Ăn thức ăn nhanh sao cho khỏe Đã bao giờ bạn nghĩ rằng sự cân bằng ấy nằm trong các loại thức ăn nhanh vẫn luôn bị các bác sỹ khuyến cáo là kẻ thù của sức khỏe? Các món ăn nhanh sẽ rất bổ dưỡng nếu bạn biết cách phối hợp các nguyên liệu. Ảnh: Inmagine Bánh[r]
Tác hại của dị ứng thức ăn Dị ứng thức ăn là phản ứng dị ứng miễn dịch của cơ thể với các dị nguyên chứa trong thức ăn. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỉ lệ người dị ứng với thức ăn ngày càng tăng. Dị ứng với thức ăn xuất hiện sớm ở những người có cơ địa viêm d[r]
Tác hại của dị ứng thức ăn Dị ứng thức ăn là phản ứng dị ứng miễn dịch của cơ thể với các dị nguyên chứa trong thức ăn. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỉ lệ người dị ứng với thức ăn ngày càng tăng. Dị ứng với thức ăn xuất hiện sớm ở những người có cơ địa viêm d[r]
lực trong bụng tăng cao, thời gian dài sẽ gây ra “viêm thực quản trào ngược”. Đeo nữ trang khi ngủ Đeo nữ trang khi ngủ rất nguy hiểm. Thứ nhất, một số nữ trang thuộc kim loại, thời gian dài sẽ gây tổn hại cho da, thông thường sẽ gây ra chứng hấp thụ mãn tính thậm chí là trúng độc do tích lũy dài[r]
Cân bằng âm dương đểcó làn da đẹpChế độ ănMùa xuân: Cơ thể tăng trưởng nhanh, nếu không hạn chế ăn uống,nhất là những thức ăn quá bổ dưỡng, nhiều đạm khiến huyết áp có thể tăng cao. Vào mùa này, bạn nên dùng canh táo, kỳ tử bổ khí.Mùa hạ: Nóng, nên dùng đồ mát, dùng mướp đắng nấ[r]
§48. VAI TRÒ CỦA THỰC VẬT ĐỐI VỚI ĐỘNG VẬT VÀ ĐỜI SỐNG CON NGƯỜI I. Mục tiêu : 1. Kiến thức: - Nêu được một số ví du khác nhau cho thấy thực vật là nguồn cung cấp thức ăn và nơi ở của động vật. - Hiểu được vai trò gián tiếp của thực vật trong việc cung cấp thức ăn cho con người thôn[r]
giả tạm thời này có thể tạo kiểu uốn xoăn, là thẳng hay gội sạch như tóc thật. Mặc trang phục có màu sắc tương phản Nếu bạn sở hữu mái tóc tối màu thì tốt nhất hãy tránh xa những bộ quần áo ở cùng tông màu đó. Việc để màu tóc hoàn lẫn với màu áo dễ tạo cảm giác mái tóc bị ngắn hơn. Chính vì vậy, hãy[r]
được cho ăn theo những hướng dẫn ăn dặm (thường khuyến nghị nên ăn nhiều rau quả tươi, nấu thịt, cá và các loại thực phẩm tự chế biến khác như cháo, bột ít ăn các thực phẩm chế biến sẵn) lớn nhanh hơn và rắn rỏi hơn. “Những trẻ có chế độ ăn dặm chất lượng gồm rau[r]
Luyện tập thể thao Dù rất bận nhưng chỉ cần bỏ ra 30 phút mỗi ngày để tập thể dục, thể thao sẽ rất tốt cho sức khỏe. Mà khỏe là sẽ đẹp, cơ thể dẻo dai, uyển chuyển. Ngoài ra, khi tập luyện thể thao, phổi hoạt động mạnh kích thích não bộ nhanh nhạy hơn, giúp bạn linh hoạt, da dẻ hồng hào và quan trọ[r]
• Tốt cho sức khỏe• Đầy đủ chất dinh dưỡng mà giá cả phải chăngĐối tượng nhắm đến Mọi đối tượng có nhu cầu. Đối tượng chính là sinh viên và những người bận rộnVị trí cạnh tranhTất cả các sản phẩm cùng loại khác như cung đình, tiến vua, trứng vàng, hảo hảo… Lợi ích của sản phẩm • Tiện dụng, nhanh<[r]
