HẸP CỘT SỐNG THẮT LƯNG

Bài tập điều trị đau cột sống thắt lưng Kỳ 3: Các bài tập thêm Để quá trình điều trị và dự phòng đau cột sống thắt lưng đạt hiệu quả tối ưu, ngoài những bài tập cụ thể dành cho tháng đầu tiên và tháng thứ 2, chúng tôi cung cấp thêm đến bạn đọc một số bài tập thêm. Nhữ[r]

Sự tăng trọng tải: tăng cân quá mức do béo phì, do nghề nghiệp.Các yếu tố khác:Di truyền: Nếu gia đình có người bị thoái hóa cột sống thì khả năng mắc chứngbệnh này cao hơn người bình thường.VnDoc - Tải tài liệu, văn bản pháp luật, biểu mẫu miễn phíCác bệnh về nội tiết như: mãn kinh, tiểu đườ[r]

tủy và phù tủy cùng mức. Các chi tiết về xương trên MRI cho hình ảnh không rõ lắm. 3. Chẩn đoán 3.1. Chẩn đoán xác định. - Lâm sàng: theo Saporta (1970) nếu có 4 triệu chứng trở lên trong số 6 triệu chứng sau: (1) Có yếu tố chấn thương. (2) Đau cột sống thắt lưng lan theo rễ, dây thần[r]

+ Làm mềm các cơ ở lưng, mông bằng các phương pháp như xoa bóp, nhiệt nóng, điện xung thời gian khoảng 15-20 phút: + Làm giải phóng đoạn cột sống bị tắc nghẽn với 4 thao tác sau: + Điều chỉnh đoạn cột sống trên khu vực bị tắc nghẽn. + Làm mạnh các cơ giữ cột sống (cơ lưng to, cơ[r]

tối đa để phần trên rốn trở lên được nâng lên. Ở tư thế này, bàn chân được duỗi căng hết mức, mũi bàn chân không nhấc khỏi sàn, cột sống thắt lưng cong ưỡn về phía trước. Thời gian làm động tác này khoảng 5 giây. + Nhìn lên trần, nhịn thở, giữ ở tư thế này khoảng 5 giây. + Từ từ thở ra[r]

Luận án nhận xét một số đặc điểm tổn thương gãy cột sống ngực, thắt lưng đa tầng có chỉ định phẫu thuật bắt vít qua cuống đường vào lối sau. Đánh giá kết quả phẫu thuật bắt vít qua cuống đường vào lối sau điều trị gãy cột sống ngực, thắt lưng đa tầng.

HCTLH DO NHIỀU NGUYÊN NHÂN KHÁC NHAU GÂY NÊN NHƯ: THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, BẨM SINH, THOÁI HÓA CỘT SỐNG THẮT LƯNG CSTL, CHẤN THƯƠNG CSTL, VIÊM CỘT SỐNG DÍNH KHỚP, U RỄ THẦN KINH, U CỘT SỐNG, LA[r]

trình 20 ngày. Nếu đau thắt lưng tăng lên phải dừng kéo giãn. — Châm cứu, bấm huyệt và điều trị kết hợp các thuốc đông y. — Các phương pháp điều trị chuyên biệt: + Hoá tiêu nhân: chimopapain hiện nay ít dùng do sốc phản vệ. + Tiêm nội đĩa đệm bằng Corticoide. + Chọc hút đĩa đệm. + Điều trị bằ[r]

Điều đặc biệt là phì đại xương, dẫn đến tạo thành các gai xương có thể xuất hiện ngay từ Xương cột sống qua máy chụp X-quang TRANG 2 giai đoạn sớm của bệnh, thường kèm theo các thay đổi [r]

cần điều chỉnh cân nặng hợp lý.Việc sử dụng thực phẩm giàu chất béo bão hoà, thiếu chất chống ôxy hóa, các vitamin và chất khoáng cần thiết làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Đau thần kinh tọa Cơn đau lan đến vùng mông, xuống chân, chạy dọc theo mặt sau ngoài của đùi và bắp chân, xuống bàn chân Theo bác s[r]

ngón chân chứ không phải xoay lưng. Quay bàn chân theo hướng đang xoay và bước quanh theo hướng xoay. Cột sống thắt lưng là nơi chịu áp lực cao, giúp chúng ta thực hiện các động tác xoay xở và đi lại uyển chuyển Phòng chống các cơn đau thắt lưng Theo TS Vũ Thanh Thủy để phòng c[r]

