GIẢM CĂNG THẲNG TRONG CÔNG VIỆC
Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "GIẢM CĂNG THẲNG TRONG CÔNG VIỆC":
TIỂU LUẬN XÁC ĐỊNH YẾU TỐ GÂY RA SỰ CĂNG THẲNG TRONG CÔNG VIỆC VÀ TÁC ĐỘNG ĐẾN KẾT QUẢ LÀM VIỆC
Ngày nay, căng thẳng trong công việc ( thường được dùng dưới từ thông dụng là stress) là điều không thể tránh khỏi. Với nhịp độ phát triển của xã hội và nền kinh tế như hiện nay, nhân viên phải đối mặt với cường độ công việc ngày càng cao, áp lực ngày càng lớn. Họ phải chịu nhiều đòi hỏi từ cấp trên[r]
17 Đọc thêm
BÀI BÁO CÁO: BÀI THÍ NGHIỆM BIOFEEDBACK GIẢM CĂNG THẲNG
Bài báo cáo:Bài thí nghiệm Biofeedback giảm căng thẳngHình giai đoạn 1:Hình giai đoạn 2Hình giai đoạn 3:Hình giai đoạn 4:Bảng thông số đo đạc:Giai đoạn 1Giai đoạn 2Giai đoạn 3Giai đoạn 4Nhịp tim trung bình (BPM)77,137876,376,5Độ lệch chuẩn nhịp tim (BPM)5,42,74,84,21)Nhận xét:Giai đoạn 1: Nhịp tim b[r]
5 Đọc thêm
BÍ QUYẾT QUẢN LÍ SỰ CĂNG THẲNG TRONG CÔNG VIỆC
Áp lực công việc đè nặng đôi khi khiến bạn có ý nghĩ chán nản và muốn buôngxuôi tất cả. Đây là lúc bạn chia sẻ điều đó với đồng nghiệp, gia đình và bạn củamình. Nói chuyện với sếp của bạn về những gì đang xảy ra và yêu cầu giúp đỡ tìmra những gì thực sự là một ưu tiên.Ngoài ra, bạn có thể chi[r]
3 Đọc thêm
BÁO CÁO THÍ NGHIỆM BÀI THÍ NGHIỆM BIOFEEDBACK GIẢM CĂNG THẲNG
BÁO CÁO THÍ NGHIỆMBÀI THÍ NGHIỆM BIOFEEDBACK GIẢM CĂNG THẲNGNhóm 3A:Nguyễn Thị Mỹ DuyênNguyễn Hoàng GiangKhương Thị Phương ThảoState score: 44Trait score: 43I.Ghi lại giá trị nhịp tim trung bình, độ lệch chuẩn nhịp tim cho bốn giai đoạn, hình chụpcho bốn quá trình:Giai đoạn 1:Giai đoạn 2:1Gia[r]
3 Đọc thêm
SILDE NGHIÊN CỨU: CÁC YẾU TỐ VÀ MỨC ĐỘ ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỰ CĂNG THẲNG (STRESS) TRONG CÔNG VIỆC TẠI TP. HỒ CHÍ MINH
Stress gây ra rất nhiều vấn đề về tâm lí và thể chất. cho con người.Stress cũng được chứng minh là gây thiệt hại về mặt tài chính.Nhà quản lí cũng chỉ thể nắm được thông qua kinh nghiệm và cảm nhận của mình. Giúp cho các nhà quản lí hiểu được những vấn đề đang xảy ra với nhân viên của mình dưới góc[r]
36 Đọc thêm
ƯNG XỬ KHÔN KHÉO TRƯỚC NHỮNG CÂU HỎI KHÓ
àm thế nào để xử sự trước những câu hỏi khó chịu trong một cuộc phỏng vấn việc làm. Ví dụ như “Bạn đã bao giờ nghĩ đến việc giảm cân chưa”. Đó là một câu hỏi hoàn toàn khiếm nhã và gây sốc cho ứng viên. Điều này có thể xuất phát từ một cái bẫy của nhà tuyển dụng để thử thách khả năng xử lý tình huốn[r]
3 Đọc thêm
TÌM HIỂU BẢN THÂN QUA TRẮC NGHIỆM PHÂN TÍCH TÍNH CÁCH
