MÓN ĂN BỔ DƯỠNG CHO NGƯỜI GẦY

năng làm giảm cholesterol trong máu. Ðiều đó giải thích tại sao các nước vùng Ðông Á, nơi đậu nành được tiêu thụ nhiều nhất, thì số người mắc bệnh tim mạch tương đối ít". Theo nghiên cứu của Tiến sĩ James Anderson, người có mỡ máu rất cao nếu dùng đậu nành thay thịt sẽ làm giảm[r]

[r]

Cháo hành.
Bài 5:
Bài thu ốc có tác dụng tráng dương, dùng cho người ốm yếu, dương suy, khí nhược. Món
canh th ịt g à tr ống: G à tr ống khoảng 400 - 500g, làm s ạch, mổ bỏ nội tạng, cho một ít

Làm viên vừa cho vào vỏ ốc, lấy lá sả bọc lại, nhồi vào vỏ ốc, để cho hai mép lá trồi ra ngoài (cho dễ rút ốc ra) rồi đem hấp cách thủy. Dùng ăn nóng, chấm với nước mắm gừng.
Thịt ốc chứa nhiều chất đạm, ít chất béo, có nhiều các chất khoáng vi lượng như calcium, photphore, sắt, các sinh tố B2[r]

Cinque Terre
Bệnh Tiểu Đường Và Cách Phòng Chữa

Tác giả : Triệu Hoài Khánh
Thể Loại : Y Học Sức Khỏe
Lượt xem : 4836
Vui lòng chọn định dạng file để tải hoặc đọc online.
Cuốn sách này được dịch từ bản tiếng Trung Quốc, NXB Khoa học kỹ thuật Hà Nam 1997.
Sách được viết dưới dạng hỏi đáp, được ch[r]

Sai lầm khi ăn lạc nhiều người đang mắc phải
Lạc là món ăn bổ dưỡng với giá thành rẻ nên được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, các nhà khoa học luôn khuyến cáo người tiêu dùng thận trọng khi ăn lạc. Những đối tượng sau đây tuyệt đối không được ăn lạc.

- Nêu được các phương pháp chế biến không sử dụng nhiệt để tạo nên món ăn ngon: trộn hỗn hợp.. - Biết cách chế biến các món ăn ngon, bổ dưỡng, hợp vệ sinh.[r]

Cách chế thuốc đại bổ từ con tằm T ừ con tằm chín, bạn có thể l àm ra lo ại thuốc bổ dưỡng như sâm, nhung, rất tốt
cho tr ẻ chậm lớn, đ àn ông di m ộng tinh, những người suy nhược, gầy yếu...
Thu ốc bổ con tằm l à d ạng biệt dược được b ào ch ế từ con tằm chín (tàm ương)[r]

Ăn cá giúp xương phát triển, cơ thể, khoẻ mạnh, chóng lớn, thông minh….. Cá là món ăn bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe[r]

Sả rửa sạch, lấy phần củ mập, đập giập, băm nhỏ, hòa với gia vị các loại. Đổ nước trộn sả và gia vị vào miệng ốc, cho lên vĩ, nướng trên bếp lửa than.
Tác dụng: bổ dưỡng, kiện tỳ, ích khí, có ích cho người muốn giảm cân.
Lươn xào sả ớt:

ăn, liền được gân, th êm s ức cho xương, bổ ích khí lực,
t ống được các vật kết đọng trong người, phá được chứng
ứ huyết do vấp ng ã ho ặc bị đánh chấn thương, sốt rét...
xM ột số thử nghiệm trong ph òng nghiên c ứu ở Nhật ghi

6 thực phẩm ăn trưa cho người giảm cân
Nh ững món ăn ngon v à b ổ dưỡng n ày luôn t ốt cho sức khoẻ m à l ại không l àm h ỏng kế hoạch
gi ảm cân của bạn. H ãy th ử nhé!
1. Trái cây tươi và rau xanh

TRANG 1 SÚP CÀ RỐT BỔ DƯỠNG CHO CẢ NHÀ MÓN SÚP CÀ RỐT BỔ DƯỠNG MÀ LẠI DỄ LÀM, LÀ MÓN ĂN TỐT CHO CẢ GIA ĐÌNH VÀO MÙA ĐÔNG LẠNH.. TRANG 2 Cà rốt, củ hành gọt vỏ, cắt khúc nhỏ.[r]

có th ể lấy 60g mật ong, 150g sữa b ò, m ột chút ít nước ép hành đun chín, buổi sáng ăn vào khi đói là
hi ệu quả nhất. Cách điều trị n ày r ất tốt với người cao
tu ổi thường xuy ên b ị táo bón.

Những món ăn bổ dưỡng cho mùa thu
Những rau quả tươi ngon của mùa thu sẽ làm bạn ngon miệng mà không gây hại đến sức khỏe. Dưới đây là một số món ăn hợp khẩu vị, bổ dưỡng giúp bạn quên đi cơn thèm ăn không tốt cho sức khỏe.

Món ăn chay bổ dưỡng
Mời các bạn thử những món chay ngon miệng bổ dưỡng và dễ làm sau đây nhé Rau củ ngũ sắc xào hạt điều
Nguyên liệu: -Cải thìa: 300gr -Củ năng: 100gr -Cà-rốt: 100gr -Hạt điều rang: 50gr -Đậu Hà Lan: 100gr -Bắp non ½ hộp -Nấm đông cô tươi

TRANG 1 CHÁO HÀ THỦ Ô BỔ DƯỠNG MỨC ĐỘ: Trung bình CHUẨN BỊ: 10 phút CHẾ BIẾN: 30 phút MÓN ĂN BỔ DƯỠNG CHO NGƯỜI TIỂU ĐƯỜNG VÀ NGƯỜI BỆNH TIM MẠCH.. KHÔNG QUÁ CẦU KỲ NHƯNG LẠI CHỨA CHAN T[r]

- Xác định được nơi sống của một số loại giun kí sinh trong cơ thể người.. - Giun hút các chất bổ dưỡng có trong cơ thể người để sống - Tác hại: Làm cho người gầy, xanh xao, hay mệt mỏi.[r]

- Theo Science News, số 37/1983, các nhà nghiên cứu đại học tổng hợp Nên Mexico theo dõi 260 người ở lứa tuổi 64-94 (40% trong số họ đã tốt nghiệp cao đẳng và tất cả có sức khỏe bình thường). Mục đích thí nghiệm là để kiểm tra giả thuyết cho rằng những người lớn tuổi có[r]

18 món ăn bổ dưỡng trong mùa thi
M ột chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ dưỡng chất sẽ giúp ích rất nhiều
cho s ức khoẻ v à trí tu ệ các sĩ tử khi bước vào mùa thi căng thẳng, đ òi h ỏi ti êu t ốn quá nhiều năng lượng v à ch ất xám. Dưới đây là các các món ăn giú[r]