DINH DƯỠNG HỢP LÝ CHO NGƯỜI GẦY

Dinh dưỡng hợp lý khi mang thai Một chế độ ăn lành mạnh luôn quan trọng đối với sức khỏe của bất kỳ cá nhân nào và nó càng có ý nghĩa quyết định trong giai đoạn bầu bí. Dưới đây là khuyến nghị về lượng dinh dưỡng cần có hằng ngày đối với các thai phụ mà bạn có thể tham khảo. Khuyến nghị do các[r]

Dinh dưỡng hợp lý cho học sinh tiểu học I. Vai trò của dinh dưỡng hợp lý ở học sinh tiểu học Dinh dưỡng là một vấn đề quan trọng có thể nói là vào bậc nhất trong cuộc sống của mỗi con người. Tuy nhiên, vấn đề quan trọng này lại quá thông dụng, đến mức hầu như người ta không còn chú ý đến vai trò củ[r]

Dinh dưỡng hợp lý cho trẻ sơ sinh Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá được thiên nhiên ban tặng mà không có một thực phẩm nào so sánh được. Các bà mẹ thường phân vân: “Có nên cho con bú sữa mẹ?” trong khi họ mang trong người một nguồn dinh dưỡng quý giá được thiên nhiên ban tặng mà k[r]

Dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi Trong những năm gần đây, đời sống xã hội của chúng ta đã được nâng cao mọi mặt, đặc biệt đời sống vật chất và tinh thần, từ đó đã tạo tiền đề cho tuổi thọ của con người ngày càng cao. Với ý nghĩa đó, để người cao tuổi (NCT) có một sức khỏe tốt, có cuộc sống ý ngh[r]

Việc tăng cân cho người gầy nên bắt đầu từ đâu?... Những người gầy muốn tăng cân, trước hết hãy thanh lọc cơ thể để loại bỏ các gốc tự do và hấp thụ tốt các dưỡng chất.Bí quyết tăng cân nhờ dinh dưỡng tự nhiên: Với người gầy, việc tăng cường bổ sung dinh dưỡng hàng ngày vô cùng quan trọng.Họ luôn[r]

Người gầy mà bụng vẫn to, mỡ máu cao Thông thường, hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng bệnh mỡ máu cao (máu nhiễm mỡ) chỉ có thể xảy ra đối với những người béo phì, thừa cân do lượng mỡ trong cơ thể chắc chắn có nhiều hơn cần thiết. Tuy nhiên, thực tế thì tình trạng người gầy bị mỡ trong máu cao cũng khá[r]

Chắc hẳn có một số bạn trong chúng ta cũng đã trải qua giai đọan ăn hòai không lên cân được, người gầy nhom, không có sức sống gì cả.Xin trích đăng một số bài sưu tầm về cách tăng cân cho một số bạn quan tâm.Các biện pháp giúp người gầy tăng cân Một người được coi là gầy nếu có chỉ số BMI dưới 18,5.[r]

Các bệnh thường gặp do ăn kiêng Rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ đã lựa chọn cách ăn kiêng để đạt được mục đích giảm cân của mình . Tuy hiệu quả đã “hiện” ra trước mắt nhưng lại không biết rằng: cơ thể đang tiềm ẩn những căn bệnh nguy hiểm 1. Rụng tóc Khi không đủ lượng dinh dưỡng cần thi[r]

Đông y chữa bệnh viễn thị Viễn thị là 2 mắt nhìn gần thì rõ mà nhìn xa như người bình thường thì không rõ vật (viễn thị bất minh); bệnh thường gặp ở người từ tuổi 50 trở lên hoặc những người tự nhiên gầy sút nhanh Nguyên nhân do dương khí hư, phần hỏa bị suy tổn lâu ngày không bù đắp lại được làm c[r]

Chế độ ăn chữa tăng huyết áp Có nhiều nguyên nhân ảnh hưởng tới bệnh tăng huyết áp như: các yếu tố tâm lý xã hội gây căng thẳng cũng tạo điều kiện cho tăng huyết áp phát triển; ăn mặn, uống rượu bia hay dùng các chất kích thích như nước chè, cà phê, thuốc lá Tuy nhiên một chế độ ăn hợp lý, khoa học[r]

