CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG TẬP LUYỆN ĐỂ TĂNG CHIỀU CAO

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chỉ sau sinh nở 1 tuần, mẹ Sia đã lấy lại được cân nặng và vóc dáng như ngày chưa bầu bí. Bí quyết của cô là chăm chỉ vận động từ khi mang bầu và quan trọng là phải thiết lập cho mình một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học. Bà mẹ 2[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trọng lượng, chiều dài thai nhi Thông thường, đến lúc chào đời, em bé sẽ có cân nặng từ 3-3,2kg. Tuy nhiên, mức cân nặng đạt chuẩn của quốc tế với trẻ sơ sinh là 2,5-3,5kg. Ở mỗi giai đoạn thai kỳ, em bé sẽ có mức cân nặng và chiều[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hôm trước tình cờ đọc được bài viết chia sẻ của bác Phạm Anh Thư: “Điên đầu” với con dâu bầu ăn kiêng, tôi thực sự không mấy đồng tình, nhất là khi kéo xuống phía dưới thấy một loạt bình luận đồng tình của các mẹ phê phán cô con dầu b[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giảm trọng lượng cơ thể đối với người dư thừa cân nặng là một cuộc ‘chiến’ không hề dễ dàng. Nhưng bạn có tin răng ngay cả khi đi ngủ bạn cũng có thể giảm cân được hay không? Điều này là có thể nếu bạn thực hiện những cách dưới đây.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Con trẻ là kết tinh hình hài của cả người cha và người mẹ theo luật di truyền. Vì thế chắc chắn em bé sẽ có rất nhiều nét được sở hữu từ bố mẹ đặc biệt là những gen trội như màu da, nét đặc biệt trên khuôn mặt, vóc dáng… Tuy nhiên[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong 9 tháng mang thai các mẹ sẽ nghe được rất nhiều những lời khuyên, chia sẻ kinh nghiệm về vấn đề bầu bí tuy nhiên không phải tất cả những gì bạn nghe được đều đúng. Vì vậy các mẹ nên học hỏi, tìm hiểu nhiều kiến thức về giai đoạn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sỏi thận hình thành do sự lắng đọng, kết tinh những chất có thể hòa tan trong nước tiểu. Thói quen ăn uống không hợp lý có mối liên quan mật thiết đến quá trình hình thành sỏi thận. Bệnh có thể gây đau đớn và biến chứng nguy hiểm. Do[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sarah Stage, một người mẫu bikini chuyên nghiệp đã vừa đăng tải hình ảnh bầu bí trên trang Instagram của mình và nếu không chú thích thì ít tai biết rằng cô đang mang bầu, thậm chí là bầu 8 tháng. Sarah là người gốc châu Âu nhưng h[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong quá trình mang thai, chế độ dinh dưỡng cho các bà bầu là vô cùng quan trọng vì thực tế đã chứng minh chế độ ăn uống của người mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi. Vì vậy, chúng ta cần đặc biệt chú trọng đến chế đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Việc tăng cân khi mang thai là cần thiết để đảm bảo cho sức khỏe thai kỳ và sự phát triển của thai nhi tuy nhiên tăng cân như thế nào là hợp lý thì không phải ai cũng biết cách. Ngày nay, cuộc sống vật chất đầy đủ khiến các mẹ thường[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hiện tại mình đang mang bầu bé thứ hai được 6 tháng. Mình đã nhận được rất nhiều lời khuyên rằng không nên uống sữa bầu mà chỉ nên uống sữa tươi để mẹ không bị béo. Không biết các mẹ bầu khác thế nào nhưng mình kịch liệt phản đối quan[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong suốt 9 tháng mang thai, mẹ Yulia Tarbath, 33 tuổi, chỉ tăng 6kg và chỉ mất chưa tới hai tuần sau sinh, cô đã trở về được cân nặng như thời còn son. Điều đáng nói là con gái cô, Elanie khi chào đời khỏe mạnh bình thường và nặ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều nghiên cứu cho thấy nhịn ăn vào ban đêm là tốt cho sức khỏe, giảm khả năng mắc tiểu đường và ung thư vú. Ăn uống về đêm nên tránh việc xảy ra sự trao đổi chất của cơ thể trong sự liên kết với chu kì ngủ-thức tự nhiên. Ăn nhữn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bạn đã bước sang tháng thứ bốn thai kỳ và nghĩ rằng từ đây cơ thể sẽ thoải mái hơn nhiều bởi đã đi qua 3 tháng đầu ốm nghén, mệt mỏi… Thực tế thì 60% mẹ bầu đều cảm thấy dễ chịu hơn, tuy nhiên cảm giác mệt mỏi, đau đớn do sự thay đổi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chắc chắn không chỉ riêng tôi mà rất nhiều mẹ hiện đại rất quan tâm đến việc giữ dáng khi mang bầu. Vấn đề mà hầu hết chị em quan tâm đó là ăn uống, ngủ nghỉ thế nào để con phát triển tốt mà mẹ không tăng cân nhiều. Tôi cũng thế. Công[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chị Phạm Thị Huyền, 29 tuổi, đang sinh sống ở quận 7, thành phố Hồ Chí Minh, hiện tại đang mang bầu tuần thứ 29 thai kỳ. Là một biên tập viên của trang tin dành cho mẹ và bé nên bà mẹ 8x này đã học hỏi được rất nhiều kinh nghiệm quý b[r]

Thực Vật, Thực Phẩm, và Sức Khỏe Con Người: Ăn Gì Bổ Nấy?
TẠI SAO CHÚNG TA ĂN VÀ CHÚNG TA ĂN NHỮNG GÌ
ĂN GÌ BỔ NẤY? THỰC PHẨM VÀ NGHIÊN CỨU DINH DƯỠNG
Chúng ta cần thức ăn để tồn tại, và thực vật giữ một vai trò quan trọng trong mọi bữa ăn của con người, cho dù ăn trực tiếp, hay gián tiếp (bằng cách[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tập thể dục trong thời gian mang bầu mang đến lợi ích tuyệt vời cho mẹ, giúp mẹ sinh nở dễ dàng hơn cũng như nâng cao tinh thần của mẹ. Tuy nhiên các mẹ vẫn cần thận trọng khi tập thể dục trong thai kỳ. Cho dù mẹ thường xuyên tập thể[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đón chào một thành viên mới trong gia đình là niềm vui, niềm hạnh phúc của tất cả mọi người đặc biệt là các bậc cha mẹ nhưng với gia đình chị Trà My (một giáo viên tiếng Anh - hiện đang sinh sống tại quận 11, thành phố Hồ Chí Minh), n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sinh ra một đứa con thông minh, khỏe mạnh là mong ước của tất cả các bậc làm cha mẹ. Theo các chuyên gia, có rất nhiều cách để kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi trước khi bé chào đời. Bộ não con người bắt đầu phát triển nga[r]