Công nghệ điện sinh học “BEAM®” làm săn chắc cơ, thon gọn mặt, bụng, ngực, mông, đùi, (Kỳ 1) Thon gọn cơ thể là một nhu cầu ngày càng cao trong xã hội kinh tế phát triển. Do nhiều yếu tố, có những người đã rất cố gắng ăn kiêng, dành rất[r]
Công nghệ điện sinh học “BEAM®” làm săn chắc cơ, thon gọn mặt, bụng, ngực, mông, đùi, (Kỳ 2) - Săn chắc da: do lão hóa, da chùng, và với trọng lực, da ngày càng có nhiều nếp nhăn và chảy xệ hơn. BEAM® kích thích và tác động vào các cơ v[r]
Bí quyết để sở hữu cặp đùi thon! Không phải ai sinh ra dáng cũng chuẩn như người mẫu, nhưng con gái ai cũng thích mình đẹp và sở hữu một cặp đùi thon gọn 1. Dinh dưỡng Một trong những lý do chính khiến các Eva không thể sỡ hữu một cặp đùi thon thả như ý chính là c[r]
đổi tâm trạng của con người. Trong khoa học, massage đá nóng được xem như một liều thuốc trị liệu huyền diệu, tác động lên cơ thể con người dưới dạng sóng gây ra bởi các rung động cực nhỏ, phát sinh bởi sự chênh lệch hay thay đổi nhiệt độ. Thông qua hoạt động kích thích sâu và mạnh vào các huyệt đạo[r]
tác động sâu đến lớp mỡ, làm sinh nhiệt phân hủy mỡ. Nhiệt sinh ra đồng thời kích thích tăng sinh collagen, tăng tuần hoàn máu tại chỗ, làm căng da… Kết quả kích thước bụng, mông, đùi… thu nhỏ lại, tan mỡ vùng nọng cằm, da mặt giảm nếp nhăn Công nghệ này còn giải quyết đư[r]
Những lúc đói, ăn một cốc hoa quả dầm sữa chua quả là một giải pháp kỳ diệu, tránh được cảm giác nôn nao. Bên cạnh đó, sữa chua giàu protein, tạo cảm giác no lâu, sẽ làm giảm cảm giác thèm ăn khi vào bữa chính. Mấy tháng nay, nhờ có sữa chua, mà vòng eo của em giảm đi đáng kể, dù mùa đông ng[r]
lớp bề mặt da (2-4 mm), đã có thể đi sâu (15-20 mm), đến các vị trí của khớp xương. Ngoài ra, để năng lượng cao tác động mạnh vào các mô bên dưới da mà không hư lớp da bên trên, đầu phát sóng được thiết kế thêm bộ phận làm lạnh bề mặt da. Ngoài các ứng dụng mạnh mẽ trong ngành thẩm mỹ[r]
_TẬP CHUYÊN CHO VÙNG ĐÙI:_ Muốn đạt được mục tiêu sở hữu một cặp đùi thon thả và săn chắc, bạn tuyệt đối không được bỏ quên những bài tập sử dụng nhiều cơ đùi như các động tác duỗi chân,[r]
Mạc nông của vùng mông chia làm hai lá bọc lấy cơ mông to, xuống dưới dính vào mạc đùi và ra ngoài dính với dải chậu chày và cơ căng cân đùi. 2.2. Các cơ Cơ vùng mông có thể chia ra làm 2 loại: - Loại cơ chậu hông mấu chuyển gồm cơ
NHỮNG MẸOLÀM ĐẸPMÙA HÈKHÔNG TỐNKÉM DÀNHCHO CHỊ EM.1.Mông tròn, eo gọn, đùicăng không hề tốn kém Chị em hãy dành thời gian 5 phút mỗi ngàyđể thực hiện bài tập nâng chân đơn giản để cóđược vẻ đẹp săn chắc của vòng 3 và sự thon thảcủa vòng 2. Chị em khi bước sang tuổi 30, vòng 2 và[r]
