5 tác hại của việc ăn kiêng trong thời gian quá dài Nếu chỉ vì muốn giảm số đo ba vòng mà bạn phải nhịn ăn trường kỳ thì thực sự là một sai lầm. Bạn đang thực hiện một chế độ dinh dưỡng khắc nghiệt với mong muốn có một vóc dáng thon thả và mảnh mai, và chỉ cho phép mình ăn[r]
Canh măng móng giò bổ dưỡng Canh măng móng giò tuy không lạ, nhưng không phải ai cũng biết nấu thật ngon. Nguyên liệu: - Móng giò lợn - Măng khô - Hành lá Cách làm: Bước 1: Móng giò các bạn nên chọn mua phần chân trước sẽ ngon hơn, cạo rửa cho sạch hết lông rồi chặt miếng vừa ăn[r]
nên khi hấp thụ vào cơ thể chúng tập trung chủ yếu ở bộ phận tổ chức não (nơi thu hút chất béo) sẽ thường gây ra sự kích thích, nên thường để lại những hậu quả đáng tiếc. Vì vậy, tốt nhất chỉ nên uống chút sâm- panh hoặc rượu vang khai vị để kích thích tiêu hoá. Nên uống nhiều nước để tạo điều kiện[r]
cá giếcCông dụng cá chép, cá giếcBáo Nông nghiệp - 03/02/2010...được nhiều và thấy nhẹ mặt. Có thể dùng cá giếc hay cá quả thay thế. Cá chép (1 con) nấu với hoàng kỳ (60g) ăn trị bí đái. Người...vị thuốc bổ huyết, ích thận, tiện kỳ. Cá giếc: Cá giếc nướng, nấu với rau má mơ (rau má họ) ăn<[r]
hoặc với cá giếc. Nếu mất ngủ thường xuyên, có thể thêm lá vông nem 30 - 50gr, rửa sạch...ương, làm an thần, gây ngủ. Canh lá vông, cá giếc: Lá vông nem 50gr, cá giếc 300gr, hoa thiên lý 50gr. Gia vị vừa đủ. Ăn nóng vào buổi... Chị tôiSGGP - 20/12/2009...đủ thứ của ngon, vật lạ ở quê tôi: gạ[r]
Mọi thứ đã sẵn sàng, chỉ còn bày lên, thưởng thức và vui chuyện thôi nhỉ! Món bún này có thể ăn nóng hoặc nguội tuỳ theo sở thích của từng người. Nếu là bún nóng, bạn có thể làm một lượt cho mọi người, còn nếu là bún nguội thì mọi người tự pha trộn theo khẩu vị. Chúc các bạn ngon miệng nhé[r]
kiêng thành cực hình đối với trẻ. Thỉnh thoảng nên nới lỏng cho trẻ thư giãn với món ngọt mà chúng thích. Tuyệt đối không bắt con nhịn hoặc ăn quá ít vì trẻ sẽ mỏi mệt, luôn buồn ngủ, học hành kém đi, sức đề kháng giảm sút. Nếu con bạn quá béo, việc ăn kiêng phải có sự tư vấn của bác s[r]
mảnh đồng nghĩa với đẹp" là hai xu hướng đang được phụ nữ thời đại chạy theo. Số liệu thống kê mới công bố của Bộ Y tế Hàn Quốc cho thấy có tới 19,2% nữ giới nước này bị thiếu dinh dưỡng, một con số cao so với các quốc gia phát triển. Lý do chính chỉ là vì muốn được đẹp hơn. Theo thống kê năm 2007,[r]
Tuy nhiên, bác sĩ Đặng Thu Hiền cũng khuyên các mẹ không nên cho ăn dặm quá muộn. Ngoài 6 tháng tuổi, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của bé. Bé chậm được ăn dặm không chỉ thiếu chất mà còn dễ gặp khó khăn trong việc tập ăn những món mới và trở nên biếng ăn[r]
Bắc chảo, để to lửa, phi tỏi rồi cho thịt bò vào đảo nhanh tay, trút thịt bò ra rồi cho tiếp măng vào xào. Nêm nếm mắm muối vừa ăn. Măng vừa chín tới thì cho tiếp thị bò vào đảo đều, rắc hành là xong. Và mâm cơm chiều hè của bố mẹ và các con đã xong. Trời nóng nực được bát can[r]
