CÁCH BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG Ở MẮT CÁ CHÂN

Tìm thấy 10,000 tài liệu liên quan tới từ khóa "CÁCH BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG Ở MẮT CÁ CHÂN":

Sinh học 8 - SƠ CỨU CẦM MÁU ppt

SINH HỌC 8 - SƠ CỨU CẦM MÁU PPT

Sau đó GV cho các nhóm nhận xét phần điền – HS đọc thông tin và trả lời bằng cách điền vào bảng – Các nhóm bổ sung nhận xét cho nhau – HS nghe tự tổng hợp kiến thức để bảng .  GV bổ sung chỉnh lí Hoạt động 2 : Tập băng bó vết thương lòng bàn tay Mục tiêu : HS biết cách băng bó vết thương lòng bàn tay . Tiến hành : – Gv yêu cầu các tổ tiến hành các bước theo hướng dẫn trong SGK – GV đi tới các tổ theo dõi , nhắc nhở , giải đáp thắc mắc của HS – GV yêu cầu mỗi tổ chọn một mẫu băng tốt nhất  GV : Kiểm tra đánh giá mẫu băng đó . Hoạt động 3 : Tập băng bó vết thương cổ tay
Xem thêm

4 Đọc thêm

BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG

BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG

GIỚI THIỆUGIỚI THIỆU TỔ QUÂN SỰ _THỂ DỤCXIN CHÀO CÁC BẠN! MÔN HỌC: GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG – AN NINH BÀI: BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG ĐỐI TƯỢNG:HS LỚP 10 THPT BIÊN SOẠN: TRẦN MỸDƯƠNG BÀI: BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG•PHẦN I: Ý ĐỊNH HUẤN LUYỆN.•PHẦN II: QUÁ TRÌNH HUẤN LUYỆN.•PHẦN III: NỘI DUNG.•PHẦN IV: KẾ HOẠCH LUYỆN TẬP. Phần I Ý ĐỊNH HUẤN LUYỆNI.MỤC ĐÍCH: Huấn luyện cho học sinh biết cách băng bó vết thương để có thể tự băng bó cho bản thân và làm cơ sở để vận dụng trong công việc băng bó sau này.II.YÊU CẦU:Nắm được mục đích, nguyên tắc băng.
Xem thêm

34 Đọc thêm

Người khống chế nhiễm trùng ngoại khoa Những năm đầu của thế kỷ 19, phẫu pps

NGƯỜI KHỐNG CHẾ NHIỄM TRÙNG NGOẠI KHOA NHỮNG NĂM ĐẦU CỦA THẾ KỶ 19, PHẪU PPS

nhiên và chú ý đến luận điểm của Pasteur cho rằng trong không khí có những mầm vi sinh vật, đây chính là nguyên nhân gây hiện tượng lên men và thối rữa. Phải chăng nơi phòng mổ, không khí cũng chứa đầy những mầm đó? Chúng bám vào bàn mổ, dao mổ, quần áo thầy thuốc mổ và khi lưỡi dao rạch trên da bệnh nhân cũng chính là lúc các mầm vi sinh vật xâm nhập vào các tổ chức thương tổn, phát triển và tạo thành mủ, có thật như vậy không? Lister suy nghĩ và ông quyết định phải loại bỏ các mầm vi sinh vật đó, nhưng bằng cách nào nhỉ? Theo Pasteur, có thể dùng phương pháp đun sôi để loại bỏ vi khuẩn, nhưng tại bệnh viện thì thật khó áp dụng phương pháp này. Một buổi chiều, trong khi dạo chơi, Lister dừng lại trước một bể lớn chứa nước cống của thành phố. Nước đục đen ngòm, trên bề mặt phủ một chất nhầy đặc quánh. Lister cất công tìm hỏi nhiều người, hỏi cả vị giáo sư hóa học và được biết đó là chất acid carbolic, được dùng để thanh khiết, tẩy trùng. Đầu năm 1865, Lister quyết định thử nghiệm phương pháp tẩy trùng bằng acid carbolic cho các trường hợp gãy xương hở. Ông làm những gạc sát trùng tẩm acid carbolic (bây giờ gọi là phenol). Đối với những trường hợp gãy xương phức tạp, khó tránh khỏi nhiễm trùng và tử vong, ông còn rửa vết thương bằng acid carbolic và dùng gạc sát trùng tẩm acid carbolic băng kín lại, đồng thời thường xuyên thay gạc. Ông ngạc nhiên nhận thấy vết thương khô sạch, không có chút mủ nào và liền sẹo rất nhanh. Trong suốt 18 tháng liền, Lister đã dùng phương pháp này để điều trị thử nghiệm cho 12 bệnh nhân gãy xương hở, kết quả: 8 người khỏi hoàn toàn, 1 người bị hoại thư rồi cũng khỏi, 1 người phải cắt chi, chỉ có 2 người chết. Tháng 3/1867, trên tờ Lancet, nội san của giới khoa học Anh, Lister thông báo: "Một phương pháp mới để điều trị gãy xương có biến chứng" với 10/12 trường hợp đều khỏi (trừ 2 bị chết ngay) trong đó có 7 bị rách da nặng. Vài tháng sau ông cho xuất bản chuyên đề Về nguyên tắc sát trùng trong phẫu thuật để xác nhận những điểm cơ bản của phương pháp mới là hủy diệt các mầm bệnh không cho xâm nhập vào các vết thương hở bằng cách sát trùng. Ông đề ra cách băng bó vết thương với nhiều lớp gạc có tẩm acid phenic, các dụng cụ phẫu thuật đều được ngâm trong dung dịch sát trùng, thậm chí ông còn sáng chế một máy bơm phun
Xem thêm

