CÔNG DỤNG CỦA CHẤT XƠ HÒA TAN

Công dụng của chất xơ Bác sĩ Nguyễn Ý-Ðức (Câu Chuyện Thầy Lang) Chất xơ là một hỗn hợp carbohydrates nằm trong màng tế bào của thực vật. Có 2 loại chất xơ: -Loại không hòa tan trong nước có trong các loại hạt nguyên trạng, vỏ các loại hạt, rau, trái cây. Các chất[r]

Công dụng của chất xơ Chất xơ (CX) là một hỗn hợp carbohydrates nằm trong màng tế bào của thực vật. Có 2 loại CX: loại không hòa tan trong nước có trong các loại hạt nguyên trạng, vỏ các loại hạt, rau, trái cây (Các chất này hút rất nhiều nươc ). Loại hòa tan trong[r]

Người mắc bệnh tiểu đường cũng hay bị chứng vữa xơ động mạch vì triglycerid lên cao. Bác sĩ Anderson cho hay chất xơ có thể làm giảm loại mỡ này và mỡ xấu LDL-C và làm tăng mỡ lành HDL-C 6. Chất xơ với bệnh mập phì: Người bị phì mập thường vì ăn nhiều, nhất là chất mỡ, mà lại không sử[r]

Công dụng của chất xơ Vietsciences- Nguyễn Ý Đức Chất xơ là một hỗn hợp carbohydrates nằm trong màng tế bào của thực vật. Có 2 loại chất xơ: -Loại không hòa tan trong nước có trong các loại hạt nguyên trạng, vỏ các loại hạt, rau, trái cây. Các chất này hút[r]

Công dụng của chất xơ (Kỳ 1) Thực phẩm giàu chất xơ Chất xơ là một hỗn hợp carbohydrat nằm trong màng tế bào của thực vật. Có 2 loại chất xơ: - Chất xơ không hòa tan trong nước, có trong vỏ lụa các loại hột ngũ cốc nguyên hột, vỏ các loại hột, rau,[r]

288CHẤT XƠ VÀ SỨC KHỎEVai trò của chất xơ (fiber) đối với sức khỏe con người chỉ mới được khám phá từ mấy chục năm gần đây. Tuy nhiên, con người đã biết đến và dùng thức ăn có nhiều chất xơ từ rất lâu.Vào khoảng thế kỷ thứ 5 trước Công nguyên, thủy tổ của nền y học phương Tây là[r]

loãng, có thể cho ít đường đỏ, ăn ngày 2 – 3 lần. Ăn liền 7 – 10 ngày là một liệu trình. Công dụng: trị xơ gan cổ trướng, vàng da cấp. Hoặc thay nhân trần bằng chi tử nhân 30g, gạo lức 100g. Nấu ăn như cháo nhân trần. Công dụng: trị viêm gan vàng da, thổ huyết, lỵ ra máu, tiểu ra máu,[r]

Phun axit (với lượng 0,05 – 0,15% trọng lượng tinh bột ) vào tinh bột có độ ẩmkhoảng 5%. Có thể dùng AlCl3 làm chất xúc tác nhân kiềm tính như Caxi photphat, Natribicacbonat hoặc Tritanolamin làm chất đệm (để giảm bớt độ axit khi ở nhiệt độ cao). Saukhi sấy nhẹ tinh bột đến độ ẩm 1-5% thì tiến hành[r]

bình khác sẽ là một chế độ ăn bổ dưỡng cho sức khỏe. Khoai tây chiên chứa cholesterol Khoai tây chiên cùng với các loại hoa quả, rau và ngũ cốc nguyên hạt không chứa cholesterol. Tuy nhiên, để chắc chắn cần kiểm tra kỹ chất béo bão hòa trong bảng dinh dưỡng trên túi khoai tây vì đây là chất thường[r]

sữa này bổ sung các chủng lợi khuẩn BB-12™ & LGG™ với chất xơ hòa tan Inulin & FOS làm tăng cường vi khuẩn có lợi trong hệ đường ruột, giúp hệ tiêu hóa của trẻ khỏe mạnh, nhờ đó hấp thụ các chất dinh dưỡng tốt hơn. 4. Cho bé tự ăn Bạn đừng đút ăn cho bé suốt như thế! Kh[r]

