TÁC DỤNG CỦA CHUỐI ĐỐI VỚI SỨC KHỎE

Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn là biện pháp giảm cân hiệu quả
Theo tờ Telegraph (Anh), chỉ trong một tuần, doanh thu chuối của một số siêu thị Nhật Bản đã tăng 70%, đẩy giá tăng cao và buộc các nhà nhập khẩu phải nhập thêm sản phẩm này. Tuy nhi[r]

Khoai lang. Khoai lang gồm nhiều loại, vàng, nghệ, tím, song loại nào cũng có tác
dụng nhất định với da.
Khoai lang hàm chứa rất nhiều chất xơ, carotene cùng các vitamin A, B, C và hơn 10 nguyên tố vi lượng như sắt, đồng, selenium, calci, giá trị dinh dưỡng rất cao. Vì thế, khoai lang được cá[r]

Làm đẹp da từ quả cam
Ai cũng biết tác dụng của nước cam đối với cơ thể nhưng vỏ cam còn chứa nhiều chất có tác dụng hiệu quả cho da. Đem lại một làn da sạch tươi mới, một đôi mắt khoẻ mạnh... vỏ cam có thể coi là người bạn song hành trên con đường làm đẹp với chị em gái. C[r]

Tác dụng của bia với sức khỏe
Bia nhiều khi được coi là đồ uống xã giao, vì vậy, bạn cần phải kiểm soát lượng của nó để tránh hậu quả không mong muốn vào gia đình, sức khỏe và đời sống xã hội.
Bia từ lâu đã là một thức uống được yêu thích ở khắp các nước trên thế giới. Đây[r]

Ăn cam sẽ có tác dụng bổ sung chất dinh dưỡng, tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe, nhanh lành vết thương.. Đặc biệt là bổ sung chất xơ, có lợi ch[r]

Hiện tượng tiểu tiện nhiều sau uống cà phê nhiều khả năng vì trong đồ uống này có những hợp chất kích thích bàng quang tăng cường làm việc.. Bạn gặp rắc rối với thận.[r]

* Dinh dưỡng: Trong quá trình điều trị bằng khí công, cần lưu ý tăng cường dinh dưỡng thích hợp để đảm bảo chức năng vận h ành bình th ường của đường
ru ột. Nếu trong luyện tập không bổ sung thức ăn kịp thời, đối với việc khỏi bệnh
và h ồi phục thể chất đều có thể xảy ra[r]

Gấc là loại quả có khả năng chống ô xy hóa cao. (Ảnh minh họa)
Tác dụng của gấc với sức khỏe và sắc đẹp - Gấc là loại quả có khả năng chống ô xy hóa cao, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể… Gấc chữa được rất nhiều bệnh và đặc biệt rất tốt ch[r]

Ba qu ả chuối mỗi ng ày giúp m ọi người giảm nguy cơ đột quỵ 20%.
M ặc d ù trong các chương tr ình nghiên c ứu được tiến
hành t ừ trước có đưa ra nhận định rằng chuối có thể đóng vai tr ò quan tr ọng trong việc ki ểm soát huyết

doctor away” ng ụ ý rằng mỗi ngày ăn một quả
táo thì s ẽ không p h ải lo lắng việc đi gặp bác sĩ
b ởi táo rất tốt cho sức khỏe. Thực tế đúng l à
như vậy bởi chất xơ, chất chống oxy hóa trong táo có thể giúp cơ thể

Gơ-lu-cốt (đường nho) kết hợp với các chất xơ; ăn một quả chuối cho ta một hiệu lực thể năng ngay lập tức.
Kết quả nghiên cứu đã chứng minh chỉ cần ăn 2 quả chuối là đủ năng lượng để cung cấp cho 90 phút thể dục nghiêm túc.

400mg magie. Vì thế, nếu ăn quá nhiều chuối sẽ khiến lượng magie vào cơ thể quá nhiều, có thể cũng gây ngộ độc với biểu hiện bên ngoài là tình trạng lơ mơ, gà gật, mệt mỏi ốm yếu, tiêu chảy.
Bạn có thể ăn chuối trước giờ đi ngủ, để có thể nhanh buồn ngủ, nhưng nên tránh ăn c[r]

Xem Thêm " NHỮNG TỔN HẠI VỀ DA DO STRESS 1 "

Xem Thêm " ĂN MẬN CÓ TỐT CHO SỨC KHỎE? "