ĐỂ CÓ CƠ BỤNG SĂN CHẮC

4. Bổ sung carbonhydrate vào bữa sángCarbohydrates là chất dưỡng chất cực kỳ quan trọng của cơ thể, đặc biệt cần thiếtcho chế độ luyện tập thể thao.VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíNếu không đảm bảo lượng carbos một thời gian, mức năng lượng sẽ giảm, cảmgiác thèm ăn sẽ trở n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cho dù vì bất cứ lý do gì bạn phải sinh mổ thì hãy lên kế hoạch cẩn thận để không “bỡ ngỡ” khi bước vào phòng sinh. Uống nhiều nước Rất nhiều chị em phàn nàn về chứng bệnh táo bón sau ca mổ lấy thai. Lý do đơn giản là sau sinh n[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ngày nay tỷ lệ sinh mổ đang không ngừng gia tăng với nhiều lý do khác nhau. Sinh mổ là một ca phẫu thuật không hề đơn giản nên chị em cần chuẩn bị sẵn sàng về cả tâm lý lẫn sức khỏe. Cho dù bạn sinh mổ vì lý do gì thì cũng cần nhớ nhữ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo thống kê, ngày nay tỷ lệ các mẹ bầu chọn sinh mổ đang không ngừng gia tăng. Có rất nhiều lý do dẫn đến lựa chọn này như bị bệnh lý trong thai kỳ không thể sinh thường, muốn chọn ngày giờ đẹp hoặc với tâm lý sợ đau đẻ... Dù mẹ có[r]

Bài tập giúp hông nở nang, đùi săn chắcChỉ với 10 phút mỗi ngày thực hiện những bài tập này, vòng 3 của chị em sẽ đượccải thiện đáng kể, săn chắc và nảy nở hơn.Đây là những bài tập đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả, được đánh giá là top nhữngbài tập tốt nhất cho vòng 3 săn <[r]

Giải bài tập trang 43 SGK Sinh lớp 7: Sán lá ganA. Tóm tắt lý thuyết:I. NƠI SỐNG, CẤU TẠO VÀ DI CHUYỂNSán là những giun dẹp kí sinh ở gan và mật trâu bò làm chúng gầy rạc và chậm lớn.Cơ thể sán lá gan hình lá, dẹp, dài 2 – 5 cm, màu đỏ máu.Mắt, lông bơi tiêu giảm. Ngược lại có giác bám phát triển.Nh[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Độc giả Hoàng Nga chia sẻ: "Cả thai kỳ em không nghén ngẩm gì, em lại ăn uống rất tốt nên cân nặng cứ tăng ầm ầm. Nói ra thì xấu hổ và có thể khiến không ít chị em "choáng" nhưng nói thật là 9 tháng bầu bí em tăng cả thảy 28kg[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều mẹ bầu cho rằng, vì mình đã có kinh nghiệm sinh nở nên lần sinh thứ 2 sẽ thuận lợi và dễ dàng hơn. Tuy nhiên, các chị lưu ý rằng, điều kiện sống, tình trạng sức khỏe của mẹ và bé ở mỗi thời điểm không giống nhau nên lần sinh[r]

Hệ thống không gian xanh có tác dụng rất lớn đối với đô thị. Nó tác động và ảnh hương trực tiếp đến nhiều lĩnh vực khác nhau trong đời sống bao gồm cả lợi ích sinh thái, lợi ích xã hội và lợi ích kinh tế. Chúng là một cách để thúc đẩy phát triển bền vững và nâng cao chất lượng cuộc sống.
2.1. Lợi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Là một chuyên viên trang điểm cộng với sở thích làm đẹp mẹ Quỳnh Trần (Honey Q Tran), hiện đang sinh sống tại Mỹ, rất chú trọng đến vẻ đẹp hình thức ngay cả khi mang bầu. Theo bà mẹ 8x này thì dù bầu bí, chị em vẫn rất cần giữ hình ản[r]

