CÁCH GIẢM CÂN BẰNG RAU CỦ QUẢ

 Đồ hộp : + Nước ép: nước ổi, dứa, cà chua… + Mứt trái cây
3.6. Khâu chế biến
Bảo quản và chế biến rau quả sau thu hoạch là một trong những khâu quan trọng nhất của quy trình sản xuất nhằm giảm tổn thất, nâng cao chất lượng sp.

Bạn có thể khử độc trên rau củ quả bằng cách cho 5 thìa bột nghệ vào chậu nước sôi và khuấy đều rồi để chậu nước nghệ nguội hẳn thì cho các loại trái cây, rau củ ngâm trong vòng 15 phút.[r]

[r]

-Giáo dục cháu biết cách chăm sóc, bảo vệ các loại rau, củ, quả, ăn nhiều các loại rau giúp cơ thể mình mau lớn và khỏe mạnh. II/ CHUẨN BỊ:[r]

Cách hay để mẹ chế biến rau củ tốt nhất cho con Có những cách chế biến rau quả rất tốt vẫn đảm bảo được nguyên vẹn các chất dinh dưỡng và vitamin các mẹ nên biết để đảm bảo cho con chế độ ăn uống lành mạnh nhất.

- Để bé hấp thụ hiệu quả sắt và canxi từ thức ăn thì không thể thiếu vắng vai trò của vitamin C. Đây là lý do tại sao nên cho bé ăn rau củ quả trong mỗi bữa ăn.
- Thiếu vitamin C có thể dẫn đến các triệu chứng bao gồm đau ở các khớp, mệt mỏi, chảy máu hoặc viêm lợi, kìm hãm[r]

Vitamin và khoáng ch ất: ch ủ yếu có trong rau, củ, quả. Do
m ỗi loại thực phẩm chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng n ên b ạn cần phối hợp nhiều loại thức ăn để có th êm nhi ều chất,
ch ất nọ bổ sung chất kia th ì b ữa ăn gia đ ình m ới cân đối, đủ

1.Hoạt động 1 : Đốn xem “tơi là ai”
_ Cơ mơ tả bằng lời kèm biểu tượng minh họa. _ Trẻ đốn và gọi tên đối tượng
_Cơ cùng trẻ khảo sát và kiểm tra lại kết quả đốn của trẻ VD: Tơi là một loại rau

Củ tỏi
Tỏi có vị cay nóng, có tác dụng kháng sinh mạnh, có thể tiêu diệt được virus cúm.
Ăn tỏi hằng ngày bằng cách nuốt 2-3 tép tỏi tươi sau các bữa ăn. Khi để nguyên tép tỏi, một số hoạt chất trong tỏi không bị phá hủy bởi dịch vị.

4. Quả mâm xôi
Đây là một món tráng miệng tuyệt vời, có thể ăn kèm với sữa chua và là một cách tự nhiên giúp kiềm chế sự thèm ngọt khi muốn giảm tối thiểu lượng calo trong cơ thể. Nó cũng là nguồn cung cấp vitamin B, C, flavonoids và chất xơ.

Nội dung chính của đề tài trình bày các phương pháp bảo quản rau, củ, quả như: Phương pháp bảo quản rau, củ, quả bằng hóa chất; bảo quản rau củ quả bằng phương pháp màng bao và bảo quản rau, củ, quả bằng nhiệt độ. Mời các bạn tham khảo!

khi cấy nấm nó trở thành bột sắn giàu protein?
4. Tầm quan trọng của việc xử lý chất thải? Lợi ích của việc xử lý chất thải bằng công nghệ bioga? 5. Kể tên các loại mầm bệnh? Một số nguyên tắc và đặc điểm của việc sử dụng thuốc kháng sinh.
6. Kể tên một số phương pháp bảo quản rau củ