5. Các loại đậu Đây là nguồn thực phẩm cung cấp niaxin, folate, magie, acid béo omega-3, calci và chất xơ hòa tan. 6. Quả óc chó và quả hạnh Cả hai loại thực phẩm trên đều chứa acid béo omega-3, vitamin E, magie, chất xơ, chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa tốt cho[r]

Các nhà nghiên cứu trường Harvard đã theo dõi 21376 người trong khoảng thời gian gần 20 năm. Kết quả cho thấy những người đàn ông mà khẩu phần ăn hàng ngày có ngũ cốc nguyên hạt thì có nguy cơ suy tim thấp hơn 29% so với những người khác. Yến mạch có chứa chất xơ hòa tan được gọi là be[r]

Cải thiện sức khỏe bằng ngũ cốc Theo các chuyên gia thuộc Viện Nghiên cứu về máu, phổi, tim quốc gia Mỹ, dùng ngũ cốc trong bữa điểm tâm sẽ giúp cải thiện sức khỏe. Theo báo Anh Daily Express, cuộc khảo sát trên 2.379 thiếu nữ tại Mỹ cho thấy những ai ăn nhiều ngũ cốc cũng là những người có thói que[r]

TRANG 1 LÀM ĐẸP DA TỪ TINH CHẤT HOA Hoa không chỉ làm đẹp cho thiên nhiên mà hoa còn có công dụng làm TRANG 2 Nước chiết xuất từ hoa là sản phẩm hòa tan kết hợp giữa tinh dầu chiết xuất [r]

Chất xơ và những điều kỳ diệu với cơ thể Chất xơ mặc dù không phải là thực phẩm cung cấp năng lượng và dưỡng chất nhưng lại thực hiện nhiều chức năng sinh học quan trọng. Cùng amthuc365.vn khám phá những điều kỳ diệu từ chất xơ nhé! Chất xơ được định nghĩa như là phần dự[r]

Vì sao cần ăn chất xơ? Có người nói rằng: “Chất xơ không phải là thực phẩm nhưng cũng là thực phẩm” - câu nói đó được hiểu như sau: chất xơ không phải là thực phẩm vì bộ máy tiêu hoá của con người không tiêu được chất xơ, chỉ ăn vào rồi lại cho ra. Nó là thực phẩm vì nó l[r]

nguy cơ dị ứng, ảnh hưởng đến chức năng của thận, làm hệ thần kinh dễ bị kích thích và gây táo bón. - Chất béo (dầu thực vật, mỡ động vật, lạc, vừng): là nguồn cung cấp năng lượng cao giúp trẻ phát triển tốt. Trong khẩu phần ăn của trẻ nếu thiếu chất béo sẽ làm cho trẻ chậm phát triển, không hấp th[r]

Hệ phân tán đồng nhất, độ phân tán caoTá dượcTá dượcPhối hợpPhối hợpT/c lí hóa dược chất Mục đích điều trịTá dược với tá dượcTá dược với dược chấtSản xuấtSản xuấtVệ sinhVô khuẩn3. Kỹ thuật điều chếPhương pháp hòa tan3.1. Điều kiện áp dụng:Dược chất: hoà tan trong tá dược hay trong 1 dung môi[r]

Những tác dụng “vàng” của chất xơ Chất xơ “nổi tiếng” về khả năng hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh khác nhau, nó rất có lợi cho cơ thể. Tăng cường tuổi thọ. Một cuộc nghiên cứu được công bố mới đây cho thấy, những người đáp ứng đủ hoặc vượt nhu cầu chất xơ (14 gr trên mỗ[r]

- Làm giảm đường máu: Ăn nhiều sợi xơ tan được trong bữa ăn có tinh bột ngũ cốc giúp cho insulin hoạt động tốt hơn, làm thức ăn xuống ruột chậm hơn, chính vì vậy đường máu sau ăn không t[r]