4 món ăn sáng tốt cho sức khoẻ (GD&TĐ) - Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn, vì sau một giấc ngủ dài, cơ thể đã tiêu thụ năng lượng được cung cấp trong bữa ăn chiều hoặc tối hôm trước. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt
Món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu. Người bệnh tiểu đường không nên kiêng khem q[r]
thuốc thiên nhiên có tác dụng chữa bệnh viêm gan hữu hiệu. Sò huyết Sò huyết có công dụng dưỡng âm, tiêu đờm, lại có thể giải rượu, bảo vệ gan. Đồng thời nó là một thực phẩm có tính thanh lọc và bổ sung dinh dưỡng, chứa nhiều protein, nhưng ít chất béo - trong 100g thịt sò chứa 10,8g prote[r]
(GD&TĐ) - Ăn sáng giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn, vì sau một giấc ngủ dài, cơ thể đã tiêu thụ năng lượng được cung cấp trong bữa ăn chiều hoặc tối hôm trước. Tuy nhiên, nhiều người vẫn thắc mắc, nên ăn sáng với món gì là tốt nhất? Đây là 4 loại thực phẩm cần thiết cho[r]
Món ăn tốt cho sĩ tử mùa thi Mùa tuyển sinh đại học sắp đến, các bậc cha mẹ đều chăm sóc chu đáo cho con em mình về mọi mặt để thi cử đạt kết quả tốt. Bài viết này “đóng góp” thực đơn cho các sĩ tử bồi bổ sức khỏe.
Món ăn – bài thuốc tốt cho trí não Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc g[r]
TRANG 3 _Óc lợn hầm thiên ma _ _Thể ăn uống thương tổn: Do ăn uống không điều độ, tổn thương tì vị, làm cho tiêu _ hóa bị đình trệ, gây ra viêm nhiệt, khiến gan hỏa thượng viêm, tâm thần[r]
TÁO ĐỎ Ảnh: Sưu tầm Internet _Táo chứa nhiều rất nhiều protein, vitamin C, canxi._ Là loại quả giá trị với nguồn dinh dưỡng phong phú, có tác dụng an thần lớn.. Đặc biệt, canxi trong quả[r]
Cách làm sạch bao tử (dạ dày) heo Bao tử là món ăn khoái khẩu của nhiều người và rất thích hợp để làm món nhắm. Tuy nhiên quá trình sơ chấ thường mất nhiều thời gian. Bạn cần làm thật kỹ để bao tử hết mùi hôi.
Món ăn tốt cho người bệnh tiểu đường Từ trước đến nay, bên cạnh chế độ thuốc men, chữa bệnh tiểu đường bằng ăn uống rất quan trọng, đó là thực hiện chế độ ăn uống theo yêu cầu của bác sĩ nhằm duy trì lượng đường cần thiết trong máu.
Món ăn bài thuốc tốt cho trí não Để giúp tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp. Bên cạnh đó chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Theo y học cổ truyền, có rất nhiều món ăn bài thuốc giúp c[r]
Món ăn tốt cho sức khỏe của thai nhi Các nghiên c ứu cho thấy một số chất dinh dưỡng được t ìm th ấy trong l òng đỏ tr ứng, gan, các loại hạt và đậu n ành cung c ấp lợi ích lâu d ài cho não thai nhi. C ụ thể như choline là chất quan trọng đối với tất cả phụ nữ mang thai, đủ lư[r]
Thịt rùa chặt nhỏ, ngô tẽ lấy hạt và để cả râu, thêm gia vị, nước sạch lượng thích hợp, hầm nhừ dạng canh súp.. Dùng cho các trường hợp tiểu đường, tăng huyết áp.[r]
Vào ngày đầu ti ên c ủa kỳ thi, h ãy đón chào ngày mới tốt l ành v ới việc tắm rửa để có được một tinh thần sảng khoái, uống 1 cốc nước v à chu ẩn bị một bữa sáng đầy dinh dưỡng. Bộ n ão s ẽ phải đối mặt với không khí cực kỳ căng thẳng của ph òng thi nên hãy n ạp cho cái d ạ d ày nh ững[r]
CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG NGÀY TẾT CHO NGƯỜI BỊ ĐƯỜNG TIÊU HÓA. Đối với những người bị viêm loét dạ dày dạng tăng tiết dịch vị, những món ăn dân tộc truyền thống vào dịp Tết như thịt mỡ, dưa hành, bánh chưng, mứt tết... đều không có lợi. Chúng làm dịch vị tiết nhiều thêm.
Nh ững người thường xuyên ăn loại thịt rất giầu protein n ày có cơ hội đốt cháy được gấp 2 lần năng lượng dự trữ trong cơ thể. Do đó, có thể nói loại thịt n ày giúp chúng ta gi ảm cân và đặc biệt tốt ch o tim. Ch ỉ với 122 calo/30g thịt, đây l à m ột nguồn protein thực vật không béo tuy[r]
Người bị bệnh này nên hạn chế ăn thức ăn nhiều gia vị như chiên, hun khói hay đồ nướng… Không ăn đồ ăn có tính axit mạnh hay chứa cafein (là chất kích thích) như trà, cà phê… Chè xanh [r]
Những món ăn này không chỉ tốt cho da mà còn giúp "làm đầy dạ dày", khiến bạn không còn cảm giác thèm thuồng đối với những món ăn giàu chất đạm sẽ dùng sau.. ĂN CHẬM, NHAI KỸ Hành động n[r]
Những món ăn này không chỉ tốt cho da mà còn giúp "làm đầy dạ dày", khiến bạn không còn cảm giác thèm thuồng đối với những món ăn giàu chất đạm sẽ dùng sau.. ĂN CHẬM, NHAI KỸ Hành động n[r]