Phòng tránh cảm lạnh cho bà bầu đầu đông Cảm lạnh là căn bệnh phổ biến nhất trong mùa đông và bà bầu cũng không nằm ngoài nguy cơ mắc bệnh. Tuy nhiên khi đã bị mắc bệnh thì bà bầu lại nguy hiểm hơn nhiều vì thai phụ không được dùng thuốc[r]
Bà bầu bị cảm, uống gì? Cảm mạo là bệnh không chừa một ai, kể cả các bà bầu - đối tượng rất kén thuốc. Một vài loại thuốc trị cảm rất an toàn cho thai phụ. Tuy nhiên có những thứ thuốc mà thai phụ cần tránh sử dụng. Đa số các loại thuốc trị cảm t[r]
một chiếc khăn lông lớn hoặc mền cuộn tròn. Thả lỏng toàn thân, hít thở đều khoảng năm phút. Lưu ý: Các bà bầu cần thông báo cho HLV và bác sĩ nếu có bất kỳ một biểu hiện nào bất thường trong quá trình tập luyện. Hình ảnh
Nếu bệnh đau đầu ngày càng có chiều hướng gia tăng thì đừng buông xuôi, chịu đựng, hãy thử đi bộ trong không khí trong lành. Nếu điều này không có tác dụng thì hãy lên giường, ngủ một giấc hoặc nghỉ ngơi hoàn toàn. Một túi đậu đông lạnh để lên trán cũng có tác dụng làm phân tán cơn đau; Ngoà[r]
Ảnh minh họa Trong thời gian này, thai nhi chưa cần bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một số loại vitamin mà bà bầu cần phải ‘nạp’ kịp thời.. Câu hỏi đầu tiên của mỗi người phụ [r]
Cách giảm đau đầu cho bà bầu Các chuyên gia chưa tìm ra lý do chính xác vì sao bạn bị đau đầu nhưng sự thay đổi hormone trong thai kỳ vẫn được coi là thủ phạm chính. Những mẹo sau có thể giúp bạn làm dịu cơn đau đầu: Chườm bằng gạc Với chứng đau căng đầu[r]
Bà bầu có cần uống sữa bầu? Nhiều chị em đi khám thai thường được bác sĩ kê đơn thuốc và yêu cầu uống sữa bầu để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Nhưng liệu sữa bầu có thực sự cần thiết. Từ trước đến nay, trong suy nghĩ của nhiều người, sữa bao giờ cũng tốt và nế[r]
Mỗi ngày cần hấp thu khoảng 90 – 100g protein, đối với phụ nữ mới sinh thì mỗi ngày tiết sữa sẽ tiêu hao mất 10 – 15g protein, vì thế nhu cầu về protein của người mẹ mới sinh luôn luôn c[r]
nhà. Vội vã sẽ khiến bạn mệt mỏi và tăng tình trạng buồn nôn. - Chống lại cảm giác mệt mỏi: Khi mang thai, phụ nữ khó duy trì tốc độ làm việc suốt ngày như trước. Để không ảnh hưởng đến tiến độ chung, nên nghỉ giải lao khoảng vài phút sau mỗi giờ làm. Hãy nhắm mắt và thả lỏng cơ thể, bạn sẽ cảm thấ[r]
mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho thai nhi. Thực chất, theo các nghiên cứu không nhất thiết phải là trứng ngỗng vì xét về chất dinh dưỡng và độ ngon, trứng gà hơn hẳn trứng ngỗng. Ngoài ra, ăn lòng đỏ trứng gà trong giai đoạn mang thai còn có thể làm[r]
Bà bầu không nên Vì con yêu trong bụng, mình sẽ cố gắng kiêng khem những thứ có thể để con phát triển tốt nhất. Một chút kinh nghiệm nhỏ về việc kiêng khem khi mang thai xin chia sẻ với các bạn bầu bí để tham khảo: Về thực phẩm - Kiêng đu đủ xanh, rau răm, rau ngót sống, cam thảo và cá[r]
Những điều bà bầu nên chú ý Về việc mùa nào nên mang bầu thì có rất nhiều cách nói khác nhau, có người nói mùa xuân là tốt nhất nhưng có người lại nói mùa thu mới là tốt. Nếu bạn mang thai vào tháng 7 hoặc tháng 8 thì đến khoảng tháng 4 tháng 5 sẽ lâm bồn, tháng 6 em bé đầy t[r]
Những bà bầu oái oăm Đứa bé chưa chào đời, Loan sớm doạ sẽ không cho con bú để giữ "form" ngực đẹp. "Vậy thì khác nào, coi con không bằng bộ ngực?", Khang – chồng Loan bức xúc nói. Thời nay, nhu cầu làm đẹp của phụ nữ ngày càng tăng, thậm chí, ở những thời điểm "nhạy cảm" như lúc[r]
Món Ăn Cho Bà Bầu: Nên Và Không Nên Mang thai sinh nở là giai đoạn khăn nhất trong đời người phụ nữ và việc ăn uống cũng là một phần của khó khăn ấy. Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên và không nên dùng để các bà mẹ tương lai biết cách ăn uống, tẩm bổ một cách khoa học h[r]
TRANG 1 BÀ BẦU VÀ 9 LOẠI THỰC PHẨM KHÔNG THỂ THIẾU Thức ăn bà bầu ăn trong thai kì có thể làm cho em bé khỏe mạnh hơn và giúp bà bầu không bị quá béo trong thời kì mang thai.. Hãy kết hợ[r]
Ảnh minh họa Trong thời gian này, thai nhi chưa cần bổ sung quá nhiều chất dinh dưỡng nhưng có một số loại vitamin mà bà bầu cần phải ‘nạp’ kịp thời.. Câu hỏi đầu tiên của mỗi người phụ [r]
Ăn thường xuyên để duy trì mức đường huyết. Hãy chia nhỏ bữa ăn nếu không thể ăn nhiều cùng một lúc. Chú ý chế độ ăn cân bằng cho dù tình trạng nghén ngẩm có thể gây khó khăn cho việc thực hiện. Luôn mang theo các loại snack như hoa quả khô trong túi để có thể “ứng cứu” trong mọi hoàn cảnh. Ăn thật[r]
TIẾT NƯỚC BỌT QUÁ NHIỀU TRANG 4 _Trong những giai đoạn đầu của thai kỳ, nhiều bà bầu cảm _ _thấy hụt hơi dù đang _ _ngồi nghỉ ngơi, cảm giác khó thở kéo dài có thể gây nguy _ _hiểm cho t[r]
Cách trị cảm cúm cho bà bầu Trên thực tế mình được biết bà bầu cần hạn chế dùng thuốc trong thời kỳ mang thai và được sự chăm sóc chu đáo của mẹ, mình đã xua đuổi được các bệnh ốm vặt bằng những mẹo dân gian hữu hiệu. Quá trình mang thai là cả một chặng đường dài,[r]