Thường gặp thoái hóa ở C5-6 hoặc C6-7. Nếu có thoát vị đĩa đệm thì triệu chứng rõràng hơn, song hội chứng chèn ép ít điển hình như với thoát vị đĩa đệm vùng cột sốngthắt lưng.Hội chứng đau rễ thần kinh cổ- cánh tay do thoát vị đĩa đệm cột sống cổÉ Đau: Vị trí đau là đặc điểm quan trọng nhất:[r]

Thế vặn cột sống Đây là tư thế Yoga giúp làm mềm dẻo cột sống, có tác dụng tốt cho những dây thần kinh dọc 2 bên cột sống và những bắp thịt ở vùng bụng, vùng thắt lưng. Giúp bạn giảm các cơn đau lưng, cột sống. - Ngồi trên sàn, hai chân thẳng ra. - Gấp chân trái[r]

Hạn chế nguy cơ gây đau thần kinh tọa Đau thần kinh tọa là căn bệnh thường gặp ở lứa tuổi 30-60. Ngoài các nguyên nhân bệnh lý như: tổn thương ở cột sống thắt lưng gây chèn ép rễ thần kinh, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng, các tổn thương thực thể khác ở vùng [r]

VẬT LÝ TRỊ LIỆU THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM CỘT SỐNG CỔ (Kỳ 1) 1. Đại cương: Đau vùng cổ vai là bệnh lý khá phổ biến, bệnh do nhiều nguyên nhân, thường xảy ra ở người lớn, đặc biệt từ trên 40 tuổi, làm ảnh hưởng nhiều đến năng xuất lao động xã hội. tỷ lệ mắc bệnh đĩa đệm cột sống cổ chiếm 36,1%,[r]

Không dùng cơ thắt lưng để nâng vật đó lên; Giữ cho cột sống thẳng, không xoắn vặn trong khi thực TRANG 6 Như vậy, việc phòng bệnh đau thắt lưng cấp là rất quan trọng.. Ý thức giữ cột số[r]

b. Khám cơ-xương-khớp:- Cột sống :+ Gù vẹo hay mất đường cong sinh lý?+ Tầm vận động:ưỡn ngửa: (bt) 300 nghiêng (bt) 300xoay: (bt) 300+ Vuốt dọc cột sống thắt lưng không thấy lồi lõm bất thường+ Có co cơ cạnh cột sống không?+ Các điểm đau cột sống+ Điểm đau cạnh số[r]

Đau vùng thắt lưng khi mang thai Phụ nữ mang thai rất hay bị đau lưng Những biến đổi về tư thế liên quan đến quá trình mang thai (cột sống đoạn thắt lưng và đoạn cổ ưỡn ra trước, đoạn ngực và cùng cụt cong ra sau nhiều hơn so với trước khi mang thai) là nguyên nhân quan trọng[r]

ra (hình 8 và 10). Thực hiện động tác xoắn tay 6-12 lần. 3/Động tác vặn cột sống: * Tác dụng: động tác này tác dụng lên toàn bộ thần kinh cột sống từ cổ đến thắt lưng, vùng eo, hông, giúp giảm đau mỏi vùng lưng do ngồi nhiều, phòng trị các bệnh về cột sống, giúp dẫn truyề[r]

Cong vẹo cột sống ở học sinh: Phòng chống thế nào? Cong vẹo cột sống là gì? Cột sống có vai trò hết sức quan trọng trong mọi hoạt động sống của con người. Nó tạo thành bộ khung nâng đỡ cơ thể, tạo cho con người có dáng đứng thẳng, bảo vệ tủy sống và các cơ quan nội tạng trong cơ[r]