TÁC HẠI KHI ĂN NHIỀU ĐẬU PHỤ

Lợi ích và tác hại khi ăn tỏi những điều bà nội trợ cần biết: Không ai có thể phủ nhận lợi ích phi thường của tỏi tới sức khỏe, nhưng việc sử dụng bất cứ thứ gì cũng nên có chừng mực, nếu không sẽ dẫn tới rủi ro không đáng có.Tuyệt đối không ăn tỏi khi đang gặp 3 vấn đề sức khỏe sau: Tỏi cũn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đậu phụ vốn được làm từ đậu tương xay lên men, là một món ăn ngon-bổ-rẻ có mặt trong bữa cơm của rất nhiều gia đình Việt. Đậu phụ rất giàu sắt, protein và canxi – 3 loại chất thiếu yếu hàng đầu có sự phát triển của trẻ nhỏ. Trong một[r]

hơn có thể gây khó thở, sưng cổ họng, đau miệng, đột ngột giảm huyết áp có thểdẫn đến chóng mặt và mất tập trung.Nhiều người có thể bị dị ứng lòng trắng trứng do dị ứng với các protein trong lòng trắng. Ảnh:Livestrong.Suy giảm biotinĂn lòng trắng trứng sống có thể gây ra sự suy giảm biotin, còn được[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cách nấu canh cà bát sườn non không hề khó! Nguyên liệu: - Cà bát: 3 quả (khoảng 400gr) - Sườn non: 400gr - Đậu phụ: 2 bìa - Cà chua: 1 quả - Hành hoa, lá lốt, tía tô, hành khô, tỏi - Bột nghệ: 1 thìa cà phê - Mẻ, mắm, gia[r]

9 thực phẩm dân dã tưởng lành nhưng dễ gây ung thư cho bạn: Đậu phụ mắm tôm, dưa muối, xúc xích, khoai tây chiên, các loại bánh rán... là một trong những thực phẩm bạn nên tẩy chay để tránh căn bệnh ung thư quái ác.Những thực phẩm bạn hay ăn mà không ngờ chúng có thể gây ung thư: Những g[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hẹ không chỉ là loại rau dùng để chế biến nhiều món ăn khác nhau như hẹ xào tôm nõn, hẹ xào giá, hẹ xào lươn hay cháo hẹ…mà còn là vị thuốc có rất nhiều công dụng như chữa ho, cảm lạnh, đau nhức răng, đau lưng… Nguyên liệu:[r]

“Chiến lược” ăn uống để vẫn ngon bổ mà không lên cân trong ngàyTếtTết là thời điểm mà bạn chỉ phải lo 3 việc: ăn, ngủ, chơi. Chính vì nỗi lo toancó phần "ít ỏi" này mà sau Tết, nhiều bạn phải đối mặt với tình trạng "khôngdám tin" vào con số kim chỉ cân nặng. Thay vì phải lo lắng tìm cá[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cách nấu canh kim chi ngao, đậu vô cùng đơn giản mà đem lại món canh hấp dẫn vô cùng. Nguyên liệu: - Kim chi cải thảo: 1 bát con - Đậu phụ: 2 bìa - Ngao: 500gr - Tỏi: vài tép - Hành boa rô: 1 khúc (không cần thiết)[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ăn dặm là một trong những giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ, một bước chuyển "ngoạn mục" từ bú hoàn toàn sang chế độ ăn có thêm thức ăn dạng đặc. Đây thật sự là một trải nghiệm mới mẻ và thú vị cho cả bé lẫn mẹ, đặc biệt là nhữn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi bạn mang thai, bà bầu rất quan tâm đến việc cung cấp cho mình một chế độ ăn uống đầy đủ với các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng an toàn cho bà bầu, do đó bạn phải cẩn thận trong c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - 2 bát nhỏ củ cải, cà rốt ngâm chua; 180ml giấm gạo; 240ml nước; 60g đường; 2,5g muối; nước ép một quả chanh Cuộn: - 1 -2 bìa đậu phụ to; 15ml xì dầu; 12 cái bánh tráng; 1 bó rau mùi; sốt tỏi ớt Trang trí:[r]

1.5. Giá trị dinh dưỡng của món ăn.
Như chúng ta biết đây là món ăn đơn giản nhưng giá trị dinh dưỡng nó mang lại cũng không hề nhỏ.
• Bún : Được làm từ bột gạo lọc sạch nên nó cung cấp lược calo cần thiết cho con người.
• Đậu phụ : Được chế biến từ đậu tương xay rồi lấy nước rồi ủ để c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - 3 chén đậu phụ, cắt miếng có kích cỡ khoảng 1,25cm. - 6 muỗng canh bột ngô - Muối tùy theo khẩu vị - 2-3 muỗng canh dầu - 1 muỗng canh hành lá, cắt nhỏ Làm nước xốt chanh - 1 muỗng cà phê hỗn hợp gừ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để đổi món, thay vì nấu với ốc như bình thường, các bạn hãy thử dùng sườn heo ninh nhừ nấu giả ốc. Đây cũng là một món rất dễ ăn, dễ làm… Cách nấu sườn bung chuối đậu không khó. Nguyên liệu: - Sườn heo: 400gr - Chuối:[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - Ốc (ốc nhồi, ốc biêu, ốc vặn) đều được: 1kg - Xương heo: 500g - Cà chua: 3 quả - Giấm bỗng hoặc me - Rau thơm, hành hoa, tía tô - Hành khô - Đậu trắng: 3 bìa - Bún ăn kèm: 500g - Gia vị: Bột nghệ, bột canh, m[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thực phẩm và chuyện ăn uống cũng ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng và quá trình thụ thai. Các chuyên gia đã cảnh báo, những cặp vợ chồng đang trên hành trình đi tìm con yêu ‘chớ dại’ ăn những món này bởi chúng có thể làm giảm chất l[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - 1 hộp đậu phụ - 3 nhánh hành lá, lấy phần màu xanh, xắt nhỏ - 20g tôm khô, rửa sạch - 4 củ hành khô thái lát - 1 muỗng canh xì dầu loại nhạt - 1 muỗng canh dầu hào - 3 muỗng canh dầu ăn Cách làm:[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nguyên liệu: - 250g tôm, bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch - 200g đậu phụ, cắt miếng vuông vừa ăn - 1 quả ớt chuông xanh, thái dải dài - 2 tép  tỏi, băm nhỏ - Tinh bột ngô Sốt: - 2.5ml sốt hosin(bán ở siêu thị);2.[r]

Protein đậu nành là protein thực vật có giá trị dinh dưỡng cao, có đầy đủ các acid amin cần thiết cho sự phát triển và duy trì cơ thể con người. Ngoài ra, hạt đậu nành còn là một thực phẩm giàu vitamin và muối khoáng. Trong hạt đậu nành có gần đủ các vitamin, cả những vitamin tan trong nước như B1,[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Từ lâu, dừa chuột (còn gọi là dưa leo) được nhắc đến như một loại “thần dược" sức khỏe như bổ sung nước cho cơ thể, giảm nôn nao, tránh lão hóa, kháng viêm, làm đẹp da... Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều dưa chuột, bạn có thể mắc phải nhữn[r]