7 Đọc thêm

BÀI GIẢNG GDQP ĐH_BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG

BÀI GIẢNG GDQP ĐH_BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM TP.HCMKHOA:GIÁO DỤC QUỐC PHỊNG ……………………………… MÔN HỌC : GIÁO DỤC QUỐC PHÒNG- AN NINHBÀI GIẢNGĐỐI TƯỢNG:SINH VIÊN ĐẠI HỌC NGƯỜI BIÊN SOẠN:TRẦN MỸ DƯƠNG CHỨC VỤ : GIÁO VIÊN CỬ NHÂN KHOA HỌCTP.HCMNgày 15 tháng 09 năm 2007…………….PHÊ CHUẨNNgày 15háng 04 năm 2007TRƯỞNG KHOAPhần 1:Ý ĐỊNH HUẤN LUYỆNI. MỤC ĐÍCH :- Huấn luyện cho học sinh biết cách băng bó vết thương để có thể tự băng bó cho bản thân và làm cơ sở để vận dụng trong công việc băng bó sau này.II. YÊU CẦU :- Nắm được mục đích, nguyên tắc băng.- Thực hiện được các cách băng bó các vết thương khác nhau.- Đảm bảo an toàn và vệ sinh trong quá trình huấn luyện.III. NỘI DUNG :1. Nội dung- Mục đích, tác dụng và nguyên tắc băng vết thương.- Các loại băng .- Một số kiểu băng cơ bản sử dụng băng cuộn và băng cá nhân.
Xem thêm

14 Đọc thêm

Ứng phó với những thương tích nhỏ của con – Phần cuối pps

ỨNG PHÓ VỚI NHỮNG THƯƠNG TÍCH NHỎ CỦA CON – PHẦN CUỐI

Ứng phó với những thương tích nhỏ của con – Phần cuối Ngay khi chập chững đi những bước đầu tiên, bé sẽ bắt đầu biết thế nào là té, ngã. Bạn không thể bảo vệ bé khỏi những thương tích, nhưng có vô số cách để bé cảm thấy dễ chịu hơn. Chúng tôi đã được những bác sĩ hàng đầu chia sẻ phương pháp băng bó vết thương, dự trữ đồ sơ cứu và trấn an bé, vì vậy bạn có thể phản ứng thật nhanh khi bé… Các dụng cụ y tế cần thiết: - Nước sát trùng tay: Để sát trùng tay trong trường hợp không có nước sạch và xà phòng. - Chai nước sạch: Để rửa vết thương nếu không có vòi nước gần đó. - Băng, băng keo, gạc vô trùng và kéo: Để băng Xóc dằm hay đạp phải mảnh chai Sơ cứu: Rửa bằng xà
Xem thêm

6 Đọc thêm

câu hỏi thi nghi thức đội sơ cứu, cấp cứu phần iii

CÂU HỎI THI NGHI THỨC ĐỘI SƠ CỨU CẤP CỨU PHẦN III

d. Cấp cứu viên nhờ người khác báo cho Trung tâm y tế, Công an giao thông nhờ Công an báo cho Trung tâm cấp cứu18) Tai nạn về tiêu hóa, nạn nhân ói mửa, đau bụng kèm theo sốt, co giật trong lúc chờ đợi xe cấp cứu đến :a. Đặt lên bụng nạn nhân túi nước đá để làm giảm đaub. Cho uống thuốc giảm đauc. Chống ói bằng cách cho uống thuốc chống óid. Đặt nạn nhân trong tư thế nằm nghiêng, làm ấm nạn nhân bằng mền hay nước nóng gọi bác sĩ đến *19) Vết thương có hiện tượng rộng, sâu, dính đất, vật dụng kim khí :a. Cấp cứu viên lấy tay sờ mó vết thương, lấp vật lạ ra, rử a vết thương và băng lạib. Cấp cứu viên băng che kín vết thương, đặt nạn nhân vị trí thích hợp chờ Y tế hay Bác sĩ đếnc. Cấp cứu viên chùi rửa vết thương, băng bó lại và cho dùng thuốc kháng sinhd. Cấp cứu viên không sờ mó vết thương, không tìm cách lấy vật lạ ra mà phải băng che kín vết thương, đặt nạn nhân tư thế thích hợp và báo cho y tế hoặc chuyển nạn nhân đến bệnh viện *20) Khi săn sóc vết thương, ta chú ý :a. Rửa vết thương bằng nước rửa hay ôxi già theo đường xoắn ốc từ trong ra ngoài *b. Không rửa bằng cồn 90 độ có pha iốtc. Không bôi thuốc mỡ lên vết thương21) Dấu hiệu đặc biệt trong viêm ruột thừa là :a. Ấn vùng bụng thật mạnh, nạn nhân đaub. Đè mạnh vào ngực và bụng, nạn nhân đau nhóic. Ấn vùng hố chậu phải nhẹ, sâu thì hơi đau, sau đó giật tay ra độtngột, nạn nhân đau nhói *22) Nguyên tắc cố định xương gãy là:
Xem thêm

