TOP THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE
Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "TOP THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE":
THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE NHIỀU HƠN BẠN NGHĨ
Sức khỏe>AN NGON | Bí quyết ăn ngon rất Khoa Học mỗi ngày Những thực phẩm tốt cho sức khỏe5 thực phẩm tốt cho sức khỏe nhiều hơn bạn nghĩThứ năm, 18/04/2013, 10:00 AM (GMT+7)Sự kiện: Bí quyết ăn ngon, ăn chuẩnTrong chế độ ăn uống hàng ngày, [r]
2 Đọc thêm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA MẮT TRẺ PPTX
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm nay để cho trẻ có đôi mắt sáng, tinh tường. Hầu hết các bậc cha mẹ trẻ không biết cách chăm sóc mắt cho con của họ t[r]
4 Đọc thêm
TÀI LIỆU 5 NHÓM THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE PPTX
5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ăn mỗi ngày của bạn và gia đình. Thói quen ăn uống đủ chất chính là nền tảng vững chắc ch[r]
5 Đọc thêm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA MẮT TRẺ DOCX
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là nơi trẻ có được tầm nhìn vào đời. Chính vì vậy, mẹ hãy bảo vệ mắt cho trẻ ngay hôm nay để cho trẻ có đôi mắt sáng, tinh tường. Hầu hết các bậc cha mẹ trẻ không biết cách chăm sóc mắt cho con của họ t[r]
2 Đọc thêm
NHỮNG THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE CỦA TRẺ
Những thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ Càng ngày càng có nhiều trẻ em trên thế giới bị béo phì. Năm 1963, ở Mỹ có 5% trẻ em được cho là bị béo phì. Năm 2002 co số đó lên tới 15%, và năm 2006 là 25% trẻ em Mỹ tuổi từ 5 đến 12 được coi là béo phì. Số còn lại được coi là dư cân[r]
3 Đọc thêm
9 THỰC PHẨM TỐT CHO SỨC KHỎE DOCX
9 thực phẩm "quyền lực" nhất cho phụ nữ Mỗi thực phẩm có những ưu điểm riêng, nhưng 9 thực phẩm sau được coi là tốt nhất cho sức khỏe của chị em. 1. Pho mát: Tăng cường xương Canxi là "chìa khóa" để ngăn ngừa chứng loãng xương (đặc biệt là ở độ tuổi 20 trở đi). Sữ[r]
4 Đọc thêm
TÀI LIỆU TOP 5 “SIÊU THỰC PHẨM XANH” PPTX
Top 5 “siêu thực phẩm xanh” Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tất cả các loại rau xanh đều mang lại lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, top 5 siêu thực phẩm xanh dưới đây đã được đánh giá có giá trị dinh dưỡng cao và mang lại những lợi ích tuyệt vời trong việc phòng ngừ[r]
4 Đọc thêm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM RAU QUẢ BẠN NÊN ĂN TRONG MÙA XUÂN ĐỂ TỐT CHO SỨC KHỎE POTX
Những loại thực phẩm rau quả bạn nên ăn trong mùa xuân để tốt cho sức khỏe Mùa xuân là thời điểm nhiều loại thực phẩm giàu dưỡng chất tươi ngon nhất trong năm. Sau đây là những loại thực phẩm với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào mà bạn có thể lựa chọn để chế biến món ă[r]
5 Đọc thêm
TÀI LIỆU TOP 8 THỰC PHẨM TỐT CHO THẬN PDF
Top 8 thực phẩm tốt cho thận Sự khỏe mạnh của thận không chỉ quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của chúng ta. Dưới đây là Top 8 thực phẩm tốt cho sức khỏe của thận mà bạn nên chú ý và đừng bỏ qua. 1. Sò điệp[r]
4 Đọc thêm
TÀI LIỆU THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHO NHAN SẮC PHÁI ĐẸP DOCX
