Tất nhiên phải đến bác sĩ tìm những lời khuyên nhưng trước mắt, hãy dùng thử một chất gây kích thích, chẳng hạn uống ly cà phê, ngậm viên kẹo gừng, nhai miếng cam thảo. Nếu quả thật giải pháp tình thế ấy cải thiện được sự mệt mỏi thì hạ huyết áp đúng là thủ phạm rồi. Bác sĩ sẽ khuyên bạn[r]
Thiếu máu Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến bệnh thiếu máu, trong đó thiếu sắt là nguyên nhân thường gặp. Khi thiếu máu, cơ thể suy nhược, sắc mặt kém, da xanh, người uể oải và mệt mỏi, sức khỏe yếu. Phụ nữ mang thai hoặc phụ nữ bị rong kinh kéo dài đều có nguy cơ bị thiếu máu. Ngoài mệt mỏ[r]
thấy khó chịu và no rất lâu. Khắc phục: Luôn luôn chú ý ăn sáng hằng ngày. Hãy thử chế độ ăn nhiều thực phẩm protein và chất xơ như trứng và bánh mì nướng ngũ cốc. Sự phối hợp này tạo ra năng lượng bền vững. 4. Thiếu máu Thiếu máu là một nguyên nhân hàng đầu khiến phụ nữ mệt mỏi. Nó xảy ra[r]
Khi bạn khát, cơ thể báo cho biết bạn đang bị mất nước đáng kể. Nhịp độ hoạt động giảm. Mất nước làm giảm thể tích máu và hậu quả là mệt mỏi. Cách chữa quá đơn giản: hãy bảo đảm khoảng 10 cốc nước mỗi ngày và khi hoạt động thể lực thì phải uống nhiều hơn. 5. Dùng thuốc có tác dụ[r]
TRANG 1 NHỮNG THÓI QUEN KHIẾN BẠN MỆT MỎI *Đồ ăn nhanh Đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn có thể tiện lợi nhưng không tốt cho sức khỏe.. Các loại đồ ăn này thường thiếu dưỡng chất và [r]
Sự mất máu trong thời kì kinh nguyệt dẫn đến thiếu sắt, điều này khá nguy hiểm. Sắt là một nguyên tố cần thiết cho sự hình thành hồng cầu,chức năng của hồng cầu là vận chuyển oxy tới mô và các cơ quan. Thiếu máu có nhiều nguyên nhân, nếu do thiếu sắt bạn có thể dùng thuốc chứa sắt hoặc ăn nhữ[r]
Việc tiếp xúc với tiếng ồn vượt quá ngưỡng giới hạn cho phép trong thời gian 30 phút thường tác động lên sinh lý, gây căng thẳng trục hạ đồi, tuyến yên, thượng thận, gây mất ngủ, ảnh hưởng đến huyết áp, tim mạch của trẻ. Tiếng ồn còn tác động lên tâm lý gây căng thẳng, mệt mỏi,[r]
7 nguyên tắc cho giấc ngủ trưa Ngủ trưa là một thói quen không thể thiếu ở các nước nhiệt đới. Giấc ngủ trưa đặc biệt có lợi cho dân văn phòng, người phải làm việc cật lực 8 tiếng mỗi ngày. Vậy làm thế nào để có giấc ngủ trưa “lý tưởng”? 1. Điều đầu tiên bạn cần biết đó là cảm giác[r]
Hãy cảm ơn những lỗi lầm bạn đã có…vì nếu bạn không có lỗi lầm gì thì cái gì sẽ dạy cho bạn những bài học đáng giá như thế đây? Hãy cảm ơn những khi bạn mệt mỏi…vì nếu bạn không khi nào mệt mỏi tức là bạn không làm việc gì hay sao? Thật là dễ n[r]
Cách giúp bạn đánh đuổi mệt mỏi Càng gần về cuối tuần bạn càng thấy mỏi mệt. Còn những 2 ngày nữa mới được nghỉ. Vậy cùng lên dây cót nào! Ăn gừng Vị cay của gừng có thể khiến cơ thể sản sinh ra nhiệt từ bên trong, làm tăng cường khả năng diễn dịch của cơ thể. Bất luận là mứt gừ[r]