nhưng chưa chắc bạn đã biết những điều nàykhi trên giườngN.Thúy | 31/10/2016 21:072••••Có những vấn đề liên quan đến "chuyện ấy" mà nhiều cặp đôi không nắmđược, dẫn đến chất lượng đời sống tình dục bị suy giảm.Sự thật đằng sau số lần làm "chuyện ấy" trong một tuần mà ít cặp đôi biếtĐã mắc bện[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đối với một số người, 9 tháng mang bầu là thời giản khổ ải bởi ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức nhưng thực tế đây lại là khoảng thời gian mẹ được chiều chuộng nhiều nhất. Hãy dẹp các tác dụng phụ sang một bên để tận hưỡng những điều tuyệt[r]

Làm một “thợ săn đầu người” đã khó nhưng anh Thắng tạo dựng đượcuy tín riêng cũng bởi anh chuyên thực hiện các cuộc săn tìm nhân sựcấp cao cho nhiều doanh nghiệp.Anh Thắng chia sẻ: “Nghề nào để vươn tới thành công cũng cần trải quakhó khăn. Đối với nghề tư vấn tuyển dụng nhân sự thì theo tôi,[r]

Bí quyết làm đẹp từ cây sảSả là một loài cây rất bổ ích trong cuộc sống. Nó không chỉ là một loại gia vịdùng để nấu ăn mà cây sả còn có rất nhiều tác dụng trong quá trình làm đẹpcủa chị em phụ nữ. Để biết thêm về những công dụng tuyệt vời ấy từ cây sảthì mời các bạn tham khảo bài viết này nhé!1. Côn[r]

I. DÀN Ý 1. Mở bài: * Giới thiệu nhân vật và tình huống: - Trong một cuộc đi săn, chú chó giúp chủ săn thú, được chủ khen ngợi. 2. Thân bài: * Phát triển câu chuyện: - Mải mê săn mồi nên chó bị lạc. - Nó cuống quýt tìm lối về mà không thấy. - Nó nhớ ông chủ. - Nó lo lắng cho tình trạng hiện[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cá kho Nguyên liệu: - Cá trắm, cá trôi... - Riềng, sả - Đường, nước mắm - Lá chè xanh Cách làm: - Riềng thái lát mỏng, sả đập dập, lá chè xanh rửa sạch, tất cả lần lượt đem lót xuống phía dưới đáy nồi.[r]

độ tuổi tuổi sinh sản và là nguyên nhân dẫn đến 70% các vấn đề liên quan đến vôsinh. Chứng bệnh này còn có thể bị nhầm với tiểu đường do kháng insulin.Tai biến mạch máu nãoVnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíRất khó để phân biệt tai biến mạch máu não với một cơn đau nửa đầu bởi[r]

Bài làm Đoạn trích "Chiến thắng MtaoưMxây" không khép lại bằng cái chết mà là sự tưng bừng của chiến thắng, sự lớn mạnh của một cộng đồng và uy danh vang dội của người anh hùng Đăm Săn. Người anh hùng sử thi là trọng tâm miêu tả của bức tranh hoành tráng. Tầm vóc lẫn chiến công của chàn[r]

Đoạn trích "Chiến thắng Mtao-Mxây" không khép lại bằng cái chết mà là sự tưng bừng của chiến thắng, sự lớn mạnh của một cộng đồng và uy danh vang dội của người anh hùng Đăm Săn. Người anh hùng sử thi là trọng tâm miêu tả của bức tranh hoành tráng. Tầm vóc lẫn chiến công của chàng trùm[r]

Các loại phụ gia dùng làm chả lụa, chả cá
Phụ gia dùng làm chả lụa, chả cá gồm có các loại phụ gia thực phẩm sau:
1) Phụ gia tạo dòn dai: tác dụng tạo liên kết hóa học giữa protein của thịt, lipit của mỡ cùng với nước và gia vị tạo cấu trúc săn chắc dòn dai cho các sản phẩm thịt cá.
Thành phần hóa[r]