ngửa cách hông 30cm, môi mỉm cười (mềm cơ mặt). Động tác 1: cối xay. Nằm ngửa, đan hai tay đặt sau gáy, co hai chân, giữ gót chân sát mông, dùng hai đầu gối vẽ thành vòng tròn theo chiều kim đồng hồ. Khi đùi sát bụng - thở; đùi xa bụng - hít (H.4). Thực hiện 10 - 1[r]
Vài tuyệt chiêu giúp bạn đẹp lên từng ngày - Chỉ tận dụng 1 vài thứ đơn giản xung quanh bạn, bạn sẽ đẹp lên 1 cách bất ngờ với làn da tuyệt mỹ, hãy thử nhé! 1. Dấm làm da sáng bóng Da dầu ư? Đừng quá lo lắng khi thức dậy với khuôn mặt bóng nhờn. Dùng sữa rửa mặt[r]
Giúp bạn gầy theo ý muốn Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì các bộ phận cơ thể sẽ gầy đi theo ý muốn. 1. Giảm béo vùng mặt - cần tây Ai cũng nói bạn béo, thực ra bạn chỉ béo mặt mà thôi. Muốn[r]
Yoga dưỡng sinh: Bài tập thư giãn Trong Yoga, những động tác thư giãn không kém phần quan trọng. Những động tác này không chỉ giúp lấy lại năng lượng mà còn giúp các tế bào thần kinh bớt căng thẳng hơn. Tư thế ngồi: pha động, thực hiện 5 - 10 lượt. Chuẩn bị: ngồi trên gót chân hoặc xếp bằng hai ch[r]
Làm thon gọn mông và đùi Tôi 27 tuổi cao 1m61 nặng 64kg. Mông và đùi tôi rất to nhìn không được cân đối. Công việc của tôi ít phải đi lại, hàng ngày thường ăn tối muộn. Tôi không có thời gian tập thể dục. Mong bác sĩ tư vấn giúp tôi một chế độ ăn phù hợp để giảm câ[r]
- Tác dụng của tiêu sợi huyết: làm tan huyết khối, nên tiêu sợi huyết được xếp loại như nong mạch vành (PTCA) tiên phát: nhóm điều trị “tái tưới máu mạch vành cấp”. - Chống chỉ định tuyệt đối (đều liên quan chảy máu hay rối loạn đông máu). Bị bệnh giảm đông máu khiếm khuyết. * Đang bị chảy m[r]
- Các máy tập với nhiều thiết bị hiện đại có tác dụng nhanh, nhưng phải có giáo trình riêng biệt cho từng thể trạng. Nếu tập quá liều bằng máy sẽ làm cho bạn đuối sức, nản lòng và sẽ không mang lại kết quả như mong muốn. - Bài tập Aerobic được thiết kế vận động nhanh, liên tục nên sẽ không th[r]
Những lợi ích chính của bài tập lắc vòng Bài tập lắc vòng giúp tăng cường cơ bắp, thon gọn những vùng như eo và đùi cũng như giúp cải thiện tâm trạng. Ngoài ra, để tăng cơ hội đạt hiệu quả nên ghi nhớ một số lưu ý sau. Cần lưu ý lựa chọn vòng có kích cỡ phù hợp. Những người muốn có vò[r]
Săn chắc mông, đùi Những người ngồi nhiều, phụ nữ sau khi sinh con thường có vòng 3 và bắp đùi dư mỡ, thiếu sự săn chắc, gọn gàng.Để lấy lại vóc dáng, tránh sự chùng nhão, chảy xệ của mông và đùi, bạn có thể tự tập vài động tác đơn giản mà hiệu quả sau: • Bài tập <[r]
Giảm béo từng bộ phận (Phần 4: béo đùi) Bị dư mỡ ở những bộ phận không mong muốn quả là đáng buồn đối với các chị em. Đặc biệt béo đùi sẽ là một cái gai trong mắt của những chị em thích diện quần soóc hay quần đùi. Để giảm được số đo của vùng đùi quả là điều không dễ dàng. Tuy[r]