THAY ĐỔI THÓI QUEN XẤU

NHỮNG THÓI QUEN XẤU KHIẾN BẠN GIÀ ĐICó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày khiến bạn bắt đầu già đi, lãohóa nhanh hơn và bạn bắt đầu cảm thấy mất hứng thú với mọi thứ1. StressVâng! Cả ngày bạn phải đối mặt với nhiều thứ, từ áp lực công việc, chuyện giađình, học hành, b[r]

9 thói quen xấu giết chết sự sáng tạoBạn muốn thành công? Bạn cần phải có động lực thúc đẩy chính mình. Nhưngliệu bạn có biết rằng, những thói quen xấu xí mà bạn đang làm hằng ngày đã vàđang trực tiếp giết chết cảm hứng sáng tạo của bạn không?1. Mong muốn sự hoàn hảoTheo đuổi sự[r]

Những thói quen xấu hằng ngày có hại, cách bảo vệ sức khỏe

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sỏi mật là bệnh đường mật có sỏi, phát sinh ở bất kỳ bộ phận nào ở hệ thống túi mật (túi mật, ống mật). Bệnh nhân thường từ tuổi trung niên trở lên, phụ nữ bị bệnh nhiều hơn nam giới. Sỏi mật thường kèm theo viêm túi mật hoặc ống mật[r]

ĐỀ TÀI PHÂN TÍCH TRƯỜNG LỰC THAY ĐỔI THÓI QUEN HÚT THUỐC LÁ TẠI NƠI LÀM VIỆC được nhóm chúng tôi sử dụng mô hình phân tích trường lực của Lewin (1951) để phân tích . Phân tích trường lực Thay đổi thói quen hút thuốc lá tại nơi làm việc.

Thuốc lá có tác hại đặc biệt nghiêm trọng đối với sức khỏe con[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều người cho rằng, nếu chừng nào ngủ dậy mà không vệ sinh được răng miệng sạch sẽ thì chừng đó họ sẽ không muốn làm gì và cũng không tự tin giao tiếp với ai. Thông thường mọi người thường có thói quen ngủ dậy đánh răng, sau đó ăn s[r]

Tháng 9 2012 công ty NCTT trực tuyến WS đã thực hiện một cuộc khảo sát nhanh dựa trên 1010 thành viên nam trên khắp các tỉnh thành Việt Nam, nhằm tìm hiểu về những thói quen xấu trong cuộc sống hàng ngày. Hãy cùng nhau khám phá những kết quả khảo sát thật thú vị các bạn nhé

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hầu hết mọi người đều cho rằng, họ đang làm tất cả mọi thứ để khỏe mạnh, sống lâu. Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng nó có thể lấy đi nhiều năm sống của bạn. Do vậy, để cải thiện sức[r]

Có ý kiến cho rằng: "Những thói xấu ban đầu là người khách qua đường, sau trở nên bạn thân ở chung nhà, và kết thúc là ông chủ khó tính". Anh (chị) hiểu thế nào về ý[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không ăn bữa sáng Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. Ai cũng biết rằng bữa sáng rất tốt cho não bộ và cơ thể. Một bữa ăn sáng đầy đủ sẽ cung cấp năng lượng và nhiên liệu cho não bộ, giúp bạn hoạt bát hơn. Ăn sáng gi[r]

4 THE COMMON MISTAKE YOU WANT TO AVOID 5 THE SCIENCE OF HOW YOUR HABITS WORK 8 IDENTITY-BASED HABITS: HOW TO ACTUALLY STICK TO YOUR GOALS 17 THE BEST WAY TO START A NEW HABIT 21 HOW TO F[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cắn móng tay   Cắn móng tay có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Theo các chuyên gia y tế, cắn móng tay tốt cho sức khỏe trừ khi tay bạn bẩn. Bởi do hệ thống miễn dịch của chúng ta có một bộ nhớ, chúng sẽ ghi[r]

17nói, ăn uống và duy trì các răng trước ở đúng vị trí của nó. Cản trở cắn có thểdẫn đến cường trương lực cơ cắn và bắt đầu cho chuyển động bất thường củaxương hàm dưới [31], [32].- Do thói quen: cắn, mút môi xuất hiện sau khi ngưng mút tay cái hoặcmút ngón tay.- Stress tâm lý: lo âu, căng th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các chuyên gia nghiên cứu, sở thích và tính cách của thai nhi được hình thành ngay từ trong bụng mẹ, vì vậy tất cả những thói quen của mẹ trong thời gian này đều góp phần ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn tính cách c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Dị ứng thực phẩm Cơ thể bạn có thể không “chấp nhận” một số thành phần trong một số thực phẩm nhất định. Khi vô tình ăn phải những món ăn mà cơ thể dị ứng, chắc chắn bạn sẽ bị nôn mửa. Có người dị ứng khi ăn hải sản, đậu phộng, có[r]

PHẦN I
THỜI GIAN HIỆU QUẢ
THỜI GIAN KÉM HIỆU QUẢ
PHẦN II
SỬ DỤNG MA TRẬN ƯU TIÊN
PHẦN III
THAY ĐỔI THÓI QUEN TRAO ĐỔI CÔNG VIỆC BẰNG CÁCH SỬ DỤNG MA TRẬN ƯU TIÊN VÀ SỔ GHI CHÉP
Sự ngắt quãng tác hại
Thói quen trao đổi công việc mới
Lợi ích việc trao đổi đúng lúc
Trao đổi đúng lúc
Kết luận

Sức mạnh của Tập trung sẽ chỉ cho bạn cách để biết chính xác – và đạt được những điều bạn muốn, bằng cách áp dụng 10 phương pháp của các tỷ phú hàng đầu thế giới. Bạn có thể đạt được sự tập trung tốt nhất bằng cách: Loại bỏ những thói quen xấu và thiết lập những thói quen mới hữu ích Tập trung và[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mang thai là một sự kiện quan trọng trong cuộc đời của một người phụ nữ. Nó giúp chị em trưởng thành nhanh chóng, từ một cô gái trẻ vô tư mải mê shopping, hay tham gia các buổi tụ tập bạn bè họ trở thành người phụ nữ của gia đình, biế[r]

Những nguyên nhân lạ gây buồn nônCác yếu tố như mang thai, ăn quá nhiều, rối loạn ăn uống, ngộ độc thực phẩm,uống rượu và thậm chí là stress có thể gây nôn và buồn nôn.Ngoài ra, còn có những nguyên nhân lạ gây buồn nôn dưới đây:Vitamin tổng hợpUống vitamin tổng hợp không gây buồn nôn, nhưng thời điể[r]

• Có một thời gian biểu hợp lý về giờ giấc sinh hoạt và nghiêm túc làm theo :Sáng 6h30 dậy, tối trước 23h ngủ ( chủ nhật có thể linh động một tí, tùy cácbạn đặt ra thời gian của bản thân ra sao). Vì sao mình lại nói điều này ? Đaphần sinh viên có thói quen thức khuya sau 12h và sáng ngủ tới 9[r]