PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN CHO BÀ BẦU

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 1. Không được bỏ bữa sáng Bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày, có tác dụng phát triển cân nặng cho cả hai mẹ con, giúp cân bằng dinh dưỡng và tăng cường hệ miễn dịch. Nếu bạn không có một bữa sáng đầy đủ dưỡng chất, bạn[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiều chị em khi mang bầu có thể đối mặt với ốm nghén nhưng lại cảm thấy bất lực với “nỗi khổ khó nói” mang tên táo bón. Theo một khảo sát, có tới hơn ½ số bà bầu phải trải qua cảm giác khó chịu vì táo bón trong quá trình mang th[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} 9 tháng mang thai khỏe mạnh, con yêu được phát triển tốt nhất đến ngày chào đời là niềm mong ước của tất cả các mẹ bầu. Để có được điều này, mẹ bầu cần tránh xa những lưu ý dưới đây: CẦN TRÁNH... - Cần hạn chế sinh hoạt tình dục[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nhiệm vụ quan trọng nhất của bạn trong 9 tháng thai kỳ tới đây là chăm sóc cho bản thân mình và luôn theo sát tình hình em bé trong bụng để giúp bé phát triển tốt nhất. Nhưng nhiệm vụ cao cả đó cụ thể là những việc gì, các mẹ hãy tham[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Trong giai đoạn thai kỳ bà bầu nên đặc biệt chú ý đến sức khỏe của bản thân. Đôi khi chỉ một căn bệnh cảm cúm thông thường tưởng chừng như đơn giản lại có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe bà bầu. Dưới đây là những căn bệnh đơn giản[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chuyển dạ là khoảng thời gian khiến mẹ bầu sợ hãi nhất trong hành trình lên chức mẹ. Chị em bầu thường cố gắng tìm những cách để giảm bớt cơn đau, giúp quá trình sinh con dễ dàng hơn. Tuy nhiên, có thể vì không đủ kiến thức nên có nhi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đi tiểu nhiều đến phát bực, cảm giác cồng kềnh, buồn nôn, khó ăn, đến thở cũng nặng nề, mệt nhọc... là muôn vàn bất tiện điển hình mà bà bầu bặp phải suốt 9 tháng 10 ngày. Điều quan trọng là bạn phải biết cách chiến đấu và sống chung[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mang thai là quãng thời gian hết sức đặc biệt. Hơn lúc nào hết bạn và thai nhi cần được chăm sóc chu đáo nhất. Tuy nhiên mang thai không có nghĩa là bạn phải thay đổi toàn bộ nếp sinh hoạt thường nhật của mình. Vậy bạn nên và không nê[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mang bầu song sinh không phải là chuyện dễ, vì tỷ lệ các ca sinh đôi so với tổng số ca sinh thường trong một năm là rất thấp. Tuy nhiên, dù mang đến ngạc nhiên thú vị cho ông bố bà mẹ tương lai, nhưng bầu song sinh lại tiềm ẩn rất nhi[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, thông minh là điều mà các ông bố, bà mẹ nào cũng mong muốn. Chẳng phải ăn sơn hào, hải vị, chẳng phải uống thuốc bổ nước trong hay nước ngoài… mà mẹ chỉ cần ghi nhớ những quy tắc sau sẽ giúp mẹ bầ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Joseph Conlonm, nhà côn trùng học cho biết: một số loại muỗi rất có “ấn tượng” với những phụ nữ mang thai vì cơ thể họ có các hoóc-môn “quyến rũ” muỗi. Hơn thế nữa, thân nhiệt của các bà bầu luôn ấm hơn một chút so với người bình thườ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Mira Chan - mẹ Việt đang sinh sống tại Nhật Bản, nổi tiếng với những bài viết chia sẻ hữu ích về văn hoá, ẩm thực, con người Nhật Bản và đặc biệt từ klhi mang thai, những chia sẻ của chị về chủ đề này luôn nhận được sự quan tâm, t[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Uống nhiều nước Bạn đừng nghĩ rằng mùa đông thì không cần uống nước nhiều nhé. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, thời tiết càng lạnh thì thai phụ càng cần phải bổ sung nhiều nước vào cơ thể. Khi mang bầu, thân nhiệt của bạn s[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Đã chuẩn bị bước sang tháng thứ 8 của thai kỳ nhưng bà bầu Nguyễn Lê Trang (Từ Liêm – Hà Nội) vẫn giữ được làn da mịn màng, trắng sáng cùng vóc dáng gọn gàng. May mắn hơn những bà bầu khác khi chị có ông xã đã tìm hiểu về dinh dưỡng đ[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chỉ sau sinh nở 1 tuần, mẹ Sia đã lấy lại được cân nặng và vóc dáng như ngày chưa bầu bí. Bí quyết của cô là chăm chỉ vận động từ khi mang bầu và quan trọng là phải thiết lập cho mình một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học. Bà mẹ 2[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Nước dừa – thần dược cho mẹ bầu? Chúng ta đều biết đồ ăn, thức uống nạp vào cơ thể trong thời gian mang thai là vô cùng quan trọng vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Vì vậy việc ăn uống phải được lựa chọn và[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chúng ta đều biết thể dục thể thao rất quan trọng đối với mỗi người, tuy nhiên với bà bầu thì còn có những lợi ích vô cùng tuyệt vời hơn mà không phải mẹ bầu nào cũng biết. Nếu bạn được bác sĩ kết luận là có sức khỏe thai kỳ hoàn toàn[r]

lượng tinh trùng nhất định, nhưng đôi khi cũng đủ để bạn bị “dính bầu” nếu khôngcó biện pháp tránh thai nào.Vì vậy, phương pháp xuất tinh ngoài không phải là một phương pháp an toàn đángtin cậy để bạn tránh dính bầu được đâu nhé.Lầm tưởng 3: Mình không thể dính bầu[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Ngày nay, cuộc sống vật chất đầy đủ khiến chị em bầu thường có xu hướng tăng cân đến “chóng mặt” và hậu quả là phải đẻ mổ do những triệu chứng bệnh đi kèm như tiểu đường thai kỳ, thai nhi quá to hoặc cao huyết áp. Tăng cân nhiều trong[r]

window.onload = function () {resizeNewsImage("news-image", 500);} Chăm sóc ngực khi mang thai Trong thời kỳ mang thai, một trong những thay đổi của thai phụ là ngực căng to và lớn dần cùng với thời gian mang thai. Đó là do sự đồng kích thích của tuyến yên, nhau thai sinh ra sữa, estro[r]