Thực phẩm tốt nhất cho nhan sắc phái đẹp Thực phẩm không chỉ giúp bạn duy trì một sức khỏe tốt, chống lại nhiều bệnh tật, mà còn là nguồn mỹ phẩm thiên nhiên quý báu. Nếu muốn khỏe đẹp lâu, bạn nên ăn nhiều hành tây, giá đỗ, ớt ngọt... Về chất béo, nên ưu tiên dầu[r]
5 Đọc thêm
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO TRÍ NÃO TRẺ
Yến mạch (oak) được giới dinh dưỡng xếp là siêu thực phẩm vì nó không chỉ giàu năng lượng mà còn giàu dưỡng chất như vitamin B, E, kali, kẽm giúp cho não phát triển và làm việc tốt. Ngay từ bữa sáng nên cho trẻ ăn yến mạch, giúp cơ thể có thêm năng lượng trong ngày, giúp trẻ lắng nghe[r]
6 Đọc thêm
THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn nhiều cá có trí nhớ, khả năng tập trung, khả năng nói chuyện tốt
3 Đọc thêm
THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
Cá Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn nhiều cá có trí nhớ, khả năng tập trung, khả năng nói chuyện tố[r]
3 Đọc thêm
7 THÓI QUEN ĂN UỐNG GIẢM STRESS
7 thói quen ăn uống giảm stress Những thói quen ăn uống có lợi cho sức khỏe sau sẽ góp phần giúp bạn và gia đình giảm stress hữu hiệu. 1. Ăn sáng đều Bữa sáng cung cấp năng lượng cần thiết cho ngày mới vì thế ăn sáng đều đặn duy trì mức đường huyết, giúp cơ thể thoải mái, giảm stress rất[r]
3 Đọc thêm
TÀI LIỆU THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE PPTX
Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và người thường mắc bệnh hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng minh rằng những người ăn nhiều cá có trí nhớ, khả năng tập trung, khả năng nói chuyện tốt
5 Đọc thêm
TÀI LIỆU 6 THỰC PHẨM THÂN THIỆN VỚI DẠ DÀY DOCX
Bơ Được đánh giá là loại thực phẩm thân thiện với dạ dày và tốt cho sức khỏe tim mạch, bơ có chứa nhiều chất xơ, ka-li và dầu, giúp mọi thực phẩm hòa trộn dễ dàng, tiêu hóa nhanh chóng. Bạn hãy thử dùng một vài lát bơ mỏng kèm với bánh sandwich thay vì trộn cùng mayonnais[r]
3 Đọc thêm
TOP 11 THỰC PHẨM TỐT CHO BẠN GÁI ĂN KIÊNG DOCX
Là thực phẩm tốt cho cơ thể, nhiều chất, giàu vitamin C, can xi, sắt, protid, xenluloza, vitamin B1, vitamin PP, photpho, kali,…đây là thực phẩm không thiếu trong thực đơn của bạn gái ăn kiêng, giảm cân. Củ cải dễ chế biến, bạn có thể ăn sống, trộn salad, kho với thịt, luộc,… 1[r]
9 Đọc thêm
TÀI LIỆU NHỮNG NHÓM THỰC PHẨM “THÂN THIỆN” VỚI TRẺ DOC
Những nhóm thực phẩm “thân thiện” với trẻ Để bé có sức khỏe tốt, không bị nhiễm các bệnh do virus, bạn nên cho trẻ ăn các nhóm thực phẩm sau: Hoa quả Ai cũng đều biết rằng để phòng bệnh thì cần bổ sung nhiều vitamin C hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, vi[r]
5 Đọc thêm
10 THỰC PHẨM GIÚP LÀM GIẢM LƯỢNG MỠ TỐT NHẤT CHO
10 thực phẩm giúp làm giảm lượng mỡ tốt nhất cho Thói quen ăn uống không tốt sẽ phá hủy sức khỏe của bạn. Bạn hãy xem thực phẩm mà chúng ta ăn cũng giống như nhiên liệu đốt mà chúng ta sử dụng để chạy xe vậy. Các bạn thân mến! có một nỗi phiền muộn mà không biết[r]
9 Đọc thêm
TOP 11 THỰC PHẨM TỐT CHO BẠN GÁI ĂN KIÊNG PPTX
5. Hẹ Cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin A, C và acid folic, để thúc đẩy tự làm sạch gan. Chế biến với súp tỏi tây, xào với chút dầu. 6. Bạc hà Thêm chút bạc hà trong trà, giúp cơ thể mát và giải độc hiệu quả. Có thể thêm chút bạc hà vào súp. 7.Mùi tây Có tác dụng lợi tiếu, loại bỏ chất thải[r]
8 Đọc thêm