CHẾ BIẾN MÓN CÁ HỒI CHO BÀ BẦU

Món ngon từ cá hồi cho mẹ bầu Do chứa lượng dưỡng chất cao và ít thủy ngân mà cá hồi được khuyến khích sử dụng cho mẹ bầu. Suckhoesinhsan.net xin giới thiệu đến các mẹ các món ngon từ cá hồi. Dinh dưỡng trong cá hồi Cũng giống một số loài “cá[r]

ời Nga chúc nhau từng cốc bia vàng sủi bọt, Vodka Nga hay những ly K-Bac hoặc Stolichoraya. Một bữa tiệc thịnh soạn với những món ăn không thể mang “đặc trưng Nga hơn nữa”. Nào là súp củ cải đỏ Kazakhstan, bánh cuốn Leningrad, pho mát sợi… đặc biệt hơn là món trứng cá hồi đỏ, trứng [r]

Nếu khi mang bầu, mỗi ngày ăn 1 quả trứng sẽ giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, bổ sung những chất còn thiếu và thêm năng lượng cho bà bầu.. Vì thế, khi chế biến cần đun kỹ cho đến [r]

Salad cá hồi Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Cá hồi không chỉ là nguyên liệu để chế biến các món ăn ngon và bổ dưỡng, mà con là một trong những thực phẩm có tác dụng làm đẹp da hữu hiệu. Nguyên liệu:  150g cá hồi xông khói  100g xà lách, 30g bắp c[r]

Súp kem nấm và cá hồi xông khói Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 35 phút Trong tiệc kiểu Âu, các món ăn khai vị được chuẩn bị trước và bày sẵn trên đĩa. Món khai vị thông thường là salad, súp, sandwich kẹp thịt nướng… Món khai vị thường được dùng ở mức vừa[r]

Cuốn hải sản và cháo mực chờ đón World Cup Vài món nguội đơn giản với những thực phẩm được chế biến sẵn như thịt ram, chả lụa, cá hồi và các loại rau củ, cất vào ngăn mát tủ lạnh. Đến giờ xem World Cup chỉ cần lấy ra là có ngay món ngon để nhâm nhi. Thêm tô cháo mực, thế[r]

Cá hồi hấp kem tươi Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 30 phút Giáng Sinh là dịp để mẹ đãi cả nhà những món ăn Tây phương lạ miệng. Năm nay nhà mình sẽ không xài món gà tây truyền thống hay gan ngỗng béo ngậy nữa mà sẽ "nếm trải" một thực đơn Giáng Sinh với hải sản nhé. Ngu[r]

Chế độ ăn bổ dưỡng cho mẹ mới sinh Một trong những điều tốt nhất cho bà mẹ mới sinh và bé yêu là một chế độ ăn uống khỏe mạnh. Cách tốt nhất để đảm bảo các chất dinh dưỡng cần thiết cho bé, bạn nên kết hợp các loại thức ăn lành mạnh. Cá hồi Cá hồi là một trong những loại hải sả[r]

Cá hồi xốt bơ chanh Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 20 phút Một món ngon rất thích hợp để chiêu đãi cả nhà dịp cuối tuần. Nguyên liệu:  250g philê cá hồi  20g bơ  1 muỗng cà phê tỏi băm, 1 muỗng cà phê bột mì, 2 muỗng cà phê nước cốt chanh  40ml vang trắng [r]

Nấm kim châm bỏ gốc, ngâm nước muối loãng 5 phút, trụng hoặc hấp chín. Rau củ các loại gọt, rửa sạch, xắt miếng vừa ăn, trụng sơ, xào với bơ, nêm thêm 1/2 thìa cà phê muối, hạt nêm, bột ngọt, cuối cùng cho lá parsley vào. Trộn mù tạc với xốt 
mayonnaise. Xếp cá ra đĩa, rưới xốt lên trên, dùng kèm sư[r]

Ăn thức ăn nhanh sao cho khỏe Đã bao giờ bạn nghĩ rằng sự cân bằng ấy nằm trong các loại thức ăn nhanh vẫn luôn bị các bác sỹ khuyến cáo là kẻ thù của sức khỏe? Các món ăn nhanh sẽ rất bổ dưỡng nếu bạn biết cách phối hợp các nguyên liệu. Ảnh: Inmagine Bánh mỳ kẹp phô mai nướng Bánh mỳ kẹp phô mai n[r]

Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho bà bầu sau sinh. Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà thường và rất giàu dinh dưỡng, có nhiều axít amin cần thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một s[r]

Các món cá –phần 38 Cà Chua Nhồi Cá Thu Nguyên liệu: 5 quả cà chua chín đỏ, còn cứng, giữ nguyên cuống cho đẹp. Nên chọn quả vừa, không quá to. Cắt một miếng ngang thân trên quả cà làm nắp. Lấy hết phần hạt, úp cà xuống cho bớt nước 1 hộp cá thu ngâm dầu 3 thìa sốt mayonnaise 2 thìa nước cố[r]

Cá hồi xốt dứa Nếu đang tìm kiếm một món ăn lạ miệng, cá hồi sốt dứa là một gợi ý thú vị. Vị thơm ngon của cá và tươi mát của sốt dứa sẽ khiến bạn thích thú. Nguyên liệu cho cá: 500g cá hồi tươi (có độ mỏng khoảng 2,5cm); 2 thìa cà phê nước chanh tươi; ½ thìa cà phê hạt tiêu; Mu[r]

chua, rau cải, cá cơm, cá bống, tôm tép nhỏ và những thức ăn khác vô cùng phong phú vitamin và khoáng chất như đậu, lạc, vừng, rau xanh, trái cây. Còn nếu thiếu sắt, acid folic… thì các bà bầu có thể lựa chọn các loại rau lá xanh, thịt bò… để thay thế để đảm bảo sức khỏe. Nhìn chung[r]

4. Cam Cam rất ngon và mát. Hơn thế nữa mỗi quả cam trung bình chỉ cung cấp cho bạn 65 calo. Vậy bạn có thể ăn nhiều cam mà không sợ tăng cân. Cam chứa nhiều chất xơ, đặc biệt là chất pectin do đó nó có tác dụng làm giảm cơn đói và kiểm soát tỷ lệ cholesterol trong máu. Bạn có thể bổ cam thành 6 ho[r]

Lẩu cá hồi cuộn nấm kim châmMức độ: Trung bìnhChuẩn bị: 15 phútChế biến: 35 phútMột món ăn vô cùng hấp dẫn và cũng không quá phức tạp để thực hiện. Cuối tuần này hãy vào bếp và trổ tài với món lẩu cá hồi cuộn nấm kim châm này cho cả nhà cùng thưởng thức nhé các bạn.Nguyên liệu:[r]

10 Thực Phẩm Ăn Để Trẻ Mãi Nhiều loại thực phẩm có tác dụng giảm nếp nhăn khi kết hợp chúng trong bữa ăn hàng ngày để làn da bạn trở nên khỏe mạnh, tươi sáng, tự nhiên hơn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm giúp giảm nếp nhăn ở da: 1. Trứng giàu Omega-3 Trứng giàu Omega-3 được cung cấp bởi loại gà đư[r]