BÍ QUYẾT SỐNG VUI MỖI NGÀY

7 bí quyết để sống vui khỏe Sức khỏe là vốn quý nhất của con người. Có sức khỏe là có tất cả, không sức khỏe là không có gì. Chung thân vô bệnh là điều ước mơ từ ngàn xưa của con người. Xin giới thiệu 7 bí quyết giúp con người sống vui khỏe. 1. Sống lạc quan ít phiền muộn Tất cả những yếu tố tâm l[r]

Bí quyết để phụ nữ tuổi trung niên sống vui, sống khỏePhụ nữ tuổi trung niên là giai đoạn gắn liền với chứng tiền mãn kinh và tình trạng “sức khỏe tuột dốc nhanh dần đều”. Tuy nhiên, không vì thế mà chị em quá lo lắng. Một chế độ dinh dưỡng cân bằng hợp lí kết hợp với những phương pháp tập luyện sẽ[r]

Mỗi ngày là một thách thức không thể đoán trước. Nhưng đừng bao giờ quên rằng ngay cả trong những thời khắc khó khăn nhất bạn vẫn có thể tiếp tục mỉm cười và đứng lên. Vì thế, mỗi khi bắt đầu ngày mới, hãy tự trò chuyện, động viên và tiếp thêm năng lượng cho chính bản thân mình bằng những điều tuyệt[r]

Bí quyết sống khỏe, sống lâu Nếu bạn tin vào tướng số, thì mỗi chúng ta có một số mệnh an bài. Sống lâu hay chết yểu đã được định đoạt từ lúc ra đời. Tuy nhiên, nói thế không hoàn toàn đúng cho lắm, vì nếu quả thật số của bạn sẽ làm tổng thống chẳng hạn, và bạn cứ nằm “ì” ở nhà, không hề ra tranh c[r]

Nội dung tài liệu gồm:1.Những bí quyết giúp sống khỏe đến 100 tuổi.2.Những bí quyết sống lâu, sống khỏe, sống vui vẻ.3.Bí quyết sống khỏe4. 11 thực phẩm giúp xương chắc khỏe.5. Năm thực phẩm ăn khuya giúp ngủ ngon1.Những bí quyết giúp sống khỏe đến 100 tuổi Dưới đây là 7 gợi ý sẽ giúp bạn có[r]

Người cao tuổi sống khoẻ sống vui Ở nước ta, ở độ tuổi 60 được gọi là người cao tuổi. Còn khái niệm người cao tuổi, theo định nghĩa mới của tổ chức y tế thế giới phải từ 70 tuổi, dưới 45 vẫn ở tuổi thanh niên. Cao tuổi mà khỏe vui thì không chỉ mừng cho gia đình mà còn là mong đợi của xã hội. Xin g[r]

trên giường có chân cao và đặt cách xa tường bêtông cốt sắt. Nếu đặtgiường ngủ ở nơi mà dưới có mạch ngầm cắt nhau, sẽ gây hội chứng lãnhcảm và làm giảm khả năng sinh lý. Ngủ tại nơi có tia phóng xạ, sáng dậythấy mệt mỏi, bã người, đau khớp, đau đầu, cơ thể trở thành món ăn hấpdẫn, dễ nuốt của mọi t[r]

Bí quyết sống trường thọ theo phương pháp dưỡng sinh của danh y Tuệ Tĩnh
Từ xa xưa, các bậc tiên hiền đã sáng tạo ra nhiều phương pháp dưỡng sinh giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai.
Trong đó, phải kể đến phương pháp dưỡng sinh giúp người cao tuổi sống trường thọ của danh y Tuệ Tĩnh. Theo vị danh y này,[r]

Quy luật sinh, lão, bệnh, tử là quy luật muôn đời.Nhưng trước khi sinh, ta ở đâu?Sau khi chết, ta về đâu?Hãy học nghệ thuật sống, nghệ thuật chết trong cuộc đời này để sống một cuộc sống an vui và ra đi tự tại sau khi chết.