THỰC PHẨM TỐT CHO PHỤ NỮ CHUẨN BỊ MANG THAI

8 việc nên làm của phụ nữ trước khi mang thai
Trước khi mang thai bạn cần chuẩn bị cho mình sức khỏe tốt, quá trình mang thai càng nhẹ nhàng, trẻ càng khỏe mạnh. Vậy nếu bạn có kế hoạch mang thai nên chú ý gì?

phải sinh mổ.
5. Bệnh tiểu đường thai kỳ
Tiểu đường thai kỳ xảy ra khi kích thích tố từ nhau thai giúp thai nhi phát triển gây kháng insulin ở người mẹ. Khoảng 18% phụ nữ mang thai mắc phải căn bệnh này và 9% trẻ sinh ra với cân nặng ở mức vượt chuẩn. Rõ ràng, một em bé sơ[r]

Dễ bị dị tật?
GS. TS Nguyễn Đức Vy, Chủ tịch Hội sản phụ khoa VN, cho biết: “Có một thực tế là nhiều bà mẹ mang thai rất “nghiện” siêu âm. Tôi đã từng gặp một số trường hợp thai hoàn toàn bình thường nhưng đến lúc sinh đã siêu âm thai tới 20 lần. Ngoài một vài lần bá[r]

hay xoa lên b ụng của các b à b ầu.
Bác s ĩ Dương Phương Mai, Trưởng Khoa Kế hoạch hóa gia đ ình - B ệnh viện (BV) Từ Dũ TPHCM, cho biết hầu hết
ph ụ nữ khi mang thai do tăng cân quá nhanh n ên làn da

Bạn và gia đình nên tẩy giun vì bạn sẽ ko thể tẩy giun trong khi mang thai. Đặc biệt cần phải tẩy giun cho toàn bộ thành viên trong gia đình cùng một thời gian để đảm bảo không có sự lây chéo ngược lại.

Chuối rất giàu kali, giàu năng lượng có thể giúp phụ nữ mang thai nhanh chóng chống lại cơn mệt mỏi mỗi khi ốm nghén. Chuối cũng giúp giải toả chứng táo bón khó chịu trong thai kỳ. Nên ăn chuối vào bữa sáng với ngũ cốc, sữa chua và uống thêm một cốc nước cam để hoàn chỉnh din[r]

M ột chế độ ăn cân bằng l à cách t ốt nhất để có đủ các dưỡng chất, nhưng cũng cần phải bổ sung vitamin.
Ph ụ nữ mang thai chỉ n ên s ử dụng các chất bổ sung
vitamin theo ch ỉ dẫn của bác sĩ. Các chất bổ sung

Nguy cơ
Nguy cơ trong suốt thời gian mang thai: Ph ụ nữ mang thai, những b à m ẹ đang cho con bú và những phụ nữ sắp mang thai n ên h ạn chế tiếp xúc với cá
ch ứa methylmercury — m ột dạng thủy ngân có trong cá. Chất ô nhiễm công

Chuyện gì sẽ xảy đến với một người sắp làm mẹ



Chia sẻ
Khi mang thai, bên cạnh niềm vui và hạnh phúc được làm mẹ, chị em phụ nữ thường hay tỏ ra lo lắng khi không biết làm thế nào để tốt cho cả mẹ và con. Do vậy, người phụ nữ cần phải quan tâm đến thông tin về quá trình mang thai những điều cần[r]

Trong thời kỳ có thai, nhu cầu acid folic (hay folat) tăng lên rõ rệt. Mức khuyến nghị với phụ nữ có thai là 600mcg/ngày (Phụ nữ bình thường chỉ 280mcg/ngày). Nếu khẩu phần ăn của người mẹ trong giai đoạn mang thai bị thiếu folat sẽ ảnh hưởng đến quá trình[r]

Hệ tuần hoàn:  Lượng máu lưu thông tăng lên 1/3  Nhịp tim tăng nhanh, từ 70 - 85 lần / phút  Khối lượng máu trong cơ thể từ 4l tăng lên 5l  Khối huyết tương tăng 40%  Hồng cầu tăng [r]

[r]

của các bà mẹ. Họ cũng không thu thập các dữ liệu về những thực phẩm khác của phụ nữ mang thai.
Giáo sư Jonathan Seckl, ĐH Edinburgh (Scotland), cho biết: "Ăn cam thảo trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng đến hành vi hay IQ. Qua đó cho thấy tầm[r]

AN THAI Thai phụ thường xuyên ăn chanh vắt vào nước canh hoặc pha nước uống giải khát có tác dụng hoà vị, lý khí, an thai rất tốt.. TĂNG CƯỜNG THỂ CHẤT Phụ nữ mang thường có triệu chứng [r]

người m ẹ, bất lợi cho sự hấp thụ dinh dưỡng v à sinh
trưởng phát triển của thai nhi. Nếu sau khi mang thai, người mẹ thường xuyên ăn uống các thức có tính
ch ất kích thích như: hạt ti êu, ớt, tỏi, th ì s ẽ dẫn đến

Cuộc sống ngày càng phát triển, mức sống ngày càng được cải thiện con người ta cứ phải chạy theo cuộc sống nhộn nhịp. Nhiều họ hầu như quên mất việc chăm sóc bản thân. Áp lực cuộc sống thôi thúc khiến con người bị căng thẳng kèm theo những chế độ ăn uống không hợp lý, rồi việc lười vận động làm cho[r]

Phòng bệnh Rubella ở phụ nữ mang thai
Phụ nữ đang mang thai nếu mắc bệnh Rubella có thể gây nên các hội chứng Rubella bẩm sinh ở bào thai và trẻ sơ sinh như: Thai chết lưu, bệnh tim bẩm sinh, viêm cơ tim, bại não, mù mắt do đục thủy tinh thể bẩm[r]

Vượt qua những triệu chứng khó chịu khi mang thai
Một số phụ nữ có một thời kỳ mang thai hoàn hảo, không hề mệt mỏi, đau nhức gì, trong khi đó phần lớn phụ nữ không được may mắn như vậy. Đa số những thai phụ bị những cơn đau nhức hành hạ, họ sẽ ph[r]

• ‘‘Phụ nữ mang thai có đủ tiêu chuẩn CĐ của ĐTĐ trong tình trạng không mang thai, nhưng trước đó đã không được phát hiện ”... MỤC TIÊU NGHIÊN CỨU.[r]

Giấc ngủ của phụ nữ mang thai
Phụ nữ khi mang thai thường cảm thấy cơ thể mệt mỏi khó chịu vì sự thay đổi nội tiết và sự trưởng thành của thai nhi, vì thế một giấc ngủ ngon là điều cần thiết cho sản phụ trong thời gian này.