Trong quá trình học lý thuyết xen giữa là các bài tập cá nhân và bài tập nhóm. Vàkết thúc môn học là hai bài tập nhóm và hoàn thiện bài tập cá nhân(Big5 và MBTI).Những bài trắc nghiệm được giáo viên truyền đạt trên lớp tưởng như một trò chơi nhẹnhàng, giảm căng thẳng trong
13 Đọc thêm
ĐÓN ĐẦU NHỮNG ĐỢT TẤN CÔNG CỦA NHÀ TUYỂN DỤNG
“Điều tra” người phỏng vấnTheo tư vấn viên nghề nghiệp Angela Lussier của Công ty 365 Degrees, nếu không khí buổiphỏng vấn cởi mở và phù hợp, bạn có thể tận dụng cơ hội để đưa ra các câu hỏi liên quan trựctiếp đến người phỏng vấn như ‘Anh/chị đã gắn bó với công ty lâu chưa?’ hay ‘Anh/chị có thểchia[r]
3 Đọc thêm
MẸO HAY CHỮA NHỨC ĐẦU
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các cơn nhức đầu có thể cản trở công việc hằng ngày và làm giảm sút chất lượng cuộc sống của bạn. Những biện pháp sau sẽ giúp bạn tự ngăn ngừa và khống chế các cơn nhức đầu ngay tại nhà. Giảm căng thẳng ở cơ quan và ở nhà: Thườ[r]
1 Đọc thêm
6 LỜI KHUYÊN KHI BẠN BẮT ĐẦU ĐÀO TẠO NHÂN VIÊN MỚI
Bắt đầu một công việc mới có lẽ là một trong những trải nghiệm quý giá đối với mỗi người bởi cảm giác được công nhận như một người trưởng thành. Điều này gợi nhớ đến ngày đầu tiên đến trường: sự pha trộn giữa sự căng thẳng, hồi hộp và áp lực để bắt đầu một công việc mới với sếp, đồng nghiệp và môi t[r]
3 Đọc thêm
7 LỢI ÍCH CỦA THIỀN ĐỊNH
Làm giảm căng thẳng
Lợi ích đầu tiên và quan trọng nhất của thiền là giúp hồi phục cơ thể sau những căng thẳng. Không chỉ giảm căng thẳng về thể chất khi làm việc quá sức mà còn giúp thư giãn tâm trí do áp lực tinh thần. Rất tốt khi thiền định một lần trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và nghỉ ngơ[r]
Lợi ích đầu tiên và quan trọng nhất của thiền là giúp hồi phục cơ thể sau những căng thẳng. Không chỉ giảm căng thẳng về thể chất khi làm việc quá sức mà còn giúp thư giãn tâm trí do áp lực tinh thần. Rất tốt khi thiền định một lần trước khi đi ngủ để có giấc ngủ ngon và nghỉ ngơ[r]
3 Đọc thêm
THAI NHI CŨNG BIẾT CHỐNG CẰM SUY TƯ
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Durham (Anh). Theo đó, trưởng nhóm nghiên cứu là tiến sĩ Nadja Reissland đã thực hiện 4 lần siêu âm 4D trong thai kỳ cho 15 bà mẹ mang bầu. Thay vì thu được hình ảnh phẳng n[r]
1 Đọc thêm
SỮA CHUA GIÚP GIẢM TRẦM CẢM
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tập thể dục, ngồi thiền và dành thêm thời gian ngủ nghỉ có thể giúp bạn đẩy lùi căng thẳng. Nhưng nếu bạn không có nhiều thời gian thì sao? Đừng quá lo, bạn vẫn có cách để giảm đi bệnh trầm cảm. Các nhà khoa học thuộc Trường đại học[r]
