Bài giảng Dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai trình bày các nội dung chính sau: Vai trò dinh dưỡng khi mang thai, vấn đề sức khỏe thường gặp ở phụ nữ mang thai, 1 số biến đổi sinh lý khi mang thai, đánh giá tình trạng dinh dưỡng khi mang thai, chăm sóc dinh dưỡng khi mang thai,... Mời các bạn cùng tham[r]
Trong quá trình mang thai, bạn phải hết sức thận trọng để thai nhi ngày một phát triển. Thế nên cần phải biết 10 điều sau:1. Hạn chế uống cà phê và nhất là thực phẩm chứa nhiều cafein vì chúng thường hay khử nước trong cơ thể bạn. Hơn nữa, uống cà phê trong khi mang thai,[r]
Dược phẩm an toàn cho phụ nữ mang thai Hầu hết tất cả mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc uống một viên Aspirin khi xuất hiện triệu chứng nhức đầu, cảm sốt. Tuy nhiên đối với một bà bầu thì đó không phải là điều đơn giản và đương nhiên càng không phải là phương cách hay. Có nhiều[r]
Trung bình bé sinh ra nặng hơn trẻ khác 1kg thì vòng eo lớn hơn, cơ thể nhiều mỡ và huyết áp cao. Đồng thời, tạp chí Sức khỏe tim mạch Mỹ công bố rằng huyết áp thấp chứng tỏ lượng cholesterol cũng thấp. Đồng tác giả, Giáo sư Debbie Lawlor cho biết: “phụ nữ mang thai tăng bao nh[r]
thai nhi. Nó có thể khiến em bé phát triển chậm, hoặc có một số bộ phận dị dạng như đầu nhỏ, mắt to, cằm ngắn, lùn. Thậm chí, tứ chi và tim cũng dị dạng, có đứa trẻ ra đời trí tuệ đần độn, ngu dốt, bướng bỉnh, dễ mắc bệnh. Thế nhưng, mới đây các nhà nghiên cứu Anh lại kết luận, phụ nữ mang[r]
cơ thể. - Các loại sữa tươi, sữa nguyên kem (không tách bơ) giàu chất béo động vật (lipid) là nguồn cung cấp năng lượng chính của sự tăng trưởng và phát triển hoàn chỉnh hệ thống thần kinh của trẻ nhỏ. - Sữa có gần như đủ các loại sinh tố cần thiết: sinh tố A, C, D, E, acid folic… đặc biệt nhiều các[r]
Ngồi xổm Người đứng thẳng, hai tay buông thẳng dọc thân mình, sau đó gập gối, hạ thấp người, đồng thời hai tay đưa ra trước và sau. Lặp lại động tác 6-8 lần. Lưu ý khi luyện tập - Đến khám bác sĩ chuyên ngành sản khoa để loại trừ các chống chỉ định: tiền sử sẩy thai liên tiếp, thai ra[r]
Chăm sóc cơ thể lúc này cũng đồng nghĩa với việc tránh xa khói thuốc và các loại thuốc. Cảm giác mệt mỏi? Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi quá mức trong giai đoạn này thì hãy: - Kiểm tra nồng độ sắt trong máu. Bệnh thiếu máu là nguyên nhân chủ yếu dẫn tới mệt mỏi, đặc biệt nếu bạn là người ăn chay - Ăn nhiề[r]
thước bào thai, tử cung và nhau thai ở tuần thứ 30 thai kỳ. Họ cũng thử nghiệm nhiều lực tác động thực tế trên mô tử cung để có thể tạo ra những mô phỏng chính xác về va chạm sẽ tác động như thế nào đối với thai phụ và thai nhi. Tiến sĩ Stephen Rouhana Kỹ thuật trưởng của chương trình Nghiên cứu An[r]