1. Trình bày nhiệm vụ của máy trưởng bảo đảm tàu an toàn trên lộ trình? 2. Trình bày nhiệm vụ của thuyền trưởng bảo đảm tàu an toàn trên lộ trình? 3. Trình bày nhiệm vụ của thuyền viên bảo đảm tàu an toàn trên lộ trình? 4. Trình bày quyền lợi và nghĩa vụ cơ bản của người sử dụng lao động? 5. Trình b[r]
20 dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn thiếu vitamin Nếu bạn thấy mình có nhiều hơn 5 dấu hiệu dưới đây có nghĩa là cơ thể bạn đang thiếu các loại vitamin và bạn cần bổ sung khẩn cấp các loại vitamin dưới dạng thực phẩm hoặc thuốc. - Luôn cảm thấy mệt mỏi hoặc dễ bị
Bạn đã biết ủ tóc tại nhà? Để tóc được nuôi dưỡng bóng khỏe hơn, bạn nên biết cách tự ủ tóc tại nhà. ảnh minh họa Những mái tóc đẹp nếu để quá dài, phần đuôi vẫn bị chẻ vì dưỡng chất không đủ nuôi tóc từ gốc đến ngọn. Hơn nữa càng lớn tuổi, tóc càng mất dần độ bóng cần[r]
Máy khoan bê tông liên tục hoạt động cạnhTiếng sấm sétnơi làm việcHọp chợ ồn ào ở gần lớp họcC2: Trường hợp nào sau đây có ô nhiễm tiếng ồn?A.Tiếng hét rất to sát tai.B. Làm việc cạnh máy xay xát thóc, gạo, ngô..C. Nhà ở cạnh chợ.D. Bệnh viện, trạm xá ở cạnh chợ.Tác hại của ô nhiễm tiếng ồ[r]
II. Tìm hiểu biện pháp chống ô nhiễm tiếng ồn.- Một số vật liệu thường dùng để ngăn chặn âm, làm cho âm truyền qua ít.II. Tìm hiểu biện pháp chống ô nhiễm tiếng ồn.- Những vật liệu phản xạ âm tốt được dùng để cách âm.kính cách âm là loại kính được làm bằng cách ghép2 hay nhiều lớp kính[r]
172ĐO CƯỜNG ĐỘ TIẾNG ỒN MỤC TIÊU Sau khi học xong bài này, sinh viên có khả năng 1. Thực hiện được phép đo cường độ tiếng ồn. 2. Trình bày được kết quả đo và đánh giá được mức áp âm. 1. Lý thuyết cần đọc trước - Khái niệm về tiếng ồn, các đặc trưng của tiếng ồn. - Tác hạ[r]
khoảng 20-25 ngày sau đó vớt lên lột vỏ, lột vỏ xong tiếp tục ngâm khoảng 10 ngày, sau đó đem giặt và phơi khô. - Đay sản xuất bột giấy: Sau khi thu hoạch, đay cây được vận chuyển đến Nhà máy bột giấy Phương Nam bán, công đoạn chế biến bột giấy do nhà máy thực hiện. b) Ảnh hưởng môi trường Theo cách[r]
Tối đen là chứng tỏ màn hình mất ánh sáng Backlight do các đi ốt phát quang chiếu từ phía sau màn hình. Với hiện tượng này thông thường đi với hiện tượng mất ánh sáng bàn phím, bạn cần kiểm tra mạch Backlight cấp nguồn cho Led chiếu sáng bàn phím và màn hình. ● Hiện tượng mất hình và màn hì[r]
ân XỰ: ồn” c F, TRANG 3 I- CHÈN ÂM THANH VÀO SLIDE Giao diện của chương trình sau khi bạn đã đưa hình ảnh vào các slide , như sau : Hầu hết các bạn mới sử dụng ProShow Gold thường chèn â[r]