GIÁO ÁN GDTC 1 BÀI CHUYỀN BÓNG BẰNG HAI TAY

- Trẻ đi vòng tròn hít thở nhẹ nhàng.Tiết 2. I. Mục đích, yêu cầu: 1. Kiến thức: - Củng cố kỹ năng bật qua dây và chuyền bóng. Khi bật trẻ biết nhún chân xuống và bật mạnh qua dây bằng 2 chân, khi chuyền bóng không làm rơi bóng.2. Phát triển:.- Cơ [r]

Tuần 15. tiết PPCT 30 Dạy lớp : 11B2 Ngày soạn : 29 – 11 – 2008 Ngày dạy: 03 – 12 – 2008 BÀI TTTC ( BÓNG CHUYỀN ) I. MỤC TIÊU :*TTTC ( Bóng chuyền ): - Luyện tập : Chuyền bóng thấp tay chính diện, chuyền bóng cao tay chính diện bằng hai tay<[r]

2)Trọng động : - Tập trung trẻ thành vòng tròn thành ba nhóm, mỗi nhóm 8 bạn. Một trẻ cầm bóng bằng hai tay chuyền cho bạn bên cạnh đồng thời nói tên một loại quả, nếu trẻ nào không nói được tên quả thì phạt nhảy lò cò. 3)Hồi tĩnh : Cho trẻ đi lại nhẹ nhàng. - C[r]

thường rồi chuyển đội hình đứng quay mặt lên cơ tập BTPTC. Ho ạ t đ ộ ng 2 : Th ả di ề u Bài tập phát triển chung:Tập với bài hát “Bé u biển lắm” Tay (NM): Tay đưa ra trước, lên cao ( Tập 6lầnx4n) Bụng : Đứng cúi người ( Tập 4lầnx4n) Chân (NM):Đứng một chân nâng cao gập gối (Tập 4lầ[r]

phút - Giáo viên hớng dẫn- Giáo viên nhận xét - Dặn dò học sinh- Thả lỏng cơ thể - Nghe nhận xét giờ học.*x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xGv: Đặng Hồng Thuận Trờng THCS Tề Lễ Phú Thọ13Giáo án Thể dục 7 Năm học 2008 - 2009Ngày soạn:09/11/2008.Ngày giảng:12/11/2008Tiết 25: Thể thao tự c[r]

hàng dọc. Khi đã nắm được kỹ thuật chính xác, phải tập di động đỡ bóng ở phía trước, phía sau, bên phải, bên trái. Sau đó tập từng đôi, một người ném bóng bổng và ra xa, trước hoặc sau để người thứ hai phải lao nhanh tới đệm bóng hoặc đánh bóng qua lưới. Tập đỡ hai[r]

chân.* Kết thúc: nhận xét và tuyên dương Đề tài: Lăn bóng bằng hai tay và đi theo bóng Tiết 2I. Mục đích và yêu cầu.- Trẻ biết lăn bóng bằng hai tay và đi theo bóng, tay không rời bóng, các ngón tay xòe rộng Khi lăng[r]

trợ. Khi chuyền bóng chủ là ngón tay trỏ, ngón giữa và một phần của ngón đeonhẫn. Ngón tay cái lúc này chỉ có tác dụng điều khiển đường bóng. Cổ tay thảlỏng tự nhiên.Chú ý: Khi bắt đầu chạm bóng thì các ngón tay hơi lên gân, nhưng khi chuyềnbóng đi rồi tay p[r]

hàng dọc. Khi đã nắm được kỹ thuật chính xác, phải tập di động đỡ bóng ở phía trước, phía sau, bên phải, bên trái. Sau đó tập từng đôi, một người ném bóng bổng và ra xa, trước hoặc sau để người thứ hai phải lao nhanh tới đệm bóng hoặc đánh bóng qua lưới. Tập đỡ hai[r]

tấn công tiếp theo đạt hiệu quả cao. Đặc biệt hơn, kỹ thuật chuyền bóng thấp tay còn là kỹ thuật phòng thủ chắc chắn nhất khi đối phương tấn công.Muốn chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt (đệm bóng) chuẩn xác đòi hỏi vận độ[r]