Xào tầm từ 3 đến 5 phút, đổ từ từ nước lạnh vào. Đun sôi, nêm vào nồi canh một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm. 3 Đun đến khi măng mềm, nêm nếm lại tùy theo khẩu vị của bạn. Sau cùng đổ chả cá chiên vào nồi, đun sôi, tắt bếp rắc hành lá đã thái nhỏ vào. Múc ra bát d[r]
Bữa cơm cho ngày hè nóng nực Mùa hè đã đến, những ngày thời tiết nóng nực thật khó cho bà nội trợ có thể chuẩn bị cho chồng con 1 bữa cơm vừa ngon, đầy đủ dinh dưỡng và rẻ nữa. Mình xin giới thiệu 1 thực đơn để nhà mình tham khảo : ( cho 4 người ăn) Canh cua rau đay mùng tơi mướp (ăn<[r]
Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm Theo bác sĩ Lê Phương, ăn dặm sớm không chỉ làm tổn thương hệ tiêu hóa còn non yếu của bé mà còn là nguyên nhân chính khiến bé chậm tăng cân. Bác sĩ cho em hỏi, bé nhà em được 4 tháng 15 ngày, lúc bé 3 tháng 15 ngày em đã cho bé[r]
Ăn kiêng quá có hại cho cơ thể Ngày nay, nhiều phụ nữ vì muốn giữ cho vóc dáng thon thả nên thường xuyên ăn kiêng quá nhiều. Tất nhiên việc ăn kiêng cũng khá tốt cho cơ thể, nhưng nếu ăn kiêng quá nhiều thì lại gây những tác dụng ngược lại, và đem lại cho cơ thể k[r]
“Chiến lược” ăn uống để vẫn ngon bổ mà không lên cân trong ngàyTếtTết là thời điểm mà bạn chỉ phải lo 3 việc: ăn, ngủ, chơi. Chính vì nỗi lo toancó phần "ít ỏi" này mà sau Tết, nhiều bạn phải đối mặt với tình trạng "khôngdám tin" vào con số kim chỉ cân nặng. Thay vì phải lo lắng tìm cá[r]
Bé không khỏe vì bị ép ăn nhiều Bị ép ăn nhiều và thừa chất dinh dưỡng cũng có thể gây ra những tác hại với sức khỏe của bé. Hầu hết các bậc cha mẹ đều mong muốn con mình được bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Chính vì thế, người lớn ra sức ép trẻ ăn uống và không được bỏ s[r]
Quy trình khai thác và chế biến măng Trong thời gian từ năm 2001 đến nay tại tỉnh Lâm Đồng, bà con nông dân đã tiến hành trồng các lọai tre lấy măng như: Tre Điềm trúc, Bát độ, Tre tàu, luồng Thanh Hóa với tổng diện tích gần 80ha; trong đó một số diện tích đã cho thu hoạch mỗi năm trê[r]
mảnh đồng nghĩa với đẹp" là hai xu hướng đang được phụ nữ thời đại chạy theo. Số liệu thống kê mới công bố của Bộ Y tế Hàn Quốc cho thấy có tới 19,2% nữ giới nước này bị thiếu dinh dưỡng, một con số cao so với các quốc gia phát triển. Lý do chính chỉ là vì muốn được đẹp hơn. Theo thống kê năm 2007,[r]
Có thể chết vì ăn măng tươi Mỗi kg măng củ có lượng độc tố đủ để gây tử vong ngay tức thì cho hai đứa trẻ hơn một tuổi. Khi luộc sôi khoảng 12 giờ, lượng chất độc vẫn còn 2/3. Măng tươi. Ảnh: Internet Măng là một thực phẩm ưa thích của người dân Việt Nam ở cả n[r]
Canh cá chép nấu măng cho ngày 8/3 Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 15 phút Canh cá chép với măng chua, rất dễ ăn vì canh có vị chua nhẹ và mùi thơm đặc trưng của măng. Nguyên liệu: 1 con cá chép nhỏ (cỡ 500g) 200-300g măng chua (măng vầu hoặc [r]