CÁC THỰC PHẨM BÀ BẦU KHÔNG NÊN ĂN

TRANG 1 NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM BÀ BẦU NÊN TRÁNH Để an toàn cho bà bầu và thai nhi, trong thời gian mang thai bạn cần cân nhắc kỹ lưỡng trước khi sử dụng 7 loại thực phẩm dưới đây.. THỊT TÁ[r]

7 thực phẩm bà bầu không nên ăn Các nhà nghiên cứu khẳng định, những đồ ăn, thức uống mà người mẹ dùng trong quá trình mang thai có ảnh hưởng sâu sắc đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của đứa con. Vì thế thai phụ được khuyên tránh dùng các loại đồ ăn, thức uống sau: 1[r]

_Ăn trứng sống hoặc lòng đào có thể bị nhiễm salmonella gây thương hàn._ “Hệ thống miễn dịch của bạn thường trở nên yếu hơn khi bạn mang thai và điều đó có nghĩa là những vi khuẩn không [r]

tháng cuối của thai kỳ. Các loại hạt như hạt dẻ, hạt bí, đậu phộng, hạt điều, hướng dương… có thể được sử dụng như món ăn vặt cho thai phụ nhằm cung cấp thêm năng lượng và một số chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Uống nhiều nước: khoảng 2 lít/ngày. Lượng nước này nên uống rải đều, không nên uống[r]

Cơ thể bà bầu cũng cần đến các loại dầu thực vật để giúp các loại vitamin nhóm A, E, D chuyển hóa dễ dàng. Lời khuyên: bạn hãy đa dạng hóa các lọai dầu bằng cách dùng xen kẽ dầu hướng dương, dầu ô-liu, dầu mè… Cách bảo quản dầu: bạn hãy cất lọ dầu đã mở vào nơi tối và mát. 5. Thịt: Khi[r]

Bà bầu có nên ăn dứa không? Trong thời gian mang thai có rất nhiều chị em thắc mắc không biết là bà bầu có nên ăn dứa không?. Sau đây suckhoesinhsan.net sẽ giúp bà bầu giải đáp thắc mắc trên: Dứa chứa nhiều enzyme bromelain, có tác dụng làm[r]

than, long não, nước đá, kem đánh răng, xà phòng, cát, thạch cao, bã cà phê, tàn thuốc lá… Sự nguy hại của hội chứng pica Ăn các vật thể phi thực phẩm gây hại cho sức khỏe của cả người mẹ và bào thai, làm trở ngại đến sự hấp thu dinh dưỡng từ các thực phẩm lành mạnh dẫn đến nguy[r]

Thực phẩm trị táo bón cho bà bầu Táo bón là một trong những triệu chứng khá phổ biến và gây khổ sở cho nhiều chị em phụ nữ trong thời gian bầu bí. Sau đây là những thực phẩm trị táo bón cho bà bầu rất đơn giản lại mang hiệu quả cao. 1. Khoai lang Khoai l[r]

Dinh dưỡng cho thai phụ ăn chay Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh và đầy đủ dưỡng chất rất cần thiết cho sức khỏe bà bầu và thai nhi, đảm bảo em bé sinh ra khỏe mạnh. Nhưng với những người ăn chay thì sao? Họ phải ăn uống như thế nào để hấp thu chất di[r]

mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho thai nhi. Thực chất, theo các nghiên cứu không nhất thiết phải là trứng ngỗng vì xét về chất dinh dưỡng và độ ngon, trứng gà hơn hẳn trứng ngỗng. Ngoài ra, ăn lòng đỏ trứng gà trong giai đoạn mang[r]

Mới đây, một nhóm các nhà nghiên cứu Canada thuộc bệnh viện Ste Justine (Montreal) cho biết: ăn đậu phộng trong thời gian mang thai và cho con bú cũng không tốt cho sức khỏe của em bé. Anne Desroches, bác sĩ dị ứng, cùng các đồng sự đã tiến hành nghiên cứu trong vòng 7 năm nhằm tìm ra các yế[r]

BÀ BầU THÈM LÀ PHảI ĂN Các chuyên gia cho rằng thai phụ thèm thức ăn gì thì nên ăn thức nấy, không nên kiêng, bởi sự thiếu hụt dinh dưỡng từ trong bào thai sẽ ảnh hưởng suốt cả cuộc đời trẻ. Muốn con thông minh, khỏe mạnh, ngay trong thời kỳ bào thai người mẹ đã phải chăm[r]

Nguồn thực phẩm đó là các lá rau xanh thẫm, các loại họ đậu như đậu lima, đậu đen… TRANG 3 _Mùa hè, bạn nên ăn nhiều rau củ quả, uống nhiều nước_ NHỮNG ĐIỀU NÊN TRÁNH TRONG BỮA ĂN MÙA HÈ[r]

Nghiên cứu cho thấy, những đứa trẻ được sinh ra từ các bà mẹ 1 tuần ăn 4 quả táo trở lên, hoặc thích ăn táo có tỷ lệ mắc bệnh hen suyễn thấp hơn những đứa trẻ khác 37 - 46% (đặc biệt trong thời kỳ thanh thiếu niên, tỷ lệ này là 57%). Trưởng khoa dị ứng và miễn dịch bệnh viện Mi[r]

Thức ăn từ thịt, cá giàu sắt giúp bà bầu đỡ thiếu máu 5. Vitamin D Quan trọng trong quá trình tạo xương cho thai nhi. Có trong trứng, dầu cá, ánh nắng mặt trời. Ngoài ra còn có vitamin E cũng vô cùng quan trọng. Vitamin E ngăn ngừa chứng hen suyễn. Những đứa trẻ có mẹ thiếu vitamin[r]

Những loại thực phẩm không tốt cho bà bầu Có một số thực phẩm tốt nhất tránh không nên ăn, nhưng nhiều khi chúng ta không thể hiểu biết hết rằng nên hay bỏ những loại thức ăn nào trong thời kỳ mang thai. Sau đây là một vài lời khuyên dành cho những chị em đang m[r]

Bà Bầu Không Nên Ăn Gì Các nghiên cứu y học đã chứng minh, ăn lẩu có nhiều cái hại, đặc biệt đối với phụ nữ mang thai. Ngoài ra, phụ nữ có thai cũng nên hạn chế các thực phẩm như quẩy, nhãn, gan động vật Các bà bầu cần chú ý tránh ăn những loạ[r]

Nếu bánh hoa quả được nhúng qua rượu rum sau khi nướng thì hàm lượng rượu có trong bánh còn rất cao, vì thế bạn TRANG 6 KEM: BẠN NÊN TRÁNH ĂN CÁC LOẠI KEM ĐƯỢC LÀM TỪ TRỨNG không đảm bảo[r]

Dâu tây chứa lượng lớn cácbonhydrat, vitamin C, kẽm, folate, chất xơ 9. Nước cam: Nước cam chứa rất nhiều vitamin C, photpho và folate. 10. Cá hồi: Khi ăn cá thai phụ nên chọn ăn cá hồi vì trong cá hồi có chứa nhiều vitamin B, omega 3 axit - loại chất béo mà cơ thể không có khả năng tự[r]

Siêu Thực Phẩm Cho Bà Bầu Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay đóng hộp. Chúng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh dưỡng khác. 9 thực phẩm còn lại có lợi cho bà