 GVĐội hình khởi động : GVII. PHẦN CƠ BẢN:1. Đá cầu:a. Học: Kĩ thuật đánh ngực tấn công.b. Luật Đá cầu:2. Bóng chuyền: - Di chuyển.+ Sang phải.+ Sang trái.- Kĩ thuật chuyền bóng cao tay chính bằng hai tay.- Kĩ[r]

Giáo viên: Trần Quang Phong Giáo án Thể dục 10Tiết thứ 21+22 theo PPCT Tên bài: CẦU LÔNG-TTTC (Bóng chuyền)Giáo án số: 11Ngày soạn:A. Mục tiêu:1. Kiến thức: - Ôn luyện kỷ thuật di chuyển bước đơn kết hợp đánh cầu thấp tay, kỷ thuật đệm bóng bằng 2 [r]

Tiết 55Tiết 56TTTC (bóng rổ )Chạy bền TTTC (bóng rổ)Chạy bền Học Ôn Học+ Giới thiệu môn bóng rổ ,bước đầu làm quen với bóng + Tư thế chuẩn bò , các bài tập di chuyển + Chạy trên đòa hình tự nhiên hoặc do giáo viên chọn+ Tư thế chuẩn bò , các bài tập di chuyển không bóng + Kó thuật dẫn[r]

- Trò chơi chuyền bóng sang hai bên trái phải.+ Chia hai đội: thi đua lần 1 chuyền bóng sang bên phải và chuyền ngược lại sang bên trái.+ Lần 2 thi đua chuyền trên đầu và dưới chân.Hoạt Động 4: Hồi tĩnh.

Luật Bóng Chuyền.Chuyền.III.- KẾT THÚC:III.- KẾT THÚC:MỤC LỤCMỤC LỤCI.- MỞ ĐẦUI.- MỞ ĐẦUMục tiêu:Mục tiêu: * * Học xong nội dung môn Bóng chuyền, HS:Học xong nội dung môn Bóng chuyền, HS: - - Biết cách và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuậtBiết cách và thực hiện cơ bản đúng kỹ thuật: : Tư thế c[r]

CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAMĐỘC LẬP - TỰ DO - HẠNH PHÚCNỘI DUNG CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN ĐỘI TUYỂN BÓNG ĐÁ THAM GIA GIẢI NĂM HỌC 200 – 2009I. MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU, NHIỆM VỤ:1. Mục đích:- Đào tạo HS đủ khả năng tham gia giải- Nhằm rèn luyện tính đoàn kết, tinh thần đồng đội trong thi đấu- Xâ[r]

vai, hai gối khu, trọng tâm dồn đều hai chân. Hai tay cầm bóng ở hai bên, hơi 24 lùi về nửa sau của bóng. Các ngón tay xòe đều tự nhiên, bóng tiếp xúc với các chai tay và lòng các ngón tay, lòng bàn tay không chạm bóng. Cánh t[r]

Tuần 1: Ngày:1782010
Tiết : 1 GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH TỔ CHỨC TRÒ CHƠI “ CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC

Mục đích Yêu cầu: Học sinh biết:[r]

bài tập về nhà. * Kết thúc tiết học.5 phút3 phút2 lầnx8nhịp 2 phútGV: Lê Hồng Trn Năm học: 2009 - 2010 Trường THCS Bình Tân Giáo Án TD 9 Tiết : 44 Ngày soạn : 19/01/2010Tuần : 22 Ngày dạy : 21/01/2010NHẢY CAO – BĨNG CHUYỀN – CHẠY BỀNI/ MỤC TIÊU U CẦU . 1. MỤC TIÊU :• Nhảy cao: Ơ[r]