THỨC ĂN BỔ SUNG MÁU CHO BÀ BẦU

5 SIÊU DƯỡNG CHấT CHO BÀ BầU Có những loại dưỡng chất bà bầu cần tránh sử dụng, nhưng cũng có nhiều loại dinh dưỡng cực tốt có trong các loại thực phẩm, giúp tăng cường sức khỏe cho bà bầu và thai nhi Dưới đây là 5 loại dưỡng chất được các bác sĩ xem như “biệt dược”, giúp bà bầu khỏe mạnh và thai nh[r]

Tư thế nằm nào tốt nhất cho bà bầu? Ứng với mỗi giai đoạn mang thai, bà bầu có tư thế nằm khác nhau để có cảm giác thoải mái và giấc ngủ ngon. Giai đoạn đầu thai kỳ (1 – 3 tháng) Từ 1 đến 3 tháng đầu, thai phát triển trong tử cung và dựa vào khung xương chậu của mẹ. Bào thai còn nhỏ và lực tác động[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong thời gian mang thai, chế độ ăn uống của mẹ sẽ ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy lựa chọn những thực phẩm nào tốt cho cả mẹ và con luôn là mối quan tâm của chị em. Để con sinh ra khỏe mạnh, đủ chất các mẹ n[r]

Một số thức ăn không tốt cho bà bầu Ăn uống như thế nào để đảm bảo sức khỏe trong suốt thời kì mang thai là vấn đề rất quan trọng. Và không phải thức ăn nào cũng đều tốt cho bà bầu. Sau đây là những thức ăn nhanh mà chuyên gia khuyên các bà bầu nên tránh. 1. Mì gói Thai phụ không nên ăn mì gó[r]

7 bí quyết giúp phát triển não bé từ trong bụng mẹ Nguồn: http://www.netlife.vn/suc-khoe/ Não người bắt đầu phát triển từ tuần đầu và tuần thứ hai của giai đoạn bào thai. Gene đóng vai trò quan trọng, nhưng chế độ ăn, tập thể dục và cả mức độ stress của mẹ cũng đều ảnh hưởng đến sự phát triển não b[r]

Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu? Thức ăn an toàn là một vấn đề rất quan trọng trong thời gian bạn mang thai. Nhưng có một số loại thức ăn đang ẩn chứa những nguy cơ có thể làm ảnh hưởng đến bạn và thai nhi. Sau đây là một số thức ăn không an toàn mà bạn nên biết và phòng tránh. Một số l[r]

Thức Ăn Cho Bà Bầu: Những Điều Chưa Biết Và Nên Biết Khi bạn mang bầu cũng là lúc có bao ý định ấp ủ, đặc biệt là chế độ dinh dưỡng, giữ gìn sức khỏe, chăm sóc bản thân v.v… Bạn có lẽ bắt đầu tìm tới những người bạn đã có kinh nghiệm bầu bí để xin những lời khuyên bổ ích với những câu hỏi muôn thuở[r]

Dinh Dưỡng Khi Bà Bầu Bị Ốm Khi bị ốm, bà bầu cần tăng cường nguồn dinh dưỡng chứa vitamin C. Vitamin C là loại vitamin tự nhiên có tác dụng giúp cơ thể hồi phục. Vitamin C có nhiều trong hoa quả, rau xanh, nước quả (nhưng không nên bổ sung vitamin C tùy tiện). Nếu bạn bị “xót ruột” khi dùng quả th[r]