1 Đọc thêm
LUẬN VĂN THỰC TRẠNG SỰ CĂNG THẲNG TÂM LÝ CỦA NGƯỜI LAO ĐỘNG TẠI CÔNG TY TNHH MỘT THÀNH VIÊN MÔI TRƯỜNG VÀ CÔNG TRÌNH ĐÔ THỊ THANH HOÁ
Thực trạng sự căng thẳng tâm lý của người lao động tại công ty TNHH một thành viên môi trường và công trình đô thị Thanh Hoáư
MỤC LỤC
LỜI MỞ ĐẦU 1
Chương 1: Tổng quan về công ty TNHH một thành viên môi trường và công trình đô thị Thanh hoá 3
1.1. Tóm lược quá trình hình thành và phát triển 3
1.2. Lĩ[r]
MỤC LỤC
LỜI MỞ ĐẦU 1
Chương 1: Tổng quan về công ty TNHH một thành viên môi trường và công trình đô thị Thanh hoá 3
1.1. Tóm lược quá trình hình thành và phát triển 3
1.2. Lĩ[r]
43 Đọc thêm
KINH NGHIỆM LÀM VIỆC ONLINE
sang trọng, được tự làm chủ cuộc sống cũng như công việc của mình, nhìn họ tươi vui, điều kiện làm việc thoải mái, không áp lực, tự do, không vất vả, chỉ ngồi điều hòa, không phải ra đường bụi bặm, nắng nóng, mưa gió hay phải đi làm trong cái rét thấu xương. Không áp lực doanh số, không căng thẳng,[r]
115 Đọc thêm
THUYẾT TRÌNH NHỮNG CÁCH GIẢM STRESS
Đa số chúng ta đều biết rõ mình phải làm gì khi chưa bị stress. Tuy nhiên, khi có quá nhiều vấn đề gây căng thẳng, chúng ta thường quên mất hay thay đổi những điều đơn giản, bình thường theo chiều hướng có hại cho sức khỏe tinh thần..
12 cách giảm stress
1. Thức ăn có lợi cho sức khoẻ
Ăn nhiều thứ[r]
12 cách giảm stress
1. Thức ăn có lợi cho sức khoẻ
Ăn nhiều thứ[r]
12 Đọc thêm
STRESS: NGUY CƠ DẪN ĐẾN BỆNH TIM
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Stress đòi hỏi lượng hormone và năng lượng từ chất béo ít hơn nhưng lại liên tục, do đó gây nên tình trạng tăng huyết áp, nhịp tim đập quá mức cần thiết. Điều này dẫn tới sự rối loạn về huyết động, làm cho áp lực tại thành mạch tăng l[r]
1 Đọc thêm
TIỂU LUẬN PHƯƠNG PHÁP LUẬN KỸ NĂNG GIẢM LO LẮNG VÀ CĂNG THẲNG (STRESS) TRONG HỌC TẬP
1. Tên đề tài:
“ Kĩ năng giảm lo lắng và căng thẳng (stress) trong học tập
của sinh viên đại học Thăng Long.”
2. Tính cấp thiết của đề tài:
a. Lí do thực tiễn và lí luận
Hiện nay, stress là một hiện tượng diễn ra phổ biến và có tác động phức tạp trong đời sống xã hội. Stress được rất nhiều các nhà[r]
“ Kĩ năng giảm lo lắng và căng thẳng (stress) trong học tập
của sinh viên đại học Thăng Long.”
2. Tính cấp thiết của đề tài:
a. Lí do thực tiễn và lí luận
Hiện nay, stress là một hiện tượng diễn ra phổ biến và có tác động phức tạp trong đời sống xã hội. Stress được rất nhiều các nhà[r]
38 Đọc thêm
