nà[r]

10 lời khuyên giúp da khỏe, dáng đẹp Được sở hữu thân hình cân đối, làn da mềm mại và mịn màng là điều mà tất cả các bạn gái đều mơ ước. Nhưng làm sao để đạt được? Hãy cùng tham khảo những lời khuyên dưới đây nhé! 1. Ăn thật nhiều các loại quả: Lời khuyên tốt nhất mà các chu[r]

Mẹo giúp chị em thành công nơi công sở Nhiều ví dụ điển hình cho thấy nữ giới khi lập nghiệp cũng đạt được nhiều thành công đáng khen ngợi, tuy nhiên để đến được đích cuối cùng bản thân họ phải nỗ lực hết mình. Cần chuẩn bị cho mình một trái tim cứng cỏi như phái nam... (Ảnh mi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chị em thường có cảm giác nóng bừng lan khắp cơ thể, chủ yếu ở vùng đầu, cổ và ngực gây khó chịu, mệt mỏi, tim đập nhanh, mồ hôi vã ra nhiều và da đỏ bừng, giấc ngủ chập chờn... ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần. Thủ phạm gây nhữ[r]

Kể về một người hàng xóm mà em quý mến và viết những điều em vừa kể thành một đoạn văn ngắn ĐỀ BÀI Kể về một người hàng xóm mà em quý mến và viế những điều em vừa kể thành một đoạn văn ngắn. BÀI THAM KHẢO Nhà chị Phượng chỉ cách nhà em một con hẻm nhỏ. Hàng ngàv, em thường sang chơi với chị và đư[r]

Tâm lý căng thẳng và stress quá mức có thể sản sinh thêm chất cortisol (một loại hormone khuyến khích cơ thể tích trữ mỡ, đặc biệt ở vòng eo). Theo kết quả nghiên cứu của trường đại học Yale ở Mỹ, vòng 2 của phụ nữ tích trữ mỡ do ảnh hưỡng của stress gấp 4 lần so với những phần khác trên cơ thể. Do[r]

Bùi Việt Hà: Khổ luyện để lấy lại vóc dáng! Tập thể dục 2 tiếng mỗi ngày, massage 2 lần mỗi tuần và ăn kiêng là cách Bùi Việt Hà lấy lại vóc dáng cũ trong 3 tháng sau khi sinh con. Một khoảng thời gian dài vắng bóng trên sàn diễn thời trang, Bùi Việt Hà xuất hiện lại trên sàn diễn gây không ít bất[r]

Dùng mỹ phẩm đúng cách để an toàn làn da Sử dụng mỹ phẩm để trang điểm là một nhu cầu không thể thiếu của chị em phụ nữ ngày nay. Một chút son, một chút phấn làm cho chị em rạng rỡ lên rất nhiều. Tại Viện da liễu trung ương, đa phần bệnh nhân là chị em ph[r]

Dùng mỹ phẩm đúng cách để an toàn làn da Sử dụng mỹ phẩm để trang điểm là một nhu cầu không thể thiếu của chị em phụ nữ ngày nay. Một chút son, một chút phấn làm cho chị em rạng rỡ lên rất nhiều. Tại Viện da liễu trung ương, đa phần bệnh nhân là chị em ph[r]

16 bài tập đơn giản chữa đau lưng Việc ngồi hàng tiếng trước máy tính dễ gây ra những cơn đau lưng và tiến tới tình trạng thoát vị đĩa đệm cho dân văn phòng. Những động tác sau sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này hiệu quả. Những bài tập tập trung vào việc làm săn chắc cơ bụng[r]

LỜI NÓI ĐẦUQua nhiều năm dạy lớp tôi nhận thấy . Trong các môn họcở nhà trường môn toán giữ một vai trò khá quan trọng trong nhàtrường .Môn toán bao gồm những kiến thức về số học , đo lường ,hình học và đại số . Đây là những kiến thức cơ bản mà học sinhcần nắm vững để tạo tiền đề cho các em h[r]

Thẩm mỹ viện Ý Lan chăm sóc chuyên sâu về lĩnh vực Da và Dáng. Được các chuyên gia đầu ngành đánh giá là thẩm mỹ viện uy tín hàng đầu Hà Nội.
Phương pháp giúp giảm mỡ bụng được nhiều chị em sử dụng như gập bụng, lăn muối. Tuy nhiên, sử dụng công nghệ giảm béo I Lipo vẫn hiệu quả nhất.

NHỮNG MẸOLÀM ĐẸPMÙA HÈKHÔNG TỐNKÉM DÀNHCHO CHỊ EM.1.Mông tròn, eo gọn, đùicăng không hề tốn kém Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngàyđể thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để cóđược vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thảcủa vòng 2. Chị em khi[r]

6 Nguy cơ của mỹ phẩm ảnh hưởng đến da Mỹ phẩm có chứa nhiều nước hoa, thuốc nhuộm, chất bảo quản, chất chiết xuất từ thảo dược và tinh dầu nên nếu dùng không đúng cách có thể gây ra các phản ứng ở da. Mỹ phẩm từ lâu đã không còn xa lạ với chị em và không thể phủ nhận một điều rằng m[r]