Lối vào Đặt ăn Nhận thức ăn Chọn chỗ ngồi Đi raKhách hàng quay lại“Phát triển dịch vụ ăn nhanh (fast food) thực trạng và giải pháp” – Nhóm 03 / L031.2.1- Sự cần thiết- Nhịp sống hiện đại, con người ngày một bận rộn hơn, vấn đề tiết kiệm thời gian được quan tâm hàng đầu đo[r]
béo, nhóm vitamin và muối khoáng) với 15 loại thực phẩm phối hợp khác nhau. Trong fastfood thường số lượng các loại thực phẩm ít và phải qua chế biến công nghiệp nên thiếu các thành phần vi lượng và khoáng chất. Do đó fastfood thường thiếu và mất cân đối về dinh dưỡng chưa kể đến vấn đề không đảm bả[r]
Phương pháp này đã được khoa học chứng minh: Thay vì ăn 3 bữa/ngày như bình thường, hãy chia ra thành 5 bữa nhỏ/ngày. Cách ăn này sẽ giúp bạn giảm cân, bởi nếu ăn liên tục, bạn sẽ không bị đói và sẽ không thèm những đồ ăn vặt. 6. Ăn nhiều rau quả Nếu muốn giảm cân, hãy[r]
Dưỡng thai tháng thứ 5 Khi mang thai được 5 tháng, thai nhi phát triển tương đối nhanh, dài từ 18 – 27cm, nặng từ 250 – 300g; trong đó đầu chiếm 1/3, toàn thân mọc lông mao, tóc, lông mày, ngón tay…, mới đầu có lớp mỡ ở dưới da, sau đó lớp mỡ dày thêm và không còn trong suốt nữa. Khi vận đ[r]
Teen ngủ ít dễ bị bệnh tim Thiếu ngủ đi đôi với thói quen ăn uống không lành mạnh như ăn qua loa, tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh, uống nhiều nước ngọt…, khiến giới trẻ dễ mắc các bệnh về tim mạch, tiểu đường, theo cảnh báo của bác sĩ. “Khi nói đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch[r]
mảnh đồng nghĩa với đẹp" là hai xu hướng đang được phụ nữ thời đại chạy theo. Số liệu thống kê mới công bố của Bộ Y tế Hàn Quốc cho thấy có tới 19,2% nữ giới nước này bị thiếu dinh dưỡng, một con số cao so với các quốc gia phát triển. Lý do chính chỉ là vì muốn được đẹp hơn. Theo thống kê năm 2007,[r]
hơn có thể gây khó thở, sưng cổ họng, đau miệng, đột ngột giảm huyết áp có thểdẫn đến chóng mặt và mất tập trung.Nhiều người có thể bị dị ứng lòng trắng trứng do dị ứng với các protein trong lòng trắng. Ảnh:Livestrong.Suy giảm biotinĂn lòng trắng trứng sống có thể gây ra sự suy giảm biotin, còn được[r]
dinh dưỡng, các cơ bắp của bạn sẽ bị nhão đi. Vì vậy, nếu thèm rượu, hãy uống một chút rượu vang đỏ - nó được các nhà nghiên cứu đảm bảo là tốt cho sức khỏe. Ăn những sản phẩm không đường Bạn nghĩ rằng chọn sữa chua không đường hay đồ uống dành riêng cho người ăn kiêng hoặc các loại
dư thừa trong cơ thể để cải thiện tình hình. Bỏ thuốc lá Nếu bạn là “đệ tử” của thuốc lá, việc điều trị bệnh sẽ gặp bất lợi. Người có tiền sử mắc bệnh ĐTĐ thường bị tắc mạch ngoại vi, nhất là ở các chi. Hút thuốc lá càng làm mạch chi bị tắc nhiều hơn, trong trường hợp xấu, đôi khi phải dùng đến thủ[r]
việc này, hãy dành thêm 10 phút để chạy bộ mỗi ngày bạn ạ. Uống rượu, bia dù không thường xuyên Cồn có rất nhiều năng lượng không tốt cho bạn. Vì vậy, khi bạn uống say, theo các nhà dinh dưỡng, các cơ bắp của bạn sẽ bị nhão đi. Vì vậy, nếu thèm rượu, hãy uống một chút rượu vang đỏ - nó được các nhà[r]