window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Cam Cam và các trái cây họ cam, quýt như bưởi, chanh rất giàu vitamin C, ít calo và không hề chứa chất béo. Ngoài ra, cam và các trái cây họ cam, quýt còn có đặc tính chống nhiễm trùng. Một nghiên cứu mới đây cho biết, các loại[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong suốt 9 tháng bầu bí, có nhiều việc có thể khiến mẹ bầu lo lắng đến ‘ốm người’, tuy nhiên ăn uống không nên nằm trong số đó. Hãy cũng theo dõi một số lưu ý sau để việc ăn uống trở nên an toàn và dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi.[r]
với dưa chuột. Không ăn dưa chuột cùng các loại nấm: Có tác dụng giải độc, giảmcân, loại bỏ chất béo tốt, nhưng lượng ăn mỗi lần không nên quá nhiều, nếu khôngsẽ có tác dụng ngược.Những lưu ý khi ăn dưa hấuNếu ăn quá nhiều dưa hấu sẽ làm tăng lượng nước trong cơ th[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không chỉ đứng thứ 1 trong top 10 loại hoa quả tốt nhất cho trẻ sơ sinh, bơ còn được coi như thực phẩm lý tưởng nhất để trẻ nếm trong lần đầu tiên bắt đầu ăn dặm. Một ưu điểm rất lớn nữa của trái bơ đó là không cần nấu qua lửa, bơ[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Viện dinh dưỡng khuyến cáo các bà mẹ nên cho trẻ sơ sinh bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và ăn bổ sung từ giai đoạn 6-12 tháng tuổi. Từ giai đoạn này, mẹ có thể cho bé ăn sữa chua, tuy nhiên, hãy đảm bảo đó là loại sữa chua dành[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các loại đậu, đỗ: Trong mỗi khẩu phần ăn, đậu đỗ chứa hơn 10g chất xơ. Chất xơ trong thực phẩm này là hỗn hợp của chất xơ có thể hòa tan và chất xơ không hòa tan. Đậu Hà Lan: Nếu bạn tiêu thụ một lượng vừa phải[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Các loại trái thuộc họ quýt như cam, bưởi, chanh, chanh dây đều chứa ít calo, không có chất béo hoặc natri và tập trung lượng vitamin C cao nhất so với tất cả các loại trái cây hay các loại thực phẩm khác. Khi thường xuyên bổ sung[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Như các nhà nghiên cứu đã chỉ ra đàn ông hút thuốc dễ bất lực, vô sinh, ung thư miệng hoặc ung thư vòm họng. Vì vậy, bỏ thói quen xấu này là điều rất chính đáng dù không hề dễ dàng đối với các quý ông. Dưới đây là các bí quyết[r]
LỜI NÓI ĐẦU Trong trái cây có rất nhiều loại vitamin, chất xơ, glucose, vi chất dinh dưỡng… tuy nhiên không phải những chất này lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Nêu ăn nhiều, chúng rất dễ gây nóng trong người, làm phát triển mụn nhọt... Ngày hè nóng bức với sự xuất hiện của mụn nhọt,[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đu đủ được xếp vào một trong những loại trái cây hàng đầu cho sức khỏe của mỗi người, không chỉ cho người lớn mà có rất nhiều dưỡng chất cho trẻ nhỏ. Đu đủ là lựa chọn của các mẹ dành cho con mình vào cuối mỗi bữa ăn, vừa để giúp bé n[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Protein (chất đạm) là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể, có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nhắc đến thực phẩm giàu protein, các mẹ thường nghĩ ngay đến thịt, cá, tôm. Trên thực tế, n[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Xã hội hiện đại với cuộc sống vật chất đầy đủ đã khiến hầu hết các mẹ bầu đều tăng cân vượt chuẩn trong thai kỳ. Điều này không hề tốt bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người mẹ, khiến ca vượt cạn trở lên khó khăn và còn làm bé[r]
Cách ăn trái cây gây hại sức khỏe cả nhàĂn trái cây kiểu này là bạn đang tự hại cả nhà – điều vô cùng phổ biến nhưng ít ai biết!Ăn trái cây quá nhiềuMột số người cho rằng ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ giúp giảm cân hiệu quả, tuy nhiên, tiến sĩSears[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Tác giả nghiên cứu Eric Rimm thuộc Trường Y Harvard ở Boston (Mỹ) cho biết việt quất và dâu là những loại quả mọng được ăn nhiều nhất ở Mỹ. Các chuyên gia thuộc Trường Y Harvard và Đại học East Anglia (Anh) đã tiến hành nghiên cứu tr[r]
Ngày nay khi con người càng ngày càng trở nên bận rộn với cuộc sống công nghiệp. Các sản phẩm tiện lợi trở thành một trong những sản phẩm được tiêu thụ nhiều vì lợi ích cũng như những thuận tiện của nó mang lại cho đời sống con người. Và đặc biệt con người ngày càng quan tâm đến các sản phẩm mang lạ[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Khi đến tuổi ăn dặm rau, củ, quả là một trong những thực phẩm không thể thiếu bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Các loại vitamin và chất xơ giàu năng lượng có trong các loại rau củ giúp đẩy nhanh quá trình trao đổi chất ở bé và cải[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Có nhiều lý do giải thích vì sao người ta không chọn ăn thịt. Nhưng liệu không ăn thịt có giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư? Một chế độ ăn uống khá phong phú các loại trái cây, rau củ và ngũ cốc đã được chứng minh là có khả năng[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Thanh long chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết để cung cấp cho cơ thể. Ăn thanh long có thể giảm stress và các bệnh tim mạch. Cholesterol Thanh long là một trong những loại trái cây có hàm lượng cholesterol thấp và không chứa c[r]
window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Không được ngủ sau khi ăn Sau khi ăn no bạn không nên đi ngủ luôn vì thức ăn trong dạ dày không được tiêu hoá dẫn đến bị đầy bụng, cảm giác khó chịu trong người. Không hút thuốc lá sau khi ăn Hút 1 điếu thuốc lá sau khi ă[r]
Mà thay vào đó là tràn lan các loại trái cây đầy chất bảo quản , thuốc bảo vệ thực vật Có nguồn gốc từ TRUNG QUỐC , bên cạnh đó trái cây Việt Nam cần gắn kết với các kênh phân phối bán lẻ khu vực, địa phương và những nơi tập trung đông dân cư. Đó là một phương tiện để trái cây Việt Nam xâm nhập vào[r]