BÀI TẬP PHÁT TRIỂN THỂ LỰC

nhà và ở các câu lạc bộ cầu lông ở địa phương. Từ đócác em phát triển tốt hơn về mặt thể chất cũng nhưtrỡnh độ, thể lực và kỹ thuật của môn cầu lông chuẩnbị cho việc tiếp thu nhanh các môn học khác.Đặc biệt các em học sinh nữ, nhiều em cũng đó rấtthớch thỳ tập luyện và đạt kết quả khá[r]

đảo học sinh. Vì vậy, hiện nay nhà trường có phong trào TDTT phát triển mạnh mẽ.Tuy nhiên, chất lượng giờ học môn Thể dục còn chưa cao, một số không nhỏhọc sinh chưa hào hứng với nội dung học tập, khả năng vận động và việc thích ứngvới các bài tập của môn học còn hạn chế. Điều đó, do n[r]

v tư cách nhà giáo, vừa ph i chu n m c v iến th c, ỹ năng chuyên môn. Đạtđược vấn đ này người giáo viên môn giáo c th chất ph i hông ngừng trau ồiiến th c, thường xuyên r n luyện th l c, ỹ chiến thuật và chuyên môn đ đáp ngvới nh ng tiến bộ thuật c a người học và đạt được chu n c a ngành Giáo c thch[r]

đẹp kĩ thuật các giai đoạn của nhảy cao nằm nghiêng (do tuổi cao, do không đủthể lực, do chuyên môn yếu...) dẫn tới kết quả tiếp thu của học sinh không caodo bị ức chế và nhàm chán, mất tập trung, không hứng thú.- Thứ hai:+ Yêu cầu đối với học sinh khi học: Học sinh khi học nội dung Nhảy cao nằmnghi[r]

Lý thuyết: một số vấn đề chung
TDNĐ:
+ nữ: giới thiệu bài TDNĐ, học động tác 1
+ nam: giới thiệu bai TD phát triển chung, học động tác 15
Chạy TS:
+ bài tập phát triển thể lực
+ trao nhận tín gậy (bài tập 1 và bài tập 2)
TDNĐ:
+ nữ: ôn động tác 1, học động tác 2,3
+ nam: ôn 5 động tác, học động t[r]

GIÁO ÁN MÔN THỂ DỤC LỚP 11


Giáo viên thực hiện : Phan Thanh TùngKẾ HOẠCH GIẢNG DẠY(Học kí I: 19 tuần x 2 tiết = 38 tiết).TuầnTiếtNỘI DUNG BÀI DẠY11 Giới thiệu mục tiêu, nội dung chương trình thể dục 11. Thể dục: Nam: TD phát triển chung (1 ( 6); Nữ: TD nhịp điệu (1 ( 2).2 Thể dục: Nam:[r]

Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXHNVĐHQG TP.HCM
1
ĐẠI HỌC QUỐC GIA TP.HỒ CHI MINH
TRƯỜNG ĐH KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN
BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM
Độc lập – Tự do Hạnh phúc
ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC
1. Thông tin chung về môn học
Tên môn học:
+ Tên tiếng V[r]

chiều cao, cân nặng, sở thích, thái độ khi tập TDTT, hoàn cảnh gia đình…) ngaytừ đầu để ngoài giúp các em phát triển thể lực chung còn phải hướng cho cácem các bài tập riêng phù hợp với sở trường, điều kiện hoàn cảnh bản thân.Trong quá trình hướng dẫn tập luyện không được nóng v[r]

Để đánh giá con người cần có chỉ tiêu hình thái, thể lực và chức năng cơ thể. Sựphát triển của cơ thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố như lứa tuổi, điền kiện kinh tế xãhội, chế độ dinh dưỡng, chế độ tập luyện và từng giai đoạn phát triển đất nước.Một trong những mục đích của Giáo dục Thể ch[r]

SKKN: Một số kinh nghiệm để nâng cao chất lượng hoạt động giáo dục thể chấtKhi tham gia khởi động một vài cháu không hứng thú như ép buộc, đối vớicác bài tập phát triển chung thì các cháu tỏ ra lười vận động, chỉ làm qua loa, đạikhái cho xong. Một số đồ dùng,[r]