Dinh dưỡng chỉ quá trình hấp thu và sử dụng thức ăn hoặc chất dinh dưỡng của cơ thể con người, bao gồm các khâu: ăn, uống, tiêu hóa, hấp thu, chuyển hóa trong cơ thể.
Sức khỏe chỉ sự cân bằng động thái của cơ thể với môi trường tự nhiên và môi trường xã hội, là trạng thái hoàn mỹ về thể xác và tinh[r]

Những kiến thức về chế độ dinh dưỡng trong chăm sóc người cao tuổi, người già tại nhà. Những kiến thức mang tính khái quát để đọc giả nắm bắt. Hãy chọn cho người cao tuổi một chế độ dinh dưỡng hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Sống vui, sống khỏe

Bài giảng Dinh dưỡng người cao tuổi do BS.CK2. Dương Thị Kim Loan biên soạn với mục tiêu trình bày nhằm giúp các bạn nắm được đặc điểm chung của người cao tuổi, nắm được chuyển hóa năng lượng và các chất dinh dưỡng ở người cao tuổi, biết được chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người cao tuổi. Để biết rõ h[r]

Nắm được giá trị dinh dưỡng của các loại thực phẩm.
Nhận biết những thức ăn cần cho trẻ suy dinh dưỡng và béo phì .
Rèn kỹ năng nặn, vẽ người với các chi tiết cân đối, hợp lý .
Phát triển sự khéo léo trong vận động, trí nhớ có chủ định, tư duy ngôn ngữ.
Giáo dục trẻ ý thức ăn uống đầy đủ, hợp lý[r]

Dinh dưỡng trong một số bệnh mạn tính (Kỳ 1) Các bệnh mạn tính không lây là mô hình bệnh tật chính ở các nước có nền kinh tế phát triển. Trong mấy thập kỷ gần đây mối quan hệ giữa dinh dưỡng, chế độ ăn và các bệnh mạn tính đã được quan tâm nhiều. Tuy nhiều điều còn chưa sáng tỏ nhưng các tác giả n[r]

Dinh dưỡng sau phẫu thuật Trong thực tế điều trị, đã có nhiều người bệnh tuy vượt qua được cơn phẫu thuật nguy hiểm nhưng vài ngày sau lại tử vong, do không được chăm sóc sức khoẻ đúng cách và đã áp dụng chế độ dinh dưỡng không hợp lý, dẫn đến những biến chứng cho vết mổ. Men bromelain trong trái[r]

Nuôi trẻ béo, trẻ gầy ngày tết Tết là dịp để trẻ con vui chơi thoả thích nhưng cũng là khoảng thời gian có nhiều tác động xấu đến phát triển thể chất của trẻ. Thực tế trong thăm khám dinh dưỡng, đã ghi nhận nhiều trẻ thừa cân, béo phì đã tăng cân rất đáng kể ngay sau tết. Còn trẻ gầy thì lại có khu[r]

Đặc điểm bệnh lýNguyên nhân gây bệnhCách xác định bệnh lýĐể xác định tình trạng gầy ốm, thừa cân hay béo phì, người ta dựa trên chuẩn của WHO về chỉ số khối cơ thể.Chỉ số khối cơ thể thường được biết đến với chữ viết tắt BMI (Body Mass Index) được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.[r]

Người cao tuổi gầy bất thường rất nguy hiểm cho sức khỏe Khi về già, cơ thể gầy và thấp hơn so với thời trẻ. Tuy nhiên, nếu một người ăn uống, nghỉ ngơi và làm việc bình thường, nhưng chỉ trong thời gian ngắn gầy rộc hẳn đi thì phải đi kiểm tra sức khoẻ ngay. Triệu chứng của nhiều thứ bệnh - Bệnh[r]

Khi cơ thể bỗng gầy đi lúc cao tuổi Hầu như ai cũng biết béo phì không có lợi cho sức khỏe. Nhưng khi một người cao tuổi (NCT) nào đó ăn uống, nghỉ ngơi và làm việc vẫn bình thường mà trong thời gian ngắn lại thấy gầy rộc hẳn đi thì phải coi chừng. Rất có thể người đó đã bị những căn bệnh dưới đây:[r]