Chế độ dinh dưỡng khi mang thai Xin cho h ỏi chế độ dinh dưỡng n ào là thích h ợp nhất với ph ụ nữ mang thai? Điều thiết yếu là bạn có một chế độ ăn uống càng đa dạng và cân đối càng tốt. Bạn không cần phải ăn cho hai người nhưng nên ăn như t[r]
Nhu cầu sinh tố A khi mang thai không cần gia tăng, chỉ cần giữ đủ như mức bình thường là khoảng 750mcg mỗi ngày. Lượng sinh tố A này có thể dễ dàng có được trong phó mát, sữa, bơ, các loại rau trái ... Tránh uống thêm sinh tố A quá nhiều vì có nguy cơ ngộ độc. Người mẹ có thể bị[r]
1. Sức khỏe của cha mẹ Những cặp vợ chồng vừa kết hôn nên chú trọng tới sức khỏe. Điều này có nghĩa là cả 2 vợ chồng, chứ không phải chỉ là riêng người vợ. Cả 2 bố mẹ cần “quản lý” tốt cân nặng, đừng để thừa cân, béo phì. Giảm cân trước khi quyết định thụ thai với chế độ dinh dưỡng<[r]
tan trong dầu (như vitamin A, D, K, E) thì chúng có thể lưu giữ lại trong mỡ và khi dùng nhiều có thể gây ngộ độc, gây dị tật cho thai nhi. Còn với thuốc nam, thuốc bắc được coi là thuốc "dưỡng thai" thì đều do kinh nghiệm của các ông bà lang.
Đã có nhiểu trường hợp, khi mang thai, do chế độ dinh dưỡng bất hợp lý, thiếu kẽm, dẫn đến những dị tật và bệnh bẩm sinh ở trẻ sơ sinh: _ Hình 1.10: Hội chứng Down _ _ Hình 1.11: Hở hàm [r]
Dinh dưỡng tốt không chỉ đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ. Nếu chuNn bị có kế hoạch mang thai, một chế độ ăn uống cân bằng và khỏe mạnh là một trong những phương cách tốt nhất mà người phụ nữ có thể làm cho bản thân và cho đứa trẻ của mình. Khi mang thai thai phụ sẽ cần phải ăn cho 2 người, như[r]
Thai nhi ở tháng thứ tám, bà bầu nên chọn các món ăn có giá trị dinh dưỡng cao trong khẩu phần ăn hàng ngày như gạo, ngũ cốc, trứng gà, thịt bò, cá, gan động vật, các loại đậu, rau, trái[r]
kh ỏe, chế độ dinh dưỡng v à ngh ỉ ngơi hợp lý, tránh stress, tránh nhiễm cảm cúm c ũng như không tiếp xúc với những hóa chất độc hại, môi trường ô nhiễm. Việc bổ sung trong ch ế độ của b à m ẹ mang thai nhiều rau cải, chất xơ, acid ascorbic, sắt v à magnesium có th ể giảm[r]
Sau khi sảy thai nên bổ sung chất gì ? Phụ nữ sau khi sảy thai cần chú ý bổ sung những thực phẩm cần thiết có lợi cho sức khỏe. Vì sảy thai là một tổn thất lớn đối với cơ thể, không chỉ gây mất máu mà còn gây nhiều áp lực đối với các cơ quan, làm cơ thể tương đối yếu. Do đ[r]
Người mẹ cho con bú cần ăn uống đủ chất. Bảo vệ nguồn sữa mẹ Muốn có sữa cho con bú thì người mẹ ngay trong thời kỳ có thai cần được ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng, có chế độ nghỉ ngơi, lao động hợp lý, tinh thần thoải mái, giúp người mẹ tăng cân tốt (10-12 kg), đó là[r]
Bài giảng Giới thiệu một số tài liệu truyền thông giáo dục dinh dưỡng như: dinh dưỡng cho bà mẹ mang thai; chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe cho bà mẹ mang thai; chế độ ăn cho người suy thận mạn tính; dinh dưỡng cho người bệnh GUT...
Hiệu quả bổ sung thực phẩm cho phụ nữ trước và trong khi có thai tới tình trạng dinh dưỡng, thiếu máu của phụ nữ có thai và trẻ 24 tuần tuổi. (tt)Hiệu quả bổ sung thực phẩm cho phụ nữ trước và trong khi có thai tới tình trạng dinh dưỡng, thiếu máu của phụ nữ có thai và trẻ 24 tuần tuổi. (tt)Hiệu quả[r]
thai hoặc sinh con nhẹ ký. Nếu chỉ thiếu folacin ( acid folic ) thì thai nhi dễ bị tật nứt đốt sống ( spina bifida ), khuyết tật ống thần kinh ( neural tube defect ). Nhu cầu folacin của người mẹ tăng gấp đôi bình thường hoặc hơn nữa, vào khoảng 400mcg mỗi ngày. Số lượng này được cu[r]
Đã có nhiểu trường hợp, khi mang thai, do chế độ dinh dưỡng bất hợp lý, thiếu kẽm, dẫn đến những dị tật và bệnh bẩm sinh ở trẻ sơ sinh: _I: Bình thường_ _II: Phì nhẹ tuyến tiền liệt_ TRA[r]
- Bệnh lây nhiễm ở thai: Do mẹ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn nhất là nhiễm virus trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Sự nhiễm khuẩn không những có ảnh hưởng đến sự phân chia tế bào của phôi gây dị dạng thai mà còn có thể làm cho thai không lớn lên một cách bình thường. Thường tr[r]
Theo bác sĩ Paavo Airola, một chuyên gia dinh dưỡng tại Phoenix, Arizona, tỏi với các hóa chất sulfur của nó có thể chữa được bệnh trứng cá, bệnh khí thủng phổi làm khó thở, tiêu hoá kém, táo bón, cảm lạnh... Các nghiên cứu của bác sĩ D. Sooranna và I. Das tại London cho b[r]
o Thân nhân được hưởng trợ cấp tuất hàng tháng, bao gồm: • Con chưa đủ 15 tuổi (con đẻ, con nuôi hợp pháp, con ngoài giá thú được pháp luật công nhân, con đẻ mà khi người chồng chết người vợ đang mang thai ); con chưa đủ 15 tuổi nếu còn đi học; con từ đủ 15 tuổi trở lên nếu bị suy giảm kh[r]
Đối với phụ nữ mang thai, nếu không có bệnh lý về gan thì không dùng nhân trần, cam thảo; bởi uống nhiều sẽ làm xuất tiết các tuyến trong cơ thể, dẫn đến người mẹ bị mất sữa hoàn toàn hoặc có sữa nhưng rất ít. Ngoài ra, do nhân trần lợi tiểu nên dẫn đến thải nhiều nước, nếu lượng nước và c[r]
viêm c ấp, tấy đỏ v à r ất đau, thậm chí gây sốt v à n ổi h ạch tại góc h àm. Nguyên nhân gây nhi ệt miệng thường gặp nhất l à ch ế độ dinh dưỡng kém dẫn đến thiếu vitamin C, PP, B6, B2, kẽm
Ngoài ra, do nhân trần lợi tiểu nên dẫn đến thải nhiều, nếu lượng nước và các chất dinh dưỡng bị đào thải thường xuyên, sẽ không còn các chất dinh dưỡng để nuôi thai, khiến thai bị suy dinh dưỡng, thậm chí chết lưu, dễ bị đẻ non hoặc sinh con dị tật, thiếu cân[r]