Tại sao chiều cao và thể lực người Việt Nam thuộc loại kém nhất khuvực? Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, sở dĩ tồn tại hiện tượng này là domột số nguyên nhân. Trước tiên là tỷ lệ suy dinh dưỡng ở nước ta còn ở mứccao so với thế giới. Điều này một phần do thu nhập của người dân thấp, phầncò[r]

Luận văn: Lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ nhằm nâng cao thành tích chạy 100m cho nữ sinh ngành sinh giáo dục thể chất trường cao đẳng tuyên quang
Con người cần phải có sự phát triển toàn diện cả về trí tuệ lẫn thể chất để có thể chiếm lĩnh được tri thức từ đó đưa[r]

2. Mục tiêu nghiên cứu.Lựa chọn những trò chơi vận động phù hợp với thực tiễn huấn luyện để phát triển sức mạnh tốc độ cho các cầu thủ tuổi 1112 nhằm nâng cao hiệu quả công tác huấn luyện nói chung và huấn luyện thể lực nói riêng cho cầu thủ bóng đá lứa tuổi 1112 tại trung tâm bóng đá VIETTEL.3.Đối[r]

BM02-LLKHSKKNSƠ LƯỢC LÝ LỊCH KHOA HỌCI. THÔNG TIN CHUNG VỀ CÁ NHÂN1. Họ và tên: Trần thị Tuyết Vân2. Ngày tháng năm sinh: 05/04/19873. Nam, nữ: Nữ4. Địa chỉ: KP1 - Phường Xuân Hòa - Tỉnh Đồng Nai5. Điện thoại:(CQ)/ ĐTDĐ: 016291557676. Fax:E-mail: trasua600@gmail.com7. Chức vụ: Giáo Viên8. Nhiệm vụ đ[r]

tiếng cáo, các con thỏ chạy nhanh về chuồng của mình.Những con thỏ bị váo bắt phảira ngoài 1 lần chơi, sau đó đổi vai cho nhau.134 . Kết luậnNhư chúng ta đã biết trò chơi vận động có tầm quan trọng rất lớn đối với sự pháttriển thể lực của trẻ. Trò chơi vận động là hình thức vui chơi, nghỉ ngơ[r]

Đề tài: Lựa chọn biện pháp nâng cao hiệu quả huấn luyện thể lực chuyên môn cho nam vận động viên Pencak Silat tỉnh Hà Giang lứa tuổi 15 – 16
1
PHẦN MỞ ĐẦU
1. LÝ DO CHỌN ĐỀ TÀI
Phát triển TDTT là một trong những chủ trƣơng lớn của Đảng và Nhà
nƣớc nhằm nâng cao sức khỏe, thể lực cho nhân dân; gó[r]

Hiểu và tiếp thu tốt kiến thức cơ bản của lý thuyết môn Bóng chuyền (lịch sử phát triển, ý nghĩa tác dụng, phương pháp giảng dạy, luật, phương pháp tổ chức thi đấu và trọng tài...) và kỹ năng thực hành nội dung kỹ thuật: Tư thế chuẩn bị và di chuyển, chuyền 1, chuyền 2, Phát bóng, đập bóng.
Các bài[r]

thương trong tập luyện TDTT.
Trang bị những kiến thức và kỹ thuật cơ bản về môn võ taekwondo.
Trang bị một số luật cơ bản môn taekwondo.
Củng cố, nâng cao và phát triển thể lực toàn diện, phát triển hài hoà các tố chất
thể lực (sức nhanh, mạnh, bền, dẻo, khéo léo…)
Rèn luyện ý chí, lòng dũng cảm[r]

MỘT SỐ BIỆN PHÁP GIÚP HỌC SINH HỌC TỐT BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 4 TRƯỜNG TIỂU HỌC PHƯƠNG TRUNG I
I. ĐẶT VẤN ĐỀ
1. lý do chọn đề tài
Trong xã hội hiện nay “trình độ dân trí và tiềm lực khoa học công nghệ đã và đang trở thành nhân tố quyết định sức mạnh và vị thế của mỗi quốc gia trên thế[r]

Luận văn: Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển tốc độ di chuyển trong thi đấu cho đội tuyển cầu lông Trường Cao đẳng Tuyên QuangThể dục thể thao là hoạt động không thể thiếu được trong đời sống con người. Chính vì vậy sau khi cách mạng tháng Tám 1945 thành công, đầu năm 1946 Chủ tịch Hồ Chí Minh đ[r]