Để đáp ứng đủ con số này, bạn nên uống 3 ly sữa không béo hoặc sữa đậu nành bổ sung canxi mỗi ngày trong suốt thời gian mang thai và cho con bú.. Hãy là một bà mẹ thường xuyên quan tâm đ[r]
_ Sở dĩ như vậy là do phụ nữ khi có thai, phần lớn xuất hiện âm hỏa hư, có triệu chứng nóng trong và thường có các hiện tượng như táo bón, tiểu tiện đỏ xẻn, rêu lưỡi khô và vàng, miệng đ[r]
Khẩu phần ăn của phụ nữ mang thai Theo các Bác sĩ sản khoa của trường Đại hoc Y khoa Mỹ (ACOG), phụ nữ mang thai nên tăng số lần ăn thường ngày với các loại thực phẩm khác nhau từ 5 nhóm thực phẩm cơ bản để có đủ những thành phần sau: * 3 đế[r]
Phụ nữ mang thai có nên ăn cam thảo Theo một nghiên cứu mới đây, phụ nữ mang thai ăn nhiều cam thảo có thể làm tổn hại đến trí thông minh của trẻ và tăng nguy cơ sinh non. Các nhà khoa học cũng tin rằng, ăn nhiều bánh kẹo trong lúc mang thai[r]
hiện nay không mang thai – vạy thì tại sao tôi phải lo ngại về chất metyl thuỷ ngân? Nếu bạn thường xuyên ăn những loại cá có hàm lượng metyl thuỷ ngân cao, dần dần, chất này sẽ tích tụ lại trong máu của bạn. Metyl thuỷ ngân được loại bỏ khỏi cơ thể một cách tự nhiên nhưng để hàm lượng[r]
Những phụ _Phụ nữ mang thai cần _ TRANG 3 nữ này mỗi lần có thai lại phải làm xét nghiệm chẩn đoán lại vì xét nghiệm bình thường trong một lần mang thai không loại trừ khả năng ĐTĐ thai [r]
hợp cho chế độ dinh dưỡng của bà bầu và phụ nữ sau sinh. Ngoài ra, việc ăn mướp đắng có thể gây giảm đường huyết. Lại thêm, các hạt mướp đắng có chứa một chất tên là vicine - một độc tố có khả năng gây ra hội chứng cấp tính như nhức đầu, đau thắt bụng và hôn mê với người nhạy cảm. Bên cạnh[r]
Ảnh: Inmagine. một trọng lượng hợp lý khi muốn có con. Bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết Một bào thai đang phát triển bình thường nhưng vẫn có nguy cơ bị khiếm khuyết ống thần kinh (NTD), một rối loạn nghiêm trọng của tủy sống và não. Lý do là trong 28 ngày đầu sau khi thụ thai, nhiều <[r]
Lưu ý trước khi đi du lịch TìmNhanh! - Bạn đã lên kế hoạch cho mình để tránh những rắc rối,và để chuyến đi của bạn an toàn hơn chưa? Bạn phải làm gì nếu bạn đang mang thai, có con nhỏ hay vừa mới qua cơn phẫu thuật? Nếu bạn là phụ nữ đang mang thai Có nhiều vấn[r]
trong những loại quả giúp tăng cường thể chất, giúp cơ thể chống lại sự mệt mỏi bằng những cách sau: Cách 1: 20ml nước chanh vắt, 15g đường gluco, 30ml rượu whisky. Tất cả trộn đều, hoà vào một cốc nước sôi để nguội để uống. Cách 2: 20ml nước chanh vắt, 10ml dầu gan cá, 10g sữa đã tách béo, pha tấ[r]
thêm nặng, các triệu chứng váng đầu, nhức đầu, ngực khó chịu, buồn nôn, ăn uống không thấy ngon. Nếu nghiêm trọng hơn, sẽ xuất hiện phù kèm theo huyết áp cao, tiểu đục như lòng trắng trứng, dẫn tới nguy hiểm cho con, trên lâm sàng xuất hiện triệu chứng nguy kịch: nhiễm độc thai nghén. Vì vậy, ph[r]