Bà bầu khỏe và xinh Hãy để 9 tháng 10 ngày mang thai trở nên ý nghĩa và chăm sóc toàn diện sao cho những bức ảnh lưu lại trong thời gian này cho thấy bạn là một bà bầu khỏe mạnh - xinh đẹp! Chăm sóc sức khỏe Để luôn khỏe mạnh trong suốt quá trình mang bầu, phòng tránh bệnh tật, phụ nữ mang tha[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hoa quả là một nguồn dinh dưỡng rất hiệu quả và bổ ích đối với bà bầu, đặc biệt là trong mùa hè nóng bức. Dưới đây là những loại hoa quả bà bầu nên bổ sung trong mùa hè này. Cam   Cam giàu vitamin C - tăng sức đề[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đó là hết luận mới nhất của các nhà nghiên cứu Mỹ. Theo đó, nghiên cứu cho thấy những người có con tử kỷ thường có lượng sắt trong cơ thể bị thiếu hụt nghiêm trọng trong thai kỳ. Nguy cơ em bé bị tử kỷ do mẹ thiếu sắt cao hơn gấp 5 lầ[r]

Bà Bầu Ăn Gì Trong Ba Tháng Cuối Theo như các bác sĩ nhận định, giai đoạn ba tháng cuối được xem là giai đoạn tăng tốc của thai nhi, bé sẽ phát triển nhanh chóng nhất trong giai đoạn này. Điều này cũng có nghĩa là bà mẹ cần phải bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để giúp thai nhi được phát triển toàn diện c[r]

Báo động đỏ cho sức khỏe bà bầu Dưới đây là những triệu chứng cảnh báo cho các bà bầu có nguy cơ sinh non hoặc phải đi cấp cứu kịp thời nếu không muốn nguy hiểm cho cả mẹ và em bé. Không phải tất cả các mẹ bầu khi gặp những triệu chứng dưới đây cần phải đi bác sỹ ngay mà còn tùy thuộc vào thời kỳ th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để đảm bảo sức khỏe và an toàn cho bà bầu và thai nhi, một số việc mẹ bầu nên lưu ý không làm ngay sau khi ăn no là: Không nên uống sắt Uống sắt sau khi đã ăn no sẽ làm cho khả năng hấp thụ sắt kém. Tốt nhất, nên uống sau bữa ăn[r]

Các dưỡng chất quan trọng trong thời kỳ mang thai Một số dưỡng chất có vai trò đặc biệt quan trọng cho sự phát triển thai nhi. Để hiểu rõ hơn về vai trò của từng dưỡng chất này, bà bầu có thể tham khảo những thông tin sau: Axít Folic Axít folic giúp giảm nguy cơ thai dị biến, như tật[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đã chuẩn bị bước sang tháng thứ 8 của thai kỳ nhưng bà bầu Nguyễn Lê Trang (Từ Liêm – Hà Nội) vẫn giữ được làn da mịn màng, trắng sáng cùng vóc dáng gọn gàng. May mắn hơn những bà bầu khác khi chị có ông xã đã tìm hiểu về dinh dưỡng đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sau một ngày làm việc mệt mỏi, thì việc tắm rửa sẻ giúp mẹ sảng khoái tinh thần. Tuy nhiên trong những ngày mùa đông lạnh giá, chị em cần chú ý đến những nguyên tắc khi tắm để tránh gây cảm lạnh cũng như ảnh hưởng đến thai nhi. Tắm[r]

Thực đơn cho thời kỳ mang thai Trong suốt quá trình mang thai, bà bầu phải đảm bảo một chế độ ăn uống hợp lý để đảm bảo sức khoẻ cho chính mình cũng như cho đứa trẻ. Những người mang thai lần đầu tiên thường có ít kinh nghiệm, những người mang thai lần thai thì lại không mấy khắt khe trong chuyện[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Lối sống, chế độ ăn uống, sinh hoạt… của mẹ bầu sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Chính vì vậy, các nhà nghiên cứu luôn dành sự quan tâm đặc biệt để tìm tòi và đưa ra những lời khuyên hữu ích nhất cho chị em bầu.[r]

Giúp bà bầu không bị thiếu nước ngày hè Trong những ngày hè nóng nực, việc bổ sung nước đầy đủ vào cơ thể mẹ bầu là rất cần thiết. Bà bầu cần liên tục bổ sung nước cho cơ thể, tuyệt đối không để tình trạng khát mới uống nước – đó là lời khuyên của các chuyên gia dành cho nàng bầu bí. Vì sao cần phải[r]