NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM LÀM TRẮNG DA

- Cá hồi (đã chế biến, 150g): cung cấp khoảng 83,6% DV.- Đậu đỗ (đã chế biến 1 bát nhỏ): cung cấp 41,2 % DV.- Cá bơn halibut (đã chế biến, khoảng 150g) : cung cấp khoảng 24,8% DV.- Tôm (hấp đã chế biến, 150g): cung cấp khoảng 14,8% DV.- Đậu phụ (150g): cung cấp khoảng 14,4% DV.- Sò (đã chế biến, 150[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Hình ảnh mới nhất của hai mẹ con Lee Young Ae đã khiến nhiều người trầm trồ bởi vẻ xinh xắn, đáng yêu của cô con gái. Ngoài việc được sở hữu những nét đẹp hoàn hảo từ mẹ, con gái nữ diễn viên nổi tiếng còn có làn da trắng hồng, mịn mà[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Rạn da khi mang thai là kết quả tự nhiên do da vùng bụng bị giãn ra đáng kể để chứa em bé trong đó. Dấu hiệu thường gặp bạn đầu là những vết rạn nhỏ màu đỏ, sau đó vết rạn này loang dần và to hơn theo thời gian. Mặc dù đến 80% chị em[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Oxy già có tên khoa học là Hydrogen peroxide. Khi còn là một đứa trẻ, chắc hẳn đã có lần bạn nhìn thấy trong nhà mình có chiếc lọ màu nâu sẫm, bên trong đựng một loại dung dịch kỳ lạ. Mỗi khi bị ngã trầy da, bố mẹ sẽ nhỏ thứ dung dịch[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chọn lựa cho con ăn dặm theo phương pháp của các bà mẹ Nhật nhưng với kiến thức dinh dưỡng abc của mẹ thì việc nấu ăn cho con quả là vất vả và gian nan. Điều khiến mẹ suy nghĩ nhiều nhất là làm thế nào để bữa ăn của con đủ dinh dưỡng.[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Omega-3 trong cá Omega-3 axit béo (được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm - và đặc biệt là trong cá) có khả năng kháng viêm đáng kinh ngạc. Nghiên cứu cho thấy các hợp chất này có thể giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Để trì hoãn sự lão hóa, phụ nữ nên hình thành những thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày đó là, thói quen ăn uống tốt, thói quen sống khoa học và thói quen chăm sóc da. Chế độ ăn uống Thói quen tốt trong chế độ ăn uống có th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Giá trị dinh dưỡng của giấm là rất cao. Giấm đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của con người. Nó có hiệu quả có thể bảo vệ các chất dinh dưỡng trong thực phẩm và nâng cao sức khỏe của cơ thể con người. Giấm có tác[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi nói về vệ sinh răng miệng, nhiều người thường chỉ nghĩ đến việc đánh răng. Tuy nhiên, trên thực tế, lưỡi cũng là một bộ phận cần được giữ sạch sẽ để bảo đảm sức khỏe răng miệng. Các chuyên gia nha cho biết, tình trạng lưỡi trắn[r]

Câu 1:Nêu chức năng của chất đạm, chất béo, chất đường bột.
Trả lời:
Chất đạm giúp cơ thể phát triển tốt: Con người từ lúc mới sinh ra đến khi lớn lên sẽ có sự thay đổi rõ rệt về thể chất( Chiều cao, cân nặng) và trí tuệ.
Chất đường bột
Chất đường bột là nguồn chủ yếu cung cấp năng lượng cho mọi[r]

1/2 ly sữa nguyên kem cho bữa ăn sáng, 1/2 ly sữa chua cho bữa trưa, 1/2 ly kem trángmiệng.Chất đạmThịt, gia cầm, hải sản, đậu và đậu Hà Lan, trứng, các sản phẩm đậu nành và các loại quả hạchvà hạt là tất cả các loại thực phẩm chứa chất đạm. (Đậu và đậu Hà Lan cũng là một phần c[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mỗi một loại thực phẩm có những giá trị dinh dưỡng khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn không biết cách kết hợp thì các loại thực phẩm bổ dưỡng lại gây bất lợi cho chính bạn. Chúng ta biết rằng mỗi một loại thực phẩm có những giá trị dinh[r]

CHƯƠNG I. ĐẶT VẤN ĐỀI.1. Tình hình chungNgày nay, khi nền kinh tế ngày càng phát triển, mức sống con người được nâng cao thì nhu cầu ăn uống của con người ngày càng được quan tâm và đòi hỏi các mặt hàng không những phải đa dạng phong phú mà còn phải có tính dược phẩm, dinh dưỡng. Từ xưa, giấm đã[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Bấy lâu nay các bà mẹ chỉ hay truyền tai nhau loại rau nào thì tốt, ăn quả nào thì nhiều vitamin. Vậy nhưng với vấn đề thịt, nhiều chị em thường thờ ở cho qua vì nghĩ rằng thịt nào cũng vậy. Tuy nhiên, không chỉ có sự khác nhau về din[r]

Cách làm đẹp da mặt bằng mặt nạ thiên nhiên
Ngoài việc nên bổ dung những loại thực phẩm này trong bữa ăn hàng ngày, bạn có thể tham khảo một số cách làm đẹp da mặt tự nhiên từ các loại củ quả để có được một làn da sáng mịn, đầy sức sống.
Trẻ hóa da với nho : Nếu bạn muốn làn da được trẻ hóa, hãy chă[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian mang thai sẽ ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển trí não cũng như thể lực của thai nhi. Chính vì vậy mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết để con yêu phát t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không gì quý giá bằng một hàm răng đẹp và nụ cười tươi tắn. Sau đây là 5 mẹo nhỏ, đơn giản để duy trì hàm răng khoẻ đẹp của bạn. 1. Hãy chọn loại bàn chải đánh răng phù hợp Mềm, kích cỡ vừa phải. Loại cứng sẽ gây tổn hại cho nướ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cùng tìm hiểu về 10 lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ của súp lơ. Lượng cholesterol thấp Về vấn đề giảm lượng cholesterol thì súp lơ là một nguồn tuyệt vời. Súp lơ xanh có chứa hàm lượng chất xơ hoà tan cao nên dễ dàng[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Người xưa thường nói “nhất dáng, nhì da” để đánh giá về nhan sắc của con người. Chính vì vậy mà mẹ bầu nào cũng mong muốn con có làn da trắng đẹp, vóc dáng cao ráo ngay từ trong thai. Dạo qua các diễn đàn, dường như đây là chủ đề khôn[r]

½ cốc sữa chia thường.●½ thìa dầu oliu.●½ thìa mật ong.VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíCách làm sữa rửa mặt cho da khô từ táo, mật ong, sữa chua và dầu oliuCách làm:●Cho tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn chođến khi tạo[r]