9 Đọc thêm

BÀI 19. THỰC HÀNH: SƠ CỨU CẦM MÁU

BÀI 19. THỰC HÀNH: SƠ CỨU CẦM MÁU

1. Chảy máu mao mạchMáu chảy ít, chậm2. Chảy máu tĩnh mạchMáu chảy nhiều hơn, nhanhhơn3. Chảy máu động mạchMáu chảy nhiều, nhanh, cóthể thành tia2.Tập sơ cứu băng bóa/ Vết thương ở lòng bàn tay(chảy máu mao mạch và tĩnh mạch)-Bước 1: Dùng ngón tay cái bịt chặt miệng vết thươngtrong vài phút (cho tới khi thấy máu không chảy ra nữa)-Bước 2: Sát trùng vết thương bằng cồn iôt.-Bước 3:+ Khi vết thương nhỏ có thể dùng băng dán.+ Khi vết thương lớn cho miếng bông vào giữa hai miếnggạc rồi đặt nó vào miệng vết thương và dùng băng buộcchặt lại.b/ Vết thương ở cổ tay(chảymáu động mạch)
Xem thêm

21 Đọc thêm

Phù mắt cá chân pdf

PHÙ MẮT CÁ CHÂN PDF

Phù mắt cá chân Sưng (phù) mắt cá chân thường xảy ra trong thai kỳ. Dưới đây là thông tin giải thích lý do vì sao mắt cá chân thường bị sưng khi có thai, cách khắc phục và dấu hiệu mắt cá chân sưng cảnh báo tiền sản giật. Sưng mắt cá chân có thể là dấu hiệu của tiền sản giật (google image) Sưng mắt cá chân có thể là dấu hiệu của tiền sản giật nhưng trong phần lớn trường hợp, đó chỉ là khó chịu nhẹ do thai kỳ mang lại. Nếu bạn đã xét nghiệm âm tính với tiền sản giật thì sưng mắt cá chân chỉ là do giữ nước trong cơ thể mẹ và sự gia tăng trọng lượng bé. Nó cũng là một hình thức của phù mà nhiều thai phụ phải đối mặt. Phù Phù là trữ nước quá mức trong cơ thể, khiến nhiều cơ quan, cả mắt cá chânchân của bạn như sưng lên. May mắn thay, phù khi mang thai thường không quá nguy hiểm và 75% người mẹ tương lai bị phù một số thời điểm mang thai. Phù còn có thể tiếp tục sau sinh rồi sau đó, nó tự giảm bớt và mất hẳn. Do phù thường không gây đau đớn nên nhiều phụ nữ thậm chí còn không biết mình bị phù cho đến cuối ngày, họ ngồi xuống và nhìn thấy mắt cá chân sưng lên. Điều trị mắt cá chân sưng
Xem thêm

6 Đọc thêm

Tài liệu Sức khỏe đến từ... bàn chân doc

TÀI LIỆU SỨC KHỎE ĐẾN TỪ... BÀN CHÂN DOC

Sức khỏe đến từ bàn chân Mỗi vùng trên cơ thể đều liên quan đến một vị trí lòng bàn chân. Bằng cách thao tác massage, người ta có thể kích hoạt tất cả chức năng như: tiêu hóa, bài tiết … Nếu bàn chân khỏe thì cả cơ thể cũng khỏe mạnh. Massage (xoa bóp) bàn chân đem lại nhiều lợi ích: Giúp xoa dịu các cơ, giảm sức căng các ngón chân, gan bàn chân, mắt cá, tăng tuần hoàn máu… Massage là dùng bàn tay, ngón tay tác động lên huyệt, da, thịt, gân, khớp nhằm đạt mục đích phòng bệnh và chữa bệnh. Phương pháp này có dùng trong bất kỳ hoàn cảnh nào và không lệ thuộc vào các phương tiện khác. Massage có khả năng chữa một số chứng bệnh cấp tính và nhiều khi đạt kết quả nhanh chóng. Massage bàn chân giúp cho việc lưu thông và tuần hoàn về tim diễn ra dễ dàng hơn. Thư giãn khi ngồi hoặc nằm thoải mái để massage cũng là lúc đôi chân được nghỉ ngơi. Đây chính là khoảnh khắc thiền hoàn toàn thư giãn cho thể xác lẫn tinh thần. Cách này vừa giúp chân thư giãn, vừa giúp da mềm mại, không bị khô, nứt nẻ. Một số bước massage chân 1. Trước khi bắt đầu massage hãy rửa chân thật sạch, đặt chân vị trí thật thoải mái cho phép ngón tay có thể chạm đến tất cả các vị trí của bàn chân. Bạn nên xoa một chút dầu hoặc kem chuyên dụng lên chân bằng một miếng vải tẩm ướt trước khi massage để được hiệu quả tốt hơn. Tiếp đó, bạn hãy thoa lên đôi bàn tay một lớp kem dưỡng da mỏng hay một chút dầu thơm, nên chọn loại có chứa thành phần giúp máu nhanh chóng lưu thông như: bạc hà, dầu thông, long não hay lá hương thảo. 2. Vuốt ve kích thích tuần hoàn máu và làm nóng bàn chân. Dùng hai ngón tay cái vuốt chậm, dài, chắc; vuốt từ đầu các ngón chân vuốt ra phía sau, chuyển dần về phía mắt cá chân. Massage chậm rãi nhẹ nhàng, từ lòng bàn chân.
Xem thêm

5 Đọc thêm

TỰ XOA BÓP CHỮA CHỨNG CHUỘT RÚT

TỰ XOA BÓP CHỮA CHỨNG CHUỘT RÚT

Tự xoa bóp chữa chứng chuột rútKhi bị chuột rút, cả khối cơ bị co lại, lồi lên, ấn thấy cứng và rất đau, bàn chân không co duỗi được, các ngón chân quặp lại, ngón cái ngoặt ra ngoài hoặc vênh lên. Tình trạng này thường phát sinh khi cơ bắp chân quá mệt mỏi do phải đi nhiều, chạy lâu, bơi trong nước lạnh, đột ngột vận động mà thiếu sự khởi động ban đầu hoặc là triệu chứng của các bệnh lý viêm dây thần kinh, giãn tĩnh mạch chi dưới, hạ canxi máu... Khi lâm vào trạng thái này, cần tiến hành một số thao tác xoa bóp sau đây:- Dùng hai bàn tay ôm lấy bắp chân và vuốt từ trên xuống dưới tận gót chân nhiều lần với một lực vừa phải.- Dùng ngón giữa bàn tay phải day bấm huyệt ủy trung trong 1 phút. Vị trí huyệt ủy trung: giữa nếp ngang giữa kheo chân.- Dùng ngón cái bàn tay bên đối diện day bấm huyệt thừa sơn trong 1 phút. Vị trí huyệt thừa sơn: nằm khu vực giữa bắp chân, trong chỗ lõm của của khe hai bắp thịt (kiễng bàn chân chỗ lõm sẽ hiện rõ).- Dùng ngón tay cái lần lượt day bấm hai huyệt côn lôn ( chỗ lõm giữa điểm cao nhất của mắt cá ngoài và bờ ngoài gân gót chân) và thái khê ( chỗ lõm giữa điểm cao nhất của mắt cá trong và bờ trong gân gót)- Tiếp đó, dùng hai bàn tay bóp nhẹ nhàng bắp chân trong 1 phút. Sau đó từ từ gấp duỗi cẳng chân rồi đứng thẳng dậy làm cho cơ bị co được căng ra và giải tỏa dần tình trạng co cứng.Những người hay bị co rút bắp chân cần chú ý:- Nên đi kiểm tra sức khỏe toàn diện để tìm ra nguyên nhân gây chuột rút.- Tuyệt đối không nên vận động đột ngột, trước đó phải tiến hành khởi động đầy đủ. Huyệt côn lôn.Ảnh: Trần Minh- Tránh để cơ bắp chân lâm vào tình trạng mệt mỏi quá độ.- Cần chú ý giữ ấm cẳng chân khi đi ngủ. Trước khi ngủ nên xoa bóp cơ cẳng chân trong 20 - 30 phút.
Xem thêm

2 Đọc thêm

Bài giảng Chuyên hiệu:Thầy thuốc nhỏ tuổi

BÀI GIẢNG CHUYÊN HIỆU:THẦY THUỐC NHỎ TUỔI

Câu 10: Khi có một người bị rắn độc cắn chúng ta phải sơ cứu như thế nào?TL: - Buộc garô lên trên để hạn chế nọc độc theo máu ( cứ 20 phút nới garô ra 20giây) - Đặt nạn nhân nằm im, không đi lại. - Khử khẩn vết thương bằng thuốc tím hoặc cồn Iốt, cho nạn nhân uống cà phêhoặc trà đậm - Đắp ấm và chuyển đến trạm y tế gần nhất.Câu 11: Khi bị đứt tay, chảy máu chúng ta phải sử lý như thế nào?TL: - Lấy dây, khăn mùi xoa sẵn có buộc chặt phía trên vết thương lại (ga rô) - Đưa bệnh nhân đến trạm y tế gần nhất để băng bó.Câu12: Khi có người bị say nắng (cảm nắng) chúng ta phải xử lý như thế nào?TL: - Đưa đến chỗ râm mát, thoáng khí, đặt nằm, đầu hơi cao, cởi nút áo, nới thắtlưng quần. - Lấy khăn chườm nước lạnh đầu, ngực, bụng và hai đùi, quạt nhẹ cho uốngnhiều nước lạnh có pha ít muối, đưa đến cơ sở y tế gần nhất.Câu 13: Khi bị đau bụng, chúng ta phải làm gì?TL: Không được uống hoặc tiêm thuốc giảm đau. Đưa ngay đến bẹnh viện.Câu 14 trường hợp bị bong gân, chúng ta phải xử lý như thế nào?TL: - Dùng băng thun băng vào chỗ bị thương, - chườm đá lạnh vào chỗ bị thương.Câu 15 Nhiệt độ bình thường và nhiệt độ sốt cao của cơ thể người là bao nhiêu?TL: - Nhiệt độ bình thường: 170C, - Nhiệt độ sốt cao: 390C – 400CCâu 16: Nguyên nhân gây bệnh nhiễm HIV/ AIDS là gì?TL: Do vi rút làm suy giảm miễn dịch HIV.Câu 17: HIV lây qua người bằng những con đường nào?
Xem thêm

2 Đọc thêm

Để mang thai vẫn thật thoải mái pot

ĐỂ MANG THAI VẪN THẬT THOẢI MÁI

Để mang thai vẫn thật thoải mái Mang thai là khoảng thời gian bạn phải đối phó với muôn vàn khó khăn, vậy làm thế nào để cảm thấy thoải mái hơn?Trong 9 tháng bầu bí, cơ thể bạn phải trải qua rất nhiều những thay đổi giúp em bé lớn lên như ốm nghén, mệt mỏi, đau nhức cơ thể… Nếu bạn vẫn đang phải đi làm và còn phải gánh vác việc nhà nữa thì những điều này sẽ tạo lên một áp lực nặng nề khiến bạn căng thẳng.Vì vậy, chị em nên cố gắng tạo thời gian để thư giãn cho bản thân. Đây cũng là cách giúp thai nhi phát triển tốt nhất. Nghiên cứu cho thấy, nếu bạn thường xuyên căng thẳng, lo lắng sẽ khiến thai nhi sau này ra đời cũng thường xuyên bị triệu chứng này. Vì vậy, hãy cố gắng tạo cảm hứng để thư giãn với những gợi ý dưới đây.Kê chân lên caoĐau nhức chânmắt cá chân là vấn đề thường gặp trong thai kỳ đặc biệt ba tháng cuối vì vậy bạn nên cố gắng dành thời gian nghỉ ngơi cho đôi chân bằng cách ngồi trên một chiếc ghế thoải mái và đặt chân lên cao hoặc nằm trên ghế sofa, giường… Trong trường hợp chân của bạn có hiện tượng sưng phù, hãy đặt bàn chân cao hơn tư thế nằm. Cố gắng nhờ anh xã massage chân buổi tối cũng giúp giảm căng thẳng cho bạn.Nghe nhạc êm dịuHãy dành thời gian thoát ra khỏi cuộc sống, công việc hàng ngày để hòa mình cùng những bản nhạc êm dịu. Hãy mở những bản nhạc nhẹ nhàng dành cho bà bầu và thai nhi, nằm xuống, nhắm mắt và thưởng thức.Nghe nhạc êm dịu giúp cải thiện tâm trạng mẹ bầu và thai nhi. (ảnh minh họa)Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, nghe nhạc trong thời gian mang thai không chỉ giúp mẹ bầu thư giãn mà còn giúp thai nhi thông mình hơn. Vậy bất cứ lúc nào có thời gian hoặc khi mệt mỏi, bạn hãy thư giãn bằng cách này nhé!Massage
Xem thêm

6 Đọc thêm

Tác dụng phụ đáng sợ của những thói quen lành mạnh

TÁC DỤNG PHỤ ĐÁNG SỢ CỦA NHỮNG THÓI QUEN LÀNH MẠNH

mắt cá chân : “Sự tụ máu bên dưới có thể dẫn đến mất màu móng chân và gây đau dữ dội.” Hãy đến gặp bác sĩ để tìm hiểu về dấu hiệu bị nhiễm trùng, bao gồm viêm, sốt và cảm thấy ớn lạnh.Nên cắt và vệ sinh móng chân thường xuyên và đi giày sẽ giúp làm giảm nguy cơ tụ máu móng chân.Uống quá nhiều nước có thể khiến cơ thể mệt mỏiBạn biết rằng, cơ thể cần rất nhiều nước để hoạt động. Tuy nhiên, nếu lạm dụng nước có thể dẫn đến hạ natri trong máu. Lượng nước thừa sẽ làm loãng natri trong máu.Hạ natri máu có thể gây buồn nôn, chuột rút cơ bắp, mất thăng bằng thậm chí tử vong. Trung bình, một phụ nữ cần khoảng 2 lít chất lỏng mỗingày, số lượng nước tiêu thụ phụ thuộc vào mức độ hoạt động, điều kiện sức khỏe và khí hậu.Ăn quá nhiều protein gây táo bónĐồ ăn nhanh không chỉ ít chất xơ mà còn thiếu chất dinh dưỡng thường có trong một bữa ăn đầy đủ, ngày cả khi người ta đã tăng cường vitamin và khoáng chất trong những đồ ăn nhanh đó. Hãy chọn trái cây bơ đậu phộng tự nhiên hoặc sữa chua, đó là thực phẩm ít chất béo.Lạm dụng nước rửa tay có thể làm hại đến hệ thống miễn dịch
Xem thêm

4 Đọc thêm

HÌNH BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG - GDQP LỚP 10

HÌNH BĂNG BÓ VẾT THƯƠNG - GDQP LỚP 10

CÁC KIỂU BĂNG VẾT THƯƠNG1. BĂNG TRÁN2. BĂNG 1 BÊN MẮT3. BĂNG ĐẦU4. BĂNG VAI NÁCH5. BĂNG 1 BÊN NGỰC6. BĂNG XUYÊN NGỰC7. BĂNG BÀN CHÂN (BÀN TAY)8. BĂNG GỐI (KHUỶU TAY)9. BĂNG CẲNG CHÂN (CẲNG TAY)10. BĂNG BỤNG 10. BĂNG BẸN

3 Đọc thêm

Sơ cứu vết thương đúng cách

SƠ CỨU VẾT THƯƠNG ĐÚNG CÁCH

Sơ cứu vết thương đúng cách Sơ cứu khi bị đứt tay, va quệt hay ngã… vốn rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách sơ cứu đúng. Ví như việc dùng cồn, ôxy già, i-ốt nhiều sẽ làm cảm giác đau tăng lên, vết thương lâu lành hơn. Cách tốt nhất để điều trị? Rửa tay sạch sẽ trước khi xem xét vết thương. Nếu vết thương chảy máu thì cần phải “chặn” lại bằng một miếng băng gạc hay khăn sạch cho đến khi máu ngừng chảy. Nếu máu không ngừng chảy sau 10 phút thì cần phải đưa trẻ tới bệnh viện ngay. Sau khi máu ngừng chảy, kiểm tra xem có dị vật hay bụi bẩn nào trong vết thương. Nếu có thì cần xối vết thương dưới nước mát. Nếu không hiệu quả thì dùng nhíp gắp ra. Sau đó rửa vết thương nhẹ nhàng với xà phòng và nước ấm, thấm khô nhẹ nhàng. Nếu bé dũng cảm thì có thể ngâm vết thương chốc lát trong nước muối loãng. Đừng thổi vào vết thương dù có thể khiến bé dễ chịu vì sẽ làm nguy cơ nhiễm khuẩn gia tăng. Có cần dùng chất kháng khuẩn? Không nhất thiết nhưng bôi các loại thuốc mỡ kháng khuẩn lên vùng vết thương đã được làm sạch và lau khô sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ nhiễm khuẩn. Tuyệt đối không dùng cồn, ôxy già, i-ốt hay vì chúng sẽ chỉ làm trẻ đau hơn và vết thương lâu lành hơn. Băng bó thế nào là tốt nhất? Với vết thương nhỏ thì để mở và cho tiếp xúc với không khí là tốt nhất. Tuy
Xem thêm

5 Đọc thêm

Mô tả đặc điểm hình ảnh các tổn thương mạch máu chi dưới do chấn thương trên phim chụp mạch

MÔ TẢ ĐẶC ĐIỂM HÌNH ẢNH CÁC TỔN THƯƠNG MẠCH MÁU CHI DƯỚI DO CHẤN THƯƠNG TRÊN PHIM CHỤP MẠCH

nạn cũng vì vậy mà càng đa dạng và phức tạp hơn. Thường có gãy xương, trật khớp phối hợp, đặc biệt là gãy đầu dưới xương đùi, đầu trên xương chày, gãy phức tạp hai xương cẳng chân, trật khớp gối, có thể phối hợp đa chấn thương như chấn thương sọ não, ngực, bụng, làm lu mờ tổn thương mạch. 1.3.2 + Tổn thương lớp nội mạc: Là lớp tế bào nội mô bị tổn thương, tấm ngoại bào ngay dưới nó lộ ra trước dòng máu, giới hạn chun còn nguyên vẹn. Hậu quả làm rối loạn chức năng lớp tế bào nội mô (chức năng chuyển hóa, làm kín, chống đông), dẫn tới tình trạng tăng đông, ngưng kết tiểu cầu, gây huyết khối, tắc mạch [1], [5], [8]. + Vỡ lớp nội mạc – áo giữa (vỡ dưới lớp áo ngoài) tổn thương cả lớp nội mạc và áo giữa, màng ngăn chun ngoài còn nguyên vẹn. Hậu quả gây chảy máu, tụ máu thành mạch hoặc bóc tách nội mạc và huyết khối gây hẹp, tắc lòng mạch, giả phồng ĐM. + Vỡ cả 3 lớp: chảy máu khỏi lòng mạch có thể do đụng dập, đứt một phần (vết thương bên) hay cả chu vi mạch. Vết thương bên có thể chảy máu ồ ạt gây tụ máu song có thể chảy ít và tự cầm. 19 1.3.3.  * Đứt, rách thành mạch, máu sẽ thoát ra khỏi thành mạch và đọng lại tổ chức xung quanh. Nguyên nhân do mạch máu bị kéo căng trong trật khớp, xoắn vặn chi, do vết thương đâm xuyên hoặc do đầu xương gãy đâm vào làm thương tổn thành mạch gây đứt, rách mạch máu [2], [3], [9], [12]. * Giả phồng động mạch: Khi thành mạch bị tổn thương cả 3 lớp, máu sẽ chảy qua chỗ tổn thương vào tổ chức phần mềm xung quanh và được tổ chức này bao bọc lại, hình thành máu tụ. Khối máu tụ này vẫn thông trực tiếp với dòng máu qua chỗ tổn thương, áp lực dòng máu lên khối máu tụ gần như bằng áp lực dòng máu lên thành động mạch và nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài. Khối máu tụ được tổ chức hóa và hình thành túi giả phồng.
Xem thêm

104 Đọc thêm

Thuyết Minh về "Chiếc Áo Dài Việt Nam" doc

THUYẾT MINH VỀ CHIẾC ÁO DÀI VIỆT NAM

Ninh, là minh chứng rõ nhất cho cả áo dài, các giải cánh sen, lẫn cách vấn khăn mà giáo sĩ Borri đã mục diện từ bốn thế kỷ trước đây. Thế kỷ XIX - XX Năm 1819, cách ăn mặc của người dân vẫn giống như giáo sĩ Borri đã thấy Thuận Quảng từ hơn hai thế kỷ trước đó với quần lụa đen và áo may sát người dài đến mắt cá chân. Cho đến đầu thế kỷ 20, phần đông áo dài phụ nữ thành thị đều may theo thể năm thân, hay năm tà. Mỗi thân áo trước và sau đều có hai tà, khâu lại với nhau dọc theo sống áo. Thêm vào đó là tà thứ năm bên phải, trong thân trước. Tay áo may nối phía dưới khuỷu tay vì các loại vải ngày xưa chỉ dệt được rộng nhất là 40cm. Cổ, tay và thân trên áo thường ôm sát người, rồi tà áo may rộng ra từ sườn đến gấu và không chít eo. Gấu áo may võng, vạt rất rộng, trung bình là 80cm. Cổ áo chỉ cao khoảng 2 - 3cm. Riêng miền Bắc khoảng năm 1910 - 1920, phụ nữ thích may thêm một cái khuyết phụ độ 3cm bên phải cổ áo, và cài khuy cổ lệch ra đấy. Cổ áo như thế sẽ hở ra cho quyến rũ hơn và cũng để khoe chuỗi hột trang sức quấn nhiều vòng quanh cổ.Phần nhiều áo dài ngày xưa đều may kép, tức là may có lớp lót. Lớp áo trong cùng thấm mồ hôi, vì thế được may đơn bằng vải mầu trắng để không sợ bị thôi mầu, dễ giặt. Một áo kép mặc kèm với một áo lót đơn trong đã thành một bộ áo mớ ba. Quần may rộng vừa phải, với đũng thấp. Thuở đó, phần đông phụ nữ từ Nam ra Bắc đều mặc quần đen với áo dài, trong khi phụ nữ Huế lại chuộng quần trắng. Đặc biệt là giới thượng lưu Huế hay mặc loại quần chít ba, nghĩa là dọc hai bên mép ngoài quần được may với ba lần gấp, để khi đi lại quần sẽ xòe rộng thêm. Trong các thập niên 1930 và 1940, cách may áo dài vẫn không thay đổi nhiều, gấu áo dài thường được may trên mắt cá khoảng 20cm, thường được mặc với quần trắng hoặc đen. Những cách tân đầu tiên Một vài nhà tạo mẫu áo dài bắt đầu xuất hiện trong giai đoạn này, nhưng gần như họ chỉ bỏ được phần nối giữa sống áo, vì vải phương Tây dệt được khổ rộng hơn.
Xem thêm

6 Đọc thêm

THỨC UỐNG KÌ DIỆU ĐẨY LÙI BỆNH GOUT AI CŨNGCÓ THỂ TỰ LÀM

THỨC UỐNG KÌ DIỆU ĐẨY LÙI BỆNH GOUT AI CŨNGCÓ THỂ TỰ LÀM

Thông thường axit uric hòa tan trong máu, nó bài tiết qua thận và ra khỏi cơ thể quađường tiểu.Tuy nhiên, axit uric sẽ tích tụ lại trong máu khi nó gia tăng quá mức, thận không bàitiết hết do chức năng thận bị yếu hoặc do dung nạp quá nhiều thực phẩm giàupurine.Chức năng thận bị yếu sẽ khó lọc axit uric. (Ảnh minh họa)Bệnh này không phải là không có cách chữa, tuy nhiên bạn phải tiêu diệt nó ngay từlúc khởi phát.Bài thuốc từ một loại nước uống khá bình dân, ít tốn tiền và dễ làm dưới đây có thểkhiến bệnh gout bị kiềm chế, mọi người nên thử.Ngay khi thấy dấu hiệu bị gout ngón chân cái, mu bàn chân, mắt cá chân, gótchân, cổ tay, ngón tay hay khuỷu tay… bạn có thể áp dụng phương pháp tự nhiênnày để loại bỏ gout hoàn toàn.Thức uống dễ làm này được chế biến từ các nguyên liệu đơn giản, giúp ngăn ngừa,xử lý gout hiệu quả không kém những dược phẩm chống viêm khác.Thành phần+ 1-2 thìa canh bột nghệ+ 2-3 thìa cà-phê bột gừng+ 1 cốc nước ép quả cherry+ Mật ong+ 1 quả dứaHỗn hợp chữa gout hiệu quả. (Ảnh minh họa)Thực hiệnCắt gọt dứa, rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Sau đó thêm gừng, bộtnghệ, nước ép cherry vào trộn đều. Thêm ít mật ong tùy khẩu vị để hỗn hợp dễ uống
Xem thêm

3 Đọc thêm

tho cua chi

THƠ CỦA CHỊ

Không có anh cuộc đời nàng chỉ còn là giông bão. Nên bão giông của đời mình anh giấu mãi trong tim.Anh không biết rằng trong đôi mắt lim dim, nàng nhìn ra tất cả. Điều đó đâucó gì là lạ, nàng đã yêu anh hơn cả bản thân mình.Nỗi đau của cơ thể có là gì, so với nỗi thầm thì của ngày mai rất nhiều điềucòn đang thiếu.Triệu triệu nỗi niềm xuất hiện sau đôi mắt anh, nàng nhìn thấy thật là nhanh.Để ngày mai cây sẽ ra hoa, quả sẽ ngọt lành, nàng đem tặng cho anh niềmhi vọng mỏng manh nhưng vô cùng mãnh liệt. Những gì nàng có đựơc là củaanh. Bầu trời xanh, biển xanh, thảm cỏ xanh. Anh hãy ngủ một giấc yên lành trên cánh đồng rơm rạ. Bên anh chẳng còn gì xa lạ, chỉ có sự mềm mại của môi nàng, sự êm ái của vần thơ.Những vần thơ cất lên từ sâu thẳm cõi lòng người con gái, suốt đời đi tìm niềm vui vĩnh hằng trong cuộc sống.Nàng cho không trái tim cho những ai cùng ước vọng về ngày mai sẽ tươi đẹp hơn ngày hôm nay. Lòng con người cũng đổi thay để nhận ra chân lí.Cuộc sống luôn cần sự sẻ chia. Xin anh hãy để nàng băng bó vết thương, một thời mơ ước có thiên đường sau những trận phong ba, bão tố.Anh hãy tin, sẽ có một ngày sóng vỗ êm ái vào mạn thuyền, đại dương mênhmông trở nên hiền hoà hơn bao giờ hết.Đó là lúc là người ta quên hết những lo toan vụn vặt của đời thường, biết tìm ra hơi ấm của tình thương, mùi cỏ dại mọc ven đường thơm thảo.Cuộc sống sẽ ngập tràn niềm vui như trang thơ nàng viết, với muôn ngàn cung bậc, nhưng rất đỗi giản dị và thân quen như hơi thở của chính nàng. 2g sáng ngày 16-12-2008Vô cùng cảm ơn các bạn đã đọc trang này.Hẹn gặp lại!
Xem thêm

3 Đọc thêm

tho pro

THO PRO

Anh biết nàng không còn nơi nào để đi, trong cuộc hành trình đầy gian khổ. Không có anh cuộc đời nàng chỉ còn là giông bão. Nên bão giông của đời mình anh giấu mãi trong tim.Anh không biết rằng trong đôi mắt lim dim, nàng nhìn ra tất cả. Điều đó đâucó gì là lạ, nàng đã yêu anh hơn cả bản thân mình.Nỗi đau của cơ thể có là gì, so với nỗi thầm thì của ngày mai rất nhiều điềucòn đang thiếu.Triệu triệu nỗi niềm xuất hiện sau đôi mắt anh, nàng nhìn thấy thật là nhanh.Để ngày mai cây sẽ ra hoa, quả sẽ ngọt lành, nàng đem tặng cho anh niềmhi vọng mỏng manh nhưng vô cùng mãnh liệt. Những gì nàng có đựơc là củaanh. Bầu trời xanh, biển xanh, thảm cỏ xanh. Anh hãy ngủ một giấc yên lành trên cánh đồng rơm rạ. Bên anh chẳng còn gì xa lạ, chỉ có sự mềm mại của môi nàng, sự êm ái của vần thơ.Những vần thơ cất lên từ sâu thẳm cõi lòng người con gái, suốt đời đi tìm niềm vui vĩnh hằng trong cuộc sống.Nàng cho không trái tim cho những ai cùng ước vọng về ngày mai sẽ tươi đẹp hơn ngày hôm nay. Lòng con người cũng đổi thay để nhận ra chân lí.Cuộc sống luôn cần sự sẻ chia. Xin anh hãy để nàng băng bó vết thương, một thời mơ ước có thiên đường sau những trận phong ba, bão tố.Anh hãy tin, sẽ có một ngày sóng vỗ êm ái vào mạn thuyền, đại dương mênhmông trở nên hiền hoà hơn bao giờ hết.Đó là lúc là người ta quên hết những lo toan vụn vặt của đời thường, biết tìm ra hơi ấm của tình thương, mùi cỏ dại mọc ven đường thơm thảo.Cuộc sống sẽ ngập tràn niềm vui như trang thơ nàng viết, với muôn ngàn cung bậc, nhưng rất đỗi giản dị và thân quen như hơi thở của chính nàng. 2g sáng ngày 16-12-2008Cảm ơn các bạn đã đọc trang này.Hẹn gặp lại!
Xem thêm

3 Đọc thêm

Cùng chủ đề