MÓN ĂN TỐT CHO TÓC

Món ăn – bài thuốc tốt cho trí não
Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc g[r]

Sau đây là một số món ăn bài thuốc thường dùng:
Long nhãn.
Bài 1: Chữa chứng hay quên: Trứng chim câu 5 quả, long nhãn 15g, kỷ tử 15g và đường phèn 25g hấp cách thủy, ăn mỗi ngày 2 lần, một liệu trình dùng 5-7 ngày. Trứng chim bồ câu, vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ thận dưỡng tâm,[r]

9 thực phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ 1. Tốt cho tóc - Lúa mì
Trong lúa mì rất giàu biotin, một chất rất tốt cho tóc, giúp ngăn tóc bạc sớm, rụng tóc, hói đầu… Hãy ăn nhiều thực phẩm làm từ lúa mì nếu bạn muốn có một mái tóc sáng bóng, khỏe mạnh.

Món ăn tốt cho sĩ tử mùa thi
Mùa tuyển sinh đại học sắp đến, các bậc cha mẹ đều chăm sóc chu đáo cho con em mình về mọi mặt để thi cử đạt kết quả tốt. Bài viết này “đóng góp” thực đơn cho các sĩ tử bồi bổ sức khỏe.

Bí quyết gội đầu ngừa rụng tóc
Gội đầu là việc thực ra không giản đơn như nhiều người vẫn tưởng. Và chuyện gội đầu bằng loại dầu nào để bảo vệ tóc tốt lại càng là chuyện khó khăn nếu không có chút ít hiểu biết sau đây.

Món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường
Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu.

Chữa trẻ em suy dinh dưỡng, bụng ỏng, đít beo, phân sống, gầy còm, biếng ăn: Lươn nấu sâm quy. Thịt lươn 300g, đương quy 15g, đẳng sâm 15g, hành tây 25g, gừng tươi 15g, muối ăn vừa đủ. Lươn rửa sạch, thái sợi, đương quy và đẳng sâm cho vào túi vải, bỏ vào nồi cùng thịt lươn, đổ nước nấu trong 1 g[r]

Món ăn tốt cho sức khỏe của thai nhi
Các nghiên c ứu cho thấy một số chất dinh dưỡng được t ìm th ấy trong l òng đỏ
tr ứng, gan, các loại hạt và đậu n ành cung c ấp lợi ích lâu d ài cho não thai nhi.
C ụ thể như choline là chất quan trọng đối với tất cả phụ nữ mang thai, đủ lư[r]

Thịt rùa chặt nhỏ, ngô tẽ lấy hạt và để cả râu, thêm gia vị, nước sạch lượng thích hợp, hầm nhừ dạng canh súp.. Dùng cho các trường hợp tiểu đường, tăng huyết áp.[r]

1.Kiểm tra lại mỹ phẩm cho tóc của bạn: Những
loại mỹ phẩm dưỡng và chăm sóc tóc hiện tại có còn hạn sử dụng hay thực sự phù hợp với bạn không? Hãy xác định chất tóc của bạn là tóc dầu, tóc khô hay tóc thường để chọn đúng loại sản phẩm chăm sóc tóc<[r]

cá càng to thì hàm l ượng thủy ngân c àng nhi ều.
Dùng thuốc nhuộm tóc trong thai kỳ tác động lên thai nhi
Nhi ều b à b ầu lo sợ thuốc nhuộm tóc, ép tóc gây tác động không tốt cho thai nhi v à m ột
nghiên c ứu đ ã ch ứng minh rằng, thuốc nối, nhuộm tóc có[r]

1.Kiểm tra lại mỹ phẩm cho tóc của bạn: Những
loại mỹ phẩm dưỡng và chăm sóc tóc hiện tại có còn hạn sử dụng hay thực sự phù hợp với bạn không? Hãy xác định chất tóc của bạn là tóc dầu, tóc khô hay tóc thường để chọn đúng loại sản phẩm chăm sóc tóc<[r]

Nhóm vitamin B cũng đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của tóc. Chúng giúp cho chân tóc thêm khỏe và tham gia vào quá trình sản xuất keratin. Vitamin B1 có nhiều trong men thực phẩm, lúa mì non, thịt lợn nạc, lạc, giăm bông, đậu đỏ, xúc xích. Vitamin B2 có nhiều trong men thực[r]

- Gan lợn 200 gam: tính ôn, vị ngọt đắng. Có tác dụng bổ gan, dưỡng huyết, sáng mắt, lợi tiểu. Có chứa chất đạm, vitamin A, B12, sắt… cải tạo hệ thống tạo máu, thúc đẩy sản sinh hồng cầu, tế bào huyết sắc tố.
- Hà thủ ô 15 gam: có tác dụng bổ tinh huyết, khoẻ thận, đen tóc