window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để khỏe mạnh trong thai kỳ, ăn uống lành mạnh, khoa học nhiều khi là chưa đủ. Một số nghiên cứu đã cho thấy khoảng 90% chị em khi mang thai đang sử dụng thêm các loại thuốc thay thế và bổ sung vitamin và khoáng chất. Các chuyên gia cũ[r]
...A. B. >C. D. b b+cc c+bb b+cc c+bCâu 4: Theo khuyến cáo tổ chức y tế thế giới WHO nhu cầu vitamin A và B của mỗi người trong mộtngày cần thỏa mãn:Mỗi ngày nhận không quá 600 đơn vị vitamin A và 500 đơn vị vitamin B.Mỗi ngày cần từ 400 đến 1000 đơn vị vitamin A+B[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên nhân thiếu nước và vitamin trong mùa rét là do ngại uống nước (sợ bị đi tiểu thường xuyên hoặc nghĩ rằng vào mùa đông không ra mồ hôi nên không cần phải uống nước), và không dùng rau, quả tươi, quả chua... (do có quan niệm[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đừng nghĩ rằng chỉ khi nào xảy ra sự cố cháy nổ hay rò rỉ tại các nhà máy điện hạt nhân thì mới xuất hiện phóng xạ. Trên thực tế, các tia xạ luôn hiện diện trong cuộc sống hằng ngày. Chúng phát ra từ các thiết[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Vitamin và chất khoáng là những chất có tỷ lệ thấp trong cơ thể. Nhưng là những chất rất quan trọng trong hoạt động sống còn của cơ thể. Khi thiếu hay thừa những chất này sẽ gây ra nhiều bệnh cảnh khác nhau và đôi khi cũng nguy hiểm đ[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sức khoỏe của mẹ cũng là sức khỏe của thai nhi và sẽ không bao giờ thừa khi nói về vitamin. Là những vi chất thiết yếu với cơ thể, vitamin cung cấp cho cả mẹ và bé tất cả mọi dinh dưỡng bạn cần. Dưới đây là những lý do mẹ bầu nê[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đến tháng thứ 9 của thai kỳ, sự phát triển của bé là gần như hoàn toàn về cân nặng cũng như các cơ quan, bộ phận trên cơ thể. Tuy nhiên, nếu mẹ có nếp sống và ăn uống không hợp lý vẫn sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Qua hai nghiên cứu dài kỳ về vai trò vitamin D ở phụ nữ, các chuyên gia ở Trung tâm Y học VA Minneapolis Mỹ (VAM) phát hiện thấy, phụ nữ trung tuổi nếu thiếu hụt vitamin D thì rủi ro mắc bệnh suy giảm nhận thức, trí nhớ cao hơn nhóm đ[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Với một người bình thường, lượng vitamin cần thiết cho cơ thể thông qua nguồn thức ăn hằng ngày là đủ, không cần phải bổ sung thêm. Những trường hợp đặc biệt, cơ thể không hấp thụ đủ vitamin mới bổ sung theo sự chỉ dẫn của thầy thuốc[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khoai môn là một loại thực phẩm rất phổ biến của các dân tộc ven Thái Bình Dương. Tại Hawaii, khoai môn là một loại thực phẩm “tâm linh”. Khoai môn dùng thêm trong bữa ăn càng làm tăng thêm giá trị dinh dưỡng. Ở miệt vườn, khoai môn t[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để tránh bị tăng cân quá nhiều trong 9 tháng mang thai, mẹ bầu cần tuân thủ những nguyên tắc dưới đây: Xác định cân nặng cần tăng ở mỗi quý thai kỳ Đừng cố gắng ăn kiêng là lời khuyên đầu tiên gửi tới tất cả các mẹ bầu muốn mẹ k[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo cơ sở dữ liệu dinh dưỡng quốc gia của Bộ Nông nghiệp Mỹ, một chén dưa leo xắt lát khoảng 119 g chứa 115 g nước, 16 g calo, 0,8 g protein, 0,2 g chất béo và 2,9 g carbohydrate (trong đó có 0,9 g chất xơ, 1,8 g đường). Khẩu phần nà[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tuổi tác ngày càng cao sẽ dẫn tới sự lão hóa, trong đó có lão hóa mắt, khiến thị lực bị giảm sút. Mặt khác, trong thời công nghệ phát triển, thời gian và cường độ làm việc cao với máy vi tính sẽ làm cho đôi mắt của người sử dụng mệt m[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi bé đến độ tuổi ăn dặm, các mẹ cần phải lựa chọn những thực phẩm vừa phù hợp lại giàu dưỡng chất, tốt cho sự phát triển của bé nhé. Sau đây Eva xin giới thiệu một vài thực phẩm tốt cho bé trong độ tuổi ăn dặm để các mẹ cùng tham k[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dưới đây là một số cách chăm sóc mắt giúp mỗi người, đặc biệt người làm việc nhiều trước máy tính, giữ được đôi mắt sáng. Lên lịch kiểm tra mắt thường xuyên Với nhiều người, đặc biệt ở người lớn tuổi, khám mắt không phải điều ưu[r]
Bò sữa cũng yên cầu các loại vitamin như các loại gia súc khác. Tuy nhiên, do hệ vi sinh vật dạ cỏ có khả năng tổng hợp được vitamin nhóm B và K, thõa mãn nhu cầu thường xuyên của bò sữa về các loại vitamin này. Ở bò trước khi dạ cỏ bắt đầu hoạt động, chúng cần được cung cấp vitamin B và K từ th[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hiệp hội Khoa học Úc đã nghiên cứu về công dụng của các loại nước ép trái cây và đưa ra kết luận “ nước ép trái cây rất tốt cho sức khỏe khi thời tiết khô và nóng bức” Dưới đây là những loại nước ép trái cây lọt vào hàng “top ten”[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thông thường, giai đoạn bé được 6 tháng tuổi là thời điểm thích hợp để mẹ bắt đầu cho bé tập ăn dặm. Dưới đây là một số gợi ý về những loại rau củ quả phù hợp để chế biến những món ăn dặm và rất tốt cho sự phát triển của bé. Táo[r]
I - Vitamin Năm 1536, các thủy thủ và đoàn viên đoàn tham hiếm của Cactiê (Cartier) đi Canada bị mắc bệnh xcobut trầm trọng (chảy máu lợi, chảy máu dưới da, viêm khớp,...) vì thức ăn không có rau quả, thịt tươi. I - VitaminNăm 1536, các thủy thủ và đoàn viên đoàn tham hiếm của Cactiê (Cartier) đi[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nếu như ngày xưa các cụ thường quan niệm khi mang bầu là phải ăn cho hai người, càng tăng cân nhiều càng tốt cho con thì ngày nay quan niệm đã khác. Ngày xưa cuộc sống vật chất khó khăn nên chế độ ăn uống cũng nghèo nàn